Sunčeva svjetlost i njegu kože
Tek liječnik može točno odrediti kada je dijete spremno za odmor na selu i na more, kao i da posjeti bazen. Sljedeće opće preporuke treba imati na umu:
- Ako dijete još nije okrenulo mjesec, nemojte ga odvesti na more. Ne izlažite i iz kuće ako temperatura na ulici prelazi + 30 ° C: ta razlika u temperaturi štetna je za dijete. Ali samo zadržavanje djeteta u kući nije dovoljno: krevet bi trebao biti smješten na hladnom, dobro prozračenom mjestu gdje nema skica. - Ako dijete još nije staro 6 mjeseci, bolje je izbjegavati dugo putovanje (više od 5 sati), a dijete se ne preporučuje. Također ne bi trebao dugo ostati na suncu: njegova koža još nije spremna za zaštitu od sunca, jer djeci ovog doba imaju toksični učinak. Pri odabiru odredišta važno je zapamtiti da snijeg, pijesak i morska voda odražavaju sunčevu svjetlost, povećavajući rizik od spaljivanja kože bebe. Ako idete na planine, ne zaboravite da na visokim nadmorskim visinama iznad razine mora vi ste manje zaštićeni od izloženosti sunčevoj svjetlosti.
- Ne zaboravite da reflektirane sunčeve zrake uzrokuju opekline na odmoru čak i među onima koji su pod kišobranom, a zbog visoke temperature zraka može doći do toplotnog udara. Najbolje je čekati vrućinu u sjeni stabala gdje se nalazi hladan vjetar. Koža djeteta u dobi od 6 mjeseci do 4 godine vrlo je nježna, potrebna je zaštita, budući da opekline u to doba mogu imati ozbiljne dugoročne posljedice (dvije ili više epizoda opeklina prije dlačica u djetinjstvu znatno povećavaju vjerojatnost raka kože) pa tako Potrebno je poduzeti posebne mjere:
- Ograničite boravak dojenčadi na suncu tijekom odmora od 11 do 16 sati od ranog proljeća do kasnog ljeta. Isto vrijedi i za boravak u javnim vrtovima, na plažama, na terasama ili samo na ulici.
- Ako je beba stalno na suncu, treba joj sunčane kreme prikladne za dob, po mogućnosti preporučuje terapeut ili dermatolog. Sloj krema za sunčanje trebao bi se pola sata prije nego dijete napusti sobu, čak i ako je nebo mutno.
- Ako ste ostavili prošlogodišnje sunčanje, bolje je baciti i kupiti novi. Kako slijedi, zatvorite bocu, zaštitite ga od topline i izravne sunčeve svjetlosti.
- Ako dijete ima svježe ožiljke, treba ih zaštititi od sunca tijekom odmora. Ne koristite parfeme i losione koji sadrže alkohol. Ako ste djetetu za šetnju u kolicima, trebali biste spustiti vatra za sunce i staviti panamu na dijete. Nosite dijete u laganoj odjeći svjetlosnih tonova, pokrivajući noge i ruke. Nemojte zaboraviti panamu koja štiti uši, vrat i lice. Vrlo sunčano sunce šteti očima, preporučljivo je koristiti sunčane naočale koji štite oči od ultraljubičastog zračenja (obratite se liječniku). Sada znamo kakvi su prozi i protivni kod bebe.