Bol u bradavicama
Vjeruje se da ako bradavice sestri bole tijekom dojenja, dijete je znak nepravilne privrženosti. U većini slučajeva to je tako. Međutim, postoje žene s preosjetljivom kožom, koje čak i kad se ispravno primjenjuju u prvim danima ili tjednima hranjenja može biti bolno. To je zbog novog opterećenja na koži bradavice i areole, potrebno je vrijeme prilagodbe, pod uvjetom da je aplikacija još uvijek točna. Ali prvo razjasnimo što je to. Uz pravu aplikaciju, majka aktivno šalje bradavicu i veliki dio areole na široko otvoreno dijete. Crvi hvata prsa, a kad ga oslobađa. Majka majke može izgledati izduženo, poput ravnog cilindra, bez krava i džemova. Koža nije ozlijeđena, boja bradavice ne mijenja (ostaje ista kao isola). Kako ublažiti bol koji je nastala sve dok se ne napravi točna aplikacija? Odaberite pravu državu za hranjenje. Na primjer, držanje laži često dovodi do nepravilne primjene, budući da je mobilnost majke ograničena. To je prikladnije za obuku dubokog privitka za hranu za sjedenje ili stojeće, tako da možete koristiti obje ruke. Ako imate epiziotomiju u radu (perinealna incizija), tada ćete biti prikladni i nemojte biti bolni za sjedenje između dvije tvrde stolice, tako da perinealna regija ostaje na težini između njih.
Hranite bebu kratko vrijeme, ne dopustite da mrvica "drži" na prsima dugo. Ako hranite bebu svakih 1,5-2 sata, ali 5-10 minuta, to će uvelike olakšati vaš život i eventualno spriječiti ozljede bradavica. pravilno pokupite prsa vašeg djeteta od bebe: stavite prst u kut djetetovih usta (nemojte misliti o pranju ruku, mislim da to nije potrebno), otkopčajte zubno meso i samo otpustite bradavicu i areolu. Opterećenje na bradavicama će se prepoloviti. Uz hranjenje, promijenite se bolje, idite na hranjenje s jedne dojke na jedan hranilište. Tijekom hranjenja, pokušajte se ne usredotočiti na pažnju na bolove, pronaći priliku da se odvratite. Za to imate svoju omiljenu knjigu, gledajte filmove, razgovarajte telefonom s prijateljima. Ako ste već dovršili hranjenje mrvice, a beba želi mir i ne može zaspati bez prsa, sasvim je moguće da se razbole na olovkama. Najvažnije je vjerovati da beba može spavati bez sisanja vaše dojke. Da, u početku će beba cviliti. Ali energična jiggling, zajedno s uspavanom, pomoći će bebi da se smiri i potone u san. Nakon što je dijete zaspalo, nužno podmazuju bradavice s ljekovitim kremama (Purilan, Bepanten, Solkoseril, itd.). Ako ste natečeni ili bolesni s isole, koristite hladne obloge za liječenje, možete nakratko primijeniti i led (10-15 minuta nekoliko puta dnevno). Zračne kupke za prsa bit će korisne.
Bol u prsima
U prvim danima, dok dojka proizvodi vrlo malo colostruma, to je mekano. I 3-5. Kolostrum počinje mijenjati prvo prijelazno mlijeko. Može se pojaviti osjećaj punine, pucanja i bolova, prsa postaju puna i zbijena, povećava volumen. Neke majke, uplašene takvim brzim promjenama u mliječnim žlijezdama, koriste dekantiranje. No, najčešće u prvim satima dolaska mlijeka, grudi se praktički ne mogu izraziti. Nemojte paničariti i ne nazovite medicinsku sestru koja će vam pomoći rasstedila vašim grudima. Pomoćnik će početi masirati grudi, doslovce "istiskujući" nju, što će uzrokovati više boli mokroj medicinskoj sestri. Ako izražavate mlijeko u velikim količinama, izazivat će majčino tijelo da stvara sve više i više mlijeka pa se problem grudi punine postaje kroničan. dojenje - "potražnja generira prijedlog" - i u vrijeme aktivnog žurbe mlijeka često se primjenjuje na bebu dojke. Međutim, ne očekujte da će dojka biti odmah mekana. Mama je zadatak izdržati, pričekati i ostati mirna. Obično se sljedeći dan počinje mijenjati situacija, laktacija se vraća u normalu, a osjećaj punine dojke postaje sve podnošljiviji.
Bol u mišićima
Bolovi u mišićima mogu također pratiti majku koja njeguje u prvim danima ili čak tjednima. To se događa iz raznih razloga. Uz bolnu privrženost, moja majka se stezne, opušta ramena, leđa i osjeća bol u mišićima nakon nekoliko dana. Stoga je vrlo važno da se udobno hranite koliko god je to moguće, da to mislite. Ako majka hrani sjedeće, važno je da se osloni na nešto, tako da je leđa opuštena. Ispod djeteta bolje je postaviti jastuk tako da majka ne treba dodatno naprezati ruke, držeći je. Slušajte svoje osjećaje u trenutku primjene i hranjenja djeteta, pazite na to gdje se stisnete, i snažnim naporima opustite ove blokove. Sve poteškoće povezane s organiziranjem djeteta su riješene. Glavna stvar za majku nije izgubiti strpljenje i nadu, a njezini rođaci - biti pozorni prema mami, pomoći joj i potaknuti je. Obično 3-4 tjedna nakon rođenja, sve pada na svoje mjesto, stabilizira se laktacija, a vještine pravilne primjene postaju sjajne. Život postaje sve predvidljiviji i stabilniji.