Jednom se među aristokratima smatralo da je šik lizanje i s dodirom superiornosti da bi se žalili na giht. Danas je moderna krivnja za depresiju u bilo kakvim problemima. No, postoji jedna bolest koja ne samo da ne želi razgovarati, već je zastrašujuće da ga ime naziva. Govor, naravno, o raku. Može li se to izbjeći, na primjer, uz pomoć veganske prehrane? Shvatit ćemo zajedno.
Rak je također priroda: pažljiviji pogled
Onkolozi i dalje traže uzroke raka. Kao takvi, nazivaju se virusi, mutacije, ultraljubičasto, duhanski dim, GMO i još mnogo toga. Međutim, svi prijateljski napomenuti da domaći psi i mačke pate od malignih tumora mnogo češće od konja i krava. Ali posljednji - vegetarijanci! Nedavno zoologisti predstavili su svijetu nevjerojatnu životinju s ekstravagantnim imenom "golim bagerom". Izgleda zastrašujuće, ali živi 25-30 godina i nikad nema raka. U ovom slučaju, kopač se odnosi na glodavce, pa čak i ne uzima usamljenu usta. Doista slučajnost? Znanstvenici još nisu objasnili vezu između raka i prehrane, ali nešto o tome već je poznato. Stanice raka stalno se rađaju među običnim, ali vojska sveprisutnih imunih tijela - leukociti - ih pronalazi i detoksicira. A kada vojska vrši besprijekorno svoje dužnosti? Kada se dobro hrani i ne ometa. Dakle, naš imunitet može se samostalno nositi sa strašnim bolestima, ako će tijelo učiniti sve što je potrebno, a štetni će pristup biti blokiran. Let's vidjeti u kojoj mjeri vegan dijeta je korisno ovdje.
Pet glavnih razloga zašto je veganska hrana daleko od raka što je više moguće
Iza svakog pojedenog proizvoda postoji bilo kakav kemijski spoj koji utječe na metabolizam. Hranjivo isključivo na darove flore, veganski sprječava gutanje niza sabotage tvari iz hrane životinjskoga podrijetla. Dakle, ako ste vegetarijanac, ove štetne tvari NEĆE ući u vaše tijelo:
- Kolesterol. Njezini viškovi ne podmiruju se na zidovima krvnih žila, što znači da će cirkulacija krvi moći funkcionirati kao švicarski sat.
- Antibiotici. Ostaje netaknut crijevna mikroflora.
- Hormona. Oni rade točka-po-točku i u mikroskopskim dozama. Ako ih liječnik ne propisuje, njihovi učinci su nepredvidivi, ali uvijek destruktivni.
- Alergeni mlijeka i jaja. Imunološke stanice mogu sigurno očistiti tijelo bez odvlačenja stranih bjelančevina i ne troše bilo kakvu energiju.
- Karcinogeni koji proizlaze iz prženja ili pušenja. Manje uzrok upale, što oslabljuje tijelo i privlači značajnu silu leukocita.
Osim toga, to je životinjska hrana koja je lakše i više slana, tako da vegan nema suvišnog natrija, što znači da može računati na savršen krvni tlak. Bubrezi se također osjećaju bolje, jer ne moraju izvesti astronomsku količinu dušičnih spojeva koji nastaju kada se proteini unište.
Kako biljna dijeta pomaže u povećanju imuniteta
Biljka je nevjerojatan organizam koji može stvoriti gotovo bilo koju organsku materiju. Svi oni, osim, naravno, otrovni, namijenjeni su nama kao hrani. Za milijun godina, ljudsko tijelo je naučilo imati koristi čak i od onih koji nisu probavljeni. Među tim supstancijama, dobročinitelji su najvredniji za imunitet:
- vlakno: nije probavljeno, ali opskrbljuje crijevnu mikroflora koja neće tolerirati rak crijeva;
- vitamini: bez njih tijelo brzo odustaje, na primjer, papiloma virus, koji uzrokuje rak cerviksa;
- likopen: ovi čarobni spojevi poput metla širuju nove stanice raka.
Zašto je zdravlje crijeva temelj prevencije raka
Korijene bilo koje bolesti, japanski liječnici prvo se traže u probavnom traktu, a to ima svoj razlog. Ljudski crijevo znatno je duži od grabežljivca iste mase, a postoje dva problema vezana uz prehranu.
- Proteini mesne hrane ne odvajaju se odjednom u zasebne "cigle". Prvo, pojavljuju se mali ligamenti od 10-20 aminokiselina, od kojih su mnogi otrovni. Zidovi crijeva ne znaju ih razdvajati od crijeva i sisati sve. I što je duži od crijeva, više otrova prodire u krv i jetra će biti preopterećena.
- Čvrste mase moraju prevladati dulju udaljenost, tako da uspiju davati previše vode, kako bi stezale i ometale evakuaciju crijeva.
Dugi zatvor, prisutnost toksina u krvi, radeći na granici jetre mogu potaknuti raka debelog crijeva i leukemije, ali ne i veganski. Njihova prehrana sadrži potrebnu količinu vlakana, "škakljanje" crijevnom zidu, i organske kiseline, omekšavanje izmeta. Hrana prolazi kroz crijeva dovoljno brzo da se odriče hranjivih tvari i nemaju vremena za otrov stanica. Proizvodi od povrća sadrže sve: visokokvalitetni protein (soja), ugljikohidrate s jakim energetskim rezervama (voće, žitarice), ispravne masti (masline, laneno ulje), željezo (heljda). Dobro osmišljena, maksimalno raznovrsna veganska dijeta održava tijelo tonom, budi svoje prirodne čišćenje i služi kao najbolja prevencija bolesti koja je čak zastrašujuća za imenovanje.