Pomoć joj da zadrži svoju mladost i ljepotu je moguće kroz poboljšanu vitaminization tijela.
Vitamini za žene s suhom kožom spašavaju se od približavanja gušenja kože, čiji se učinak ne može podcijeniti. Vitamini povoljno utječu na kožu. Oni ubrzavaju metaboličke procese, a također povećavaju elastičnost, sprečavaju pojavu slabosti.
Konkretno, vitamin A normalizira aktivnost žlijezda lojnih i znojnih žlijezda. Još uvijek je poznat kao "vitamin ljepote", a zbog nedostatka koža se osuši, potamne i koža.
Kada postoji nedostatak vitamina B, sluznice se upale osobito u kutovima usana, a na koži pojavljuju pukotine.
Vitamin C ima, nesumnjivo, protuupalni i antialergijski učinak. Ako tijelo ne dobije dovoljnu količinu vitamina C, zapažaju se poremećaji pigmentacije pigmenta i pigmenta.
Vitamin E inhibira proces starenja, sprečava pojavu bora.
Jednom riječju, vitamini za žene su panaceja za mnoge probleme. Suha koža lica treba primati vitamine kao izravno s primjenom prehrambenih maski i vitaminiziranih kreme, te "okrugli" zajedno s hranom.
Vitamini za žene imaju posebnu vrijednost, posebno u hrani poput zelenila, povrća, voća i morskih plodova.
Vitamin A se nalazi u mlijeku, maslacu, ribljom ulju, žumanjcima, jetri, mrkvi, zelenim lukovima i rajčicama.
Vitamin B treba konzumirati mesom, jajima, mlijekom, dinje, jogurtom, graškom, malinama i narančama.
Vitamin C može se dobiti s kivi, citrusima, infuzijom pasa.
Vitamin E je prisutan u biljnom ulju, avokadu, jabukama i kukuruza. Djevojke sa suhom kožom ne bi smjele zaboraviti napuniti prehranu masnim kiselinama, na primjer, masnim ribama poput haringa, lososa i skuša.
Vitamini za žene s suhom kožom moraju nužno dolaziti na vanjski način. Preporuča se primjenjivati redovne hranjive maske za 10-15 minuta.
Maske s vitaminom A: kuhajte dva - tri mala mrkva, kuhajte i pomiješajte s medom.
Ili pomiješajte čajnu žličicu soka od mrkve, žličicu svježeg svježeg sira i čajnu žličicu vrhnja.
I možete napraviti čašu skuhanog mrkve, pomiješati ga s čajnom žlicom zobene pahuljice, žličicom povrća ili maslinovog ulja i sirovi žumance. Dobivena gusta smjesa treba nanijeti na površinu lica i vrata, a nakon petnaest minuta ukloniti žlice rubom, bez previše prešutnog pranja i prati toplom vodom.
Maska s vitaminom B: tuku mješalicom sto grama dinje i lubenice s čajnom žlicom meda i dvije ili tri žlice jogurta.
Vitamin ulje za lice. Pomiješajte u tamnoj čistoj bocu 10 mililitara maslinovog ulja, 30 ml bademovog ulja, 2 kapi ružičastog eteričnog ulja, s kapom neroli i kapljicom ulja lavande. Dobivena smjesa mora se utrljati na kapljicu ujutro i navečer.
Balzam za usne s vitaminom E. Nanesite 5 grama pčelinjeg voska u 5 grama ulja pšeničnog klica, dodajte 30 ml ulja jojobe i ulijte u čistu posudu.
Naravno, ne treba se usredotočiti ne samo na home make-up, već i za kupnju industrijskih proizvoda. Kvalitetne kreme vitamina pomažu osigurati potrebni dotok vitamina u vrijeme mrtvih stanica kože koje se ne mogu hraniti iznutra i najizloženije suncu, zraku i vodi.
Dakle, žene s suhom kožom moraju održavati ravnotežu između vitamina i masnih kiselina u tijelu, te redovito provoditi kozmetičke postupke vitamiranja. Suha koža zahtijeva stalnu njegu, obratite pažnju na to i nagrađivati će vam ljepotom i zdravljem.