Bol trećeg tromjesečja

Bol u trećem tromjesečju poznat je mnogim ženama u posljednjoj fazi trudnoće. Za cijelo razdoblje djeteta u tijelu buduće majke, postoje kolosalne promjene. Njihov dekodiranje je jednostavan: dječak brzo raste, organi se mijenjaju, hormoni se ponovno obnavljaju - kao rezultat toga, javlja se povremeni osjećaj lošeg zdravlja. Koje mjere treba poduzeti kako bi se ublažili bolni simptomi?

Bol u trećem tromjesečju trudnoće

U trećem tromjesečju mučnina se ne smeta, ali se pojavljuju i drugi simptomi. U pravilu, bolne manifestacije opažene su u abdomenu i donjem dijelu leđa. To je zbog rasta djeteta, zbog čega su mišići rastegnuti, a na leđima nastaje veliko opterećenje. Žena može osjetiti bol u stranama, u donjem dijelu trbuha, ponekad je pupak boli. Takve manifestacije često su povezane s probavnim organima. Rast maternice dovodi do njihova pomaka, što uzrokuje bol u crijevima i trbuhu. Često su osjetili trnce na lijevoj strani, težinu u nogama.

Na bilješku! Ako se neugodni osjećaji rezanja, struganja, povlačenja, dugotrajnih smetnji, bolje je biti sigurni i posavjetovati se s liječnikom.

Kao što znate, mnoge su tablete kontraindicirane tijekom trudnoće. Koje mogućnosti liječenja odabrati, olakšati stanje i ne oštetiti dijete?

Liječenje glavobolje u trećem tromjesečju

Glavobolje se povremeno pojavljuju u svakoj osobi, a žena u trećem tromjesečju trudnoće također nije imuna od njih. Međutim, u ovom razdoblju nije prikladan nikakav anestetik. Možete piti Paracetamol, koji se smatra najsigurnijim za trudnice. U većini slučajeva, nakon uzimanja, glavobolja odlazi. Jedna tableta je dovoljna, što je najvažnije, ne prekoračujte dozu.

Na bilješku! Ako Paracetamol ne pomaže, a glava boli više, ne morate posjetiti ženski forum i tražiti odgovore na tvoja pitanja tamo. Preporučljivo je odmah posjetiti liječnika i javiti mu se o problemu.

Kako liječiti bolove u donjem dijelu trbuha?

Za cijelo razdoblje trudnoće, svaka žena barem jednom, ali želuca je boljela. Treći tromjesečje prati ovaj simptom najčešće. Ako je to zbog istezanja mišića, morat ćete patiti. Kada je bol osobito snažna, preporučuje se potpuni odmor. Liječnik može savjetovati da nosi poseban zavoj koji smanjuje opterećenje na ligamentima. Vrijedno je nositi šetnje i druge aktivnosti. Pomaže i dolazi lako u gimnastici. Izvođenje posebnih vježbi namijenjenih trudnica, jačanje mišića, provođenje pripreme za porođaj. Ali treba imati na umu da je pretjerana tjelesna aktivnost kontraindicirana. Ako se djevojka osjeća loše, trebala bi zaustaviti vježbe.

Ako je razlog u probavnim organima, vrijedi pridržavati određenih preporuka:

• poželjno je smanjiti količinu hrane konzumirane u isto vrijeme, povećavajući učestalost unosa;
• vrijedi uključiti dovoljno voća i povrća u vašu prehranu;
• preporučljivo je smanjiti potrošnju masnih i slatkih namirnica.

Sve to će pomoći smanjiti opterećenje crijeva.

Na bilješku! Bolni osjećaji koji se šire od struka do dna trbuha mogu ukazivati ​​na početak rada. Ovo stanje ne bi trebalo ostati bez pažnje. Trebali biste se savjetovati s ginekologom, kao i pratiti svoje izlučevine, kako biste odredili curenje amnionske tekućine. Oni trebaju posebnu pažnju u posljednjem tjednu trudnoće.

Za ublažavanje bolova u leđima u trećem tromjesečju

S obzirom na sve veći teret, zadnji period trudnoće često se brine za donji dio leđa. Tijekom tog perioda zabranjeno je dizati težine, tako da se leđa ne ozlijedi. Ako postoji bol u leđima i kocciksa da se smanji intenzitet simptoma, vrijedi pridržavati jednostavnih savjeta:

• masaža će pomoći ublažavanju stanja (preporučljivo je povjeriti profesionalcu, ali to možete učiniti sami);
• Topli tuš može poboljšati stanje, jer ublažava napetost mišića;
• preporuča se pratiti vlastito držanje, držati leđa ravno;
• U slučaju takvih manifestacija dolazi do spašavanja specijalne gimnastike.

Ako slijedite sve preporuke, razdoblje ležaja djeteta neće biti zasjenjeno neugodnim simptomima.

U posljednjoj fazi trudnoće tijelo žene intenzivno se priprema za porođaj. Sve se više bore protiv treninga (nekoliko sekundi donji abdomen je kamen), a pojavljuju se i drugi neobični simptomi. Da biste se riješili nekih od njih, uključujući glavobolju u trećem tromjesečju, a ne povrijedite bebu, vrijedi upoznati gore navedene preporuke.