S godinama, regeneracijski procesi u koži usporavaju. Epidermis se zgusne, vlakna kolagena propadnu, sloj potkožnog masnog tkiva postaje tanji, aktivnost lojnih žlijezda smanjuje se. Sve to dovodi do činjenice da koža bilo kojeg tipa nakon 40 godina postaje sklona suhosu i preosjetljivosti. Koža je dehidrirana, gubi elastičnost i glatkoću.
Međutim, gledajući mnoge naše zvijezde, možete biti sigurni da se to može prevladati. I izgleda šik čak i nakon 40 godina.
Stanje kože nakon 40 godina u velikoj mjeri ovisi o tome kako je prije bio čedan. Ako ste se počeli brinuti o koži mlade osobe od mlade dobi, i učinili to kompetentno, onda je nakon 40 godina puna vitalnosti. Velika vrijednost za vaš izgled ima pravilan odmor i pravilnu prehranu . Ljepota dolazi iznutra i nikakva kozmetička sredstva neće zamijeniti. Pažljiva pozornost na njihovu prehranu i način života je glavna značajka kako pružiti njegu kože lica kod kuće nakon 40 godina.
Vaša prehrana treba biti uravnotežena. Vaša koža, kao i cijelo tijelo, treba sve vitalne hranjive tvari. Nepravilnost u prehrani se odmah podsjeća na tu ili tu bolest. I koža odmah to izvješćuje po svom stanju. Nije ni čudo što kažu da su sve dijagnoze napisane na licu.
Posebnu pozornost treba posvetiti popunjavanju jelovnika s kalcijem, magnezijem i masnim kiselinama. Malo je vjerojatno da se dovoljno tih sastojaka može dati hranom. Stoga obratite pažnju na odgovarajuće dodatke hrani.
Uz pravilnu prehranu, koža nakon 40 godina treba zaštitu . Dobna koža je iznimno osjetljiva na sunce, vjetar i mraz. Najbolje je odreći se sunčanja (prirodno i umjetno). U ljeto, budite sigurni da koristite krema za sunčanje, a između 10 i 15 sati na suncu ne bi trebalo biti uopće. Zimi i izvan sezone potrebno je koristiti zaštitne kreme s masnim tvarima. Oni će pomoći da se izbjegnu takve neugodne posljedice, kao što su couperose i alergije, čiji izgled je vrlo sklon koži nakon 40 godina.
Način rada, prehrana i zaštita djeluju zajedno s dnevnom kozmetičkom skrbi , koja također ima svoje osobine.
- Za njegu kože nakon 40 godina, postaje obavezno koristiti i dnevne i noćne kreme. Pobrinite se da odabrana šminka odgovara vašoj vrsti kože.
- Zapamtite da čak i masnu kožu nakon 40 godina treba hidratantno! Aktivnost lojnih žlijezda i dehidracija stanica su apsolutno različiti procesi, poput crvene i kiselog.
- Prilikom primjene kozmetike, nemojte rastegnuti kožu. Svi pokreti moraju biti usmjereni duž linija masaže. Nanesite kremu ne trljanjem, ali pomičući pokreta s prstima. Usput, to je i masaža za kožu.
- Izbjegavajte uporabu maske. Kada se ukloni, koža se pruži i ozlijedi. U ekstremnim slučajevima, s kombiniranom ili masnom kožom, primjenjujte ga samo na T-zoni (čelo, nos, brada).
- Prilikom pranja dobro je koristiti mekanu četkicu za lice. Njezin nježni dodir aktivira cirkulaciju krvi i učinkovito ljušti mrtve stanice epiderme.
- Koristite samo mekane pilingove s najfinijim abrazivnim česticama. Bolje je ako su to peleti. I još bolje, dajte prednost maskama s voćnim kiselinama. Uništavajući adhezije između stanica, oni rade kao vrlo blagi piling. I to je ono što treba staromodna koža.
- Ne štedite kozmetiku. Moderna kozmetologija nudi najnovija dostignuća za žene nakon 40 godina. Ne zaboravite da kvalitetne i učinkovite komponente ne mogu biti jeftine. Posebna pozornost treba posvetiti kremama koje sadrže retinol, hialuronsku kiselinu, kolagen, vitamine E, C, F
- Razmislite tri puta prije korištenja kozmetike s komponentama životinjskog podrijetla (stanični, placentni, itd.). Ovi sastojci uvijek djeluju na hormonalnoj pozadini, a akcija još nije u potpunosti shvaćena. Nakon 40 godina u tijelu, žene neizbježno doživljavaju hormonske promjene. I u kojem smjeru takva kozmetika će ih gurnuti, - nepredvidiva je.
Snažan utjecaj iznutra i izvana je glavno pravilo kako pravilno pristupiti njezi kože lica kod kuće nakon 40 godina. To će vam pomoći da izgledate mlado i atraktivno bez skupih postupaka i kirurške intervencije.