Nažalost, povjerenje se ne odnosi na one osobine koje se stječu jednom zauvijek. Obično se mijenja, stoga je nužno stalno raditi na uspostavljanju kontakta i povjerenja između supružnika. Pogriješite, posrćući se i prisilite da ne vjerujete puno lakše nego ponovno izgraditi povjerenje u obitelj. Stoga, ovaj aspekt odnosa ne bi trebao odnositi na nepoštovanje, jer je ljubav poput kuće za utakmicu, a povjerenje u njemu je najniža utakmica, uklanjaju se utakmica "povjerenja" - kuća "ljubavi" sruši.
Kako najprije uspostaviti povjerljivi odnos, a ne griješiti, kako ih ne bi uništili? Imamo odgovor na ovo pitanje.
Razlozi nepovjerenja.
Obično, nepovjerenje osobe proizlazi iz samog početka odnosa. Sjećate se kako je vaš par započeo? Jeste li vjerovali u svaku riječ svog voljenog od prvog dana? U svakom slučaju, barem jednom padu nepovjerenja ili sumnje na početku ste imali. Nestaje i do sada, upravo sada, kada ste se već naučili, imate više razloga za vjerovanje i pouzdanje, a ne vjerujete. Ako iz nekog razloga vaš partner vam je dao razlog za sumnju - povjerenje kolapsa. Ubrzo će pasti kap u moru, zbog tog očiglednog razloga ili ne. Sve krive će biti naša mašta, nagađanja, nagađanja i sve što je poznato, ali odjednom. Ako je ranije, kad je muž kasnio na poslu, smatrali smo ga smireno i zdravo za gotovo, a zatim, na primjer, kad smo vidjeli da je nekako izgledao u krivu s lijepom ženom, pogotovo ako je ona njegov suradnik - sve ", ali odjednom "Započinje s radom. I već imamo desetke mogućnosti, u kojima je voljen suprug "iznenada" angažiran u bilo čemu, ali ne i za rad. Stoga novi sukob.
Ljubomora je još jedan razlog nepovjerenja. Obično ljubomora i ljubavi smatraju se neodvojivim fenomenom, ali malo se neće složiti da ta ista zloglasna ljubomora kao ništa ne može uništiti takav svijetli osjećaj. Ljubomora će, naprotiv, biti neodvojiva od osjećaja vlasništva i nepovjerenja prema partneru.
Također, razlozi zbog kojih nepovjerenje proizlazi iz naših umova su subterfugi. Čak i najupečatljivija ili neustrašena sitnica uopće može postati skandal i propast odnosa.
Čudno, od subterfuga, supružnici su više pogođeni, za koje se vjeruje da žive u miru i skladbi. Psiholozi često primjećuju da takvi parovi nedostaju aktivne komunikacije. Obično u takvim obiteljima nije prihvaćeno žaliti se na probleme, kritizirati međusobno djelovanje, samostalno donositi odluku ili izazvati. Pridružuje se sukobu, međusobno komuniciraju mnogo, uz primanje maksimalnih podataka. Uostalom, sukob je i vrsta komunikacije. Jednostavno, ova komunikacija je vrlo emocionalna i brzo iscrpljuje supružnike, što čak može dovesti do razvoda.
Činjenica nepovjerenja također može dovesti do sukoba, ali za vrijeme svađe postoji veća šansa da saznate istinu, a ne da pokupite riječi i skrivate emocije.
Što ako je povjerenje još uvijek potreseno?
Povjerenje u obitelj je krhko i zahtijeva štedljiv stav. Ali što ako još uvijek niste završili? Druga opcija: ispustite ruke i živite kako izgledaju, gledajući jedno drugo, stvarajući mnoge nagađanja i sumnje u glavu ili početi od početka.
Teško je vratiti povjerljivi odnos, jer sada imate i mulj sjećanja, koji će često biti prepreka skladnosti.
Stoga je potrebno početi s uklanjanjem uspomena. Odbacite sve negativne stvari koje su bile u vašem životu, popunite ga s jakim i radosnim osjećajima, kao i nadama i planovima za svjetliju budućnost. U razdoblju obnove povjerenja u obitelj, potrebno je biti vrlo oprezan, a ne izazivati ozbiljne sukobe. Nećete moći izbjeći sukobljene situacije, jer se za našu psihu neosjetljivost i sumnjičavo izazivaju lagano stresno stanje, što će u skladu s tim stvoriti nervoznu napetost. I živci moraju pronaći izlaz. Pa, ako nađete zajedničku lekciju koja će vam obogatiti zadovoljstvo i istodobno se opustiti. Može biti sport, ples, neka vrsta kreativnosti, glazba. Glavna stvar koju ste bili zajedno, a tijekom lekcije ste bili u interakciji.
Samo zainteresirani za posao, stanje zdravlja, iskustva vašeg partnera, nemojte ga ostaviti na miru. Podijelite svoje misli, osjećaje, ideje, zatražite savjet. Obično kada netko pita nekoga za savjet, on to čini sa vjerodostojnom osobom čije je mišljenje mjerodavno za njega. Kada se savjetujete s partnerom, čak i o svakodnevnim pitanjima, time ćete ga potaknuti osjećajem važnosti za vas i vaše pouzdanje u njega.
Više, razgovarajte, pravedan o bilo čemu, tako da se možete mnogo više otvoriti jedni drugima. Šalite, izmislite, ali samo tako da vaše riječi ili radnje ne vrijeđaju partnera. Pri komunikaciji češće se dodiruju. Ako trebate osvojiti povjerenje čovjeka, također možete kopirati njegove gestikulacije i nehotice dodirnuti lijevu stranu tijela. Ne pomičite na vidljivu mrlju prašine s lijevog ramena, šapajte nježnu riječ na lijevom uhu, poljubi na lijevom obrazu. To nije čarolija, a ne predrasuda, samo je lijeva strana muškaraca osjetljivija na dodir. Neka bude vaša mala tajna.
Ako je pitanje kako izgraditi povjerenje u obitelj i dalje je aktualno za vas, unatoč svim vašim naporima i akcijama, onda je vrijeme za psihologa. Iskusni psiholog će vam pomoći riješiti ovu malu poteškoću dok se ne razvijem u veliki problem. Glavna stvar je da je želja partnera da ostanu zajedno, i riješiti sve probleme bio međusobno. Tek tada je moguć pozitivan rezultat.