Druga sestra depresije je anksioznost. Anksiozni poremećaji slični su depresivnim poremećajima: oni su konstantni i dugotrajni, također podrazumijevaju nervozu i razdražljivost, ali u nekim trenucima mogu se izravno identificirati s njihovim suprotnim karakteristikama. Od depresivne depresije razlikuju se visoka razina napetosti, stalna i često nerazumna tjeskoba, pojačana osjetljivost, nemir, želja za kretanjem svih vremena i nemogućnost koncentracije.
Dvije u jednom
Često se poremećaji anksioznosti kombiniraju s depresijom (postoji čak i takva stvar kao "anksioznost-depresivni sindrom") i izgledaju kao kontinuirano stanje anksioznosti i depresije. I tjeskobni i tjeskobno-depresivni poremećaji su vrlo opasni jer mogu dovesti do ozbiljnih oštećenja živčanog sustava i ozbiljnih bolesti unutarnjih organa. I, kao u slučaju depresije, ovdje je potrebna specijalistička pomoć, jer može biti potrebna i psihološka i medicinska pomoć.
PRIZNAVITE DEPRESIJU
Sada zahvaljujući popularizaciji ove teme, dijagnoza "depresije" može se staviti gotovo svatko. Ali je li uvijek loše raspoloženje i nervoza povezana s depresijom, ozbiljnom mentalnom bolesti?
KANALIZE SIMPTOMI
Govoreći o depresiji, potrebno je obratiti pažnju na glavni simptom. To je depresivno raspoloženje, pesimistički pogled na sadašnjost i budućnost. Sve karakteristike ove bolesti mogu se započeti riječju "smanjenje". Interesi pacijenata, osjećaji radosti života, samopouzdanje i samopouzdanje smanjuju se konstantan neotmotiv osjećaj krivnje. Pojavljuje se smanjenje apetita i mišića, umor i gubitak snage. Pospanost, poremećaj spavanja (osobito rano buđenje - u 3 do 5 sati ujutro), zatvora, bolna glavobolja, kršenje seksualnih funkcija, opća nelagoda u tijelu mučiti depresivnu osobu i fizičku točku gledišta. Jasan simptom bolesti su opsesivne misli o smrti, ne samo zbog samoubojstva, već i zbog činjenice da će se nevolje približiti.
KADA KICK ALERT
Ako ovo stanje traje više od 3 tjedna, to predstavlja stvarnu prijetnju psihološkoj i mentalnoj dobrobiti neke osobe, kao i stanju zdravstvenog stanja u cjelini. Oštećen živčani sustav ne može kompetentno "usmjeravati" tijelo, što može oštetiti bilo koji organ, osobito srce, mozak i gastrointestinalni trakt.
Nedostatak ili bolest
Često se uzima depresivno stanje nezadovoljstva životnom situacijom. Na primjer, osoba ne voli situaciju na poslu ili kod kuće, odnose s drugima ili određena vrsta aktivnosti koja se provodi u ovom trenutku. Stanje takvog "pacijenta" ne može se nazivati stalno depresivno (što je svojstveno depresiji). To "pogoršava" isključivo pod utjecajem vanjskih podražaja i jest, kao da je "krik za pomoć", okrenut prema svijetu. Najčešće ti ljudi ne žele ništa promijeniti u svom životu neovisno, ali žele promijeniti odgovornost drugom. Ovo stanje nije depresija, ali ako se nastavi dulje vrijeme, to može dovesti do toga. Stoga, primijetivši sličnu sklonost, potrebno je analizirati stvarno stanje stvari, svoje sposobnosti i želje i pokušati promijeniti svoj život, čak ni u početku neće biti lako.