Divlja riža s povrćem ili jelo zdrave hrane Riža, koja ima neobičan ukus, podsjeća na orah, jest ukras za povrće. Posude s crnom rižom redovito su posluživane za stolom cara Kine. Cijena ove riže je prilično visoka zbog činjenice da raste u teško dostupnim mjestima Tibeta, a postupak žetve odvija se ručno. Sadržaj povrća za rižu možete odabrati za svoj ukus, ali svakako pripremite ih za par. Bon appetit!
sastojci:- Riža crna (divljina) 120 g
- Maslinovo ulje 1 tbsp. l.
- Slanog mora 1 tsp.
- Voda 320 ml
- Voda 100 ml
- Crni papar u prahu 1 g
- Slanog mora 1 g
- Maslinovo ulje 1 tbsp. l.
- Pepper sweet 1 kom.
- Squash 1 kom.
- Rajčica 2 kom.
- Peršino svježe 3 grančice
- Korak 1 Da biste pripremili takvo jelo, trebate uzeti pripremljenu rižu, svježe povrće: rajčicu, tikvice, papriku; sol mora, vode, paprike, peršina, maslinovog ulja.
- Korak 2 U šalici multivarka (imam Panasonic multivarku), ulijte vodu na prvu nižu oznaku.
- 3. Koristite povrće. Papar za čišćenje. Tucucini i paprike izrezani su u komade. Stavite pripremljeno povrće u lonac za kuhanje hrane za par.
- Korak 4 Stavite posudu u zdjelu multivarčera. Zatvorite poklopac. Uključite način kuhanja "Parni postupak parenja". Postavite vrijeme na 20 minuta.
- Korak 5 Dok se priprema povrće, stavite gotovu rižu u obliku prstena na posudi.
- 6. korak Isključite višenamjenski uređaj. Gotovo povrće uklonjeno iz višesmjernog okvira.
- Korak 7 Stavite povrće unutar rižinog prstena. Ukrasite zelenilom. Pospite povrćem sa maslinovim uljem. Sezona sa soli. Pepper. Posuda je spremna. Može se poslužiti za večeru, večeru.