Hippotherapy

Uskoro će doći vrijeme kada će se u teretani činiti previše začepljenima i gužve, unatoč klima uređajima i redovitim kupcima koji odlaze na odmor. Što da radite u ovom slučaju, ako se trčite na obližnjem stadionu ili vozite biciklom na prometnim gužvama koje ne želite? Pronađite se ugodnijim satom koji neće biti manje korisno od trčanja ili treninga u teretani. Na primjer, konjički sport.

Već je poznato da komunikacija s tim nevjerojatnim životinjama pozitivno utječe na naše tjelesno i psihološko stanje. Hipoterapija - to je ono što se liječenje različitih bolesti naziva pomoću jahanja. Prekomjerna težina, stres, nesanica, depresija, problemi s kralježnicom - sve je to prikladno za liječenje. Ako želite spojiti posao s užitkom - ići naprijed!

Odaberite konjski klub.
Vrlo je važno započeti trening s profesionalnim trenerima na dobro obučenim konjima, pogotovo ako prije niste nikada sjedili u sedlu ili su pokušaji bili neuspješni. Što je klub veći, to je uspješniji, to je vjerojatnije da ćete dobiti pouzdane ruke. To ne znači da mali privatni klubovi nisu dostojni vaše pozornosti, samo da bi prikupili informacije i povratne informacije o malim institucijama može biti vrlo teško. Nemojte žuriti da biste snimili u prvom. Pa, ako cijeli dan pružite različite organizacije koje nude slične usluge. Dobro, ako ne zaboravi uzeti nekoliko jabuka, šećera, za liječenje slatkih životinja.
Obratite pažnju, u kojim uvjetima se drže životinje, kako se liječe, ne izgledaju umorno, bolesne i previše tanke. Ako vam nešto izgleda sumnjivo, potražite drugo mjesto za oporavak. Jahanje na slabim životinjama nije puno zabavno.

Razgovarajte s trenerom, saznajte što nude svojim klijentima za vašu razinu obuke, koliko dugo traje okupacija, koliko košta, kako podižu konja, kako osiguravaju sigurnost. Ako ne možete odabrati između nekoliko klubova, prijavite se za probnu lekciju pa ćete brzo shvatiti gdje vam se više sviđa.

Počnite studirati.
Trebali biste znati da će nakon vašeg prve lekcije vaše mišiće signalizirati snažan umor. Stoga, po prvi puta uzmite samo sat vremena dok se ne naviknete na naprezanja.
Jedan od najvažnijih trenutaka je upoznavanje konja. Nemojte napraviti oštre pokrete, samo izađite s ramena, po mogućnosti s osvježavajućim pićem. Govorite mirnim, tihim glasom, imenujte životinju po imenu i dajte mu njuškanje. Što je uspješnije vaše prvo poznanstvo, lakše će biti i daljnje studije.
Trebali biste znati da se likovi konja i konja razlikuju. Konji su razigrani, ljubomorni i mogu biti agresivni, pogotovo ako nešto ne sviđa. Castrated konji - geldings, mnogo su mirniji, ali su daleko od igračke. Konji mogu biti ljubomorni na vas na druge životinje, mogu pokazivati ​​karakter neko vrijeme. Strpljenje i iskrena ljubav prema ovim divnim životinjama pomoći će vam da prevladate sve poteškoće.

Pažljivo slušajte trenera i promatrajte njegove postupke. U budućnosti ćete morati staviti sve streljivo, komunicirati s životinjom. Nemojte pokušavati djelovati bez savjetnika stručnjaka, osim ako niste sigurni što radite. Nemojte vikati na životinju i ne udarati ga, čak i ako vam se nešto ne sviđa. Nemojte pokušavati ići ravno u galop, ako se jedva približite sedlu, naučite držati prvi kada konj hoda polaganim ritmom ili trkom.

Redovne nastave će vam dati osjećaj samopouzdanja. Naučit ćete dobro držati se u sedlu, možda i trikove. Pored ugodne zabave, predavanja u konjičkom klubu pomoći će vam da ispravite držanje i zadovoljavate se živahnosti. Zato ćete ostaviti iza sebe depresiju i bolove u leđima. I, možda ćete postići velike uspjehe i postat ćete trener ili čak ljubavnica takvog kluba.