Počevši od 30 godina, posjet mamologu za ženu trebao bi postati obvezan. Posjet stručnjaku mora se obaviti jednom godišnje. Kod kuće, žena treba redovito pregledavati grudi. To je najbolje učiniti u tušu, ujutro ili navečer. Pareći poprsje tako da su prsti nježno klizili. Zatim podignite jednu ruku i bacajte se iza glave, prstima druge strane s svih strana da osjetite prsa, tako da ispitate drugi za pečat. Poprsje je vrlo koristan kontrastni tuš.
Trudna ili ne trudna
Ovo je aktivno reproduktivno doba. Ima dva glavna zadatka - trudnoću i kontracepciju. Trudnoća treba biti planirana i pažljivo pripremljena za to. Ako u roku od 6-8 mjeseci s redovitim seksualnim životom bez korištenja bilo kakvog kontracepcijskog sredstva žena ne zatrudni, potrebno je proći pregled i saznati razloge. Istraživanje žene ginekologa i mamologa može izazvati različite uzroke.
Uobičajeni posjet ginekologu u tom razdoblju uključuje: ginekološki pregled, uzimanje premaza za stupanj čistoće vaginalnog sadržaja, ultrazvuk zdjeličnih organa i PAP test (citološki pregled grlića maternice kako bi se isključio proces onkologije). Ako rezultati ispitivanja imaju sumnju na infekciju, dodatno je otkriveno njezino uzročno sredstvo. Znak infekcije može biti ženska pritužba zbog velikog produljenog ispuštanja neobičnih boja, mirisa, izazivanja svrabe i iritacije. U tom slučaju trebali biste proći sve potrebne preglede žene od ginekologa i mamologa.
Jednom u 1,5-2 godine, preporuča se podvrgnuti ultrazvučnom pregledu mliječnih žlijezda. Mamografija se u tom razdoblju provodi samo kad se otkrivaju patološke promjene. Drugi glavni cilj za žene u ovoj dobi je izbjegavanje neželjenih trudnoća. Prilikom odabira metode kontracepcije, prednost se daje hormonalnim ili barijernim sredstvima. Mišljenje liječnika koji zna značajke vašeg zdravlja treba uzeti u obzir prilikom ispitivanja žene ginekologa i mamologa.
Kada koristite hormonske kontraceptive, žena treba posjetiti ginekolog najmanje jednom godišnje. I napraviti V3H, uzeti test na floru i PAP testu.
Osjetljiva kontracepcija
Ovo je vrlo teško i vrlo važno razdoblje u životu žene. Prema najnovijim podacima, dob reproduktivne dobi je 4 9 godina. Stoga su glavni zadaci u ovoj fazi kontracepcija, rjeđe trudnoća ili liječenje ginekoloških bolesti.
Ako je planirana trudnoća, potrebno je temeljito pripremiti: pored ginekološkog pregleda, kontaktirajte genetičara.
Nakon konzultacija sa svojim liječnikom, hormonske kontraceptive mikrotoza, metode barijere ili (rjeđe) intramuskularne kontracepcije možete koristiti.
Hormonska kontracepcija dano je s izuzetnim oprezom, jer u ovom dobu postoji visok rizik od trombotskih komplikacija iz kardiovaskularnog sustava, što je dijelom posljedica postupnog izumiranja funkcije jajnika. Od 40-47 godina, europske žene imaju premenopauzalno razdoblje, traje prosječno 4 godine. Postoji promjena, kako menstrualni ciklus, tako i trajanje i obilje krvarenja.
pažljivo
U tom se razdoblju povećava rizik od ginekoloških bolesti: endometrioza, miomi maternice, hiperplastični procesi (promjene u sluznici maternice).
Žena mora posjetiti najmanje jednom svakih 8 mjeseci. Ispitivanje uključuje ultrazvuk zdjeličnih organa, ginekološki pregled, PAP test.
Preporučljivo je napraviti radiografski pregled mliječnih žlijezda (mamografija) jednom svakih 1,5-2 godine.
Posebno pažljivo pratiti dojku ne smije roditi žene i provoditi redovite metode ispitivanja žene od ginekologa i mamologa. U tom bi razdoblju žena trebala obratiti posebnu pozornost na sebe, na njezinu težinu, na prehranu. Kako se povećava rizik od razvoja brojnih ekstragenitalnih bolesti - srčanih i vegetativno-vaskularnih, pretilosti. Žena treba preispitati prehranu - trebala bi se smanjiti za trećinu ili polovicu u usporedbi s volumenom koja se pojela u 20 godina. Prednost se daje povrću, voću, ribi, plodovima mora - izvorima proteina i vlakana. Redovita tjelesna aktivnost i spavanje traju najmanje 8 sati.
U bilo kojoj dobi - to je vrlo važno - grudnjak mora biti strogo od svoje veličine, ni u kojem slučaju "stisnuti" prsa u manjem. Inače, iz dugogodišnje lakše traumatizacije postoje pečati, mastopatija. Treba se brinuti o poprsji. Svakog dana morate ga uliti hladnom vodom ili obrišite ručnikom natopljenom hladnom vodom. Potrebno je koristiti dobre kreme za dojku, kupljene u ljekarni. I svakako gimnastika s laganim tegobama, tako da su mišići poprsja u dobrom tonusu.
Izbjegavajte sindrom
Desetljeće u životu žene - vrijeme premenopauze (razdoblje od početnog pada u funkciji jajnika do potpunog prestanka menstruacije), menopauza i početak postmenopauze (od posljednjeg menstruacije do kraja jajnika traje do 8 godina). Klimakterijski sindrom koji prati fiziološke promjene razvija se u većini (oko 80%) žena. Ona se očituje u kršenju vegetativno-vaskularnog sustava, u promjenama psiho-emocionalnih stanja. Može se razviti ozbiljne popratne bolesti: osteoporoza, urogenitalni poremećaji, kardiovaskularne patologije.
U tom razdoblju potrebno je ne samo savjetovati ginekologa i mamologa, već i endokrinologa, kardiologa, flebologa itd. Uz klimakterijsko sindrom blage forme, racionalnu prehranu i vježbu nadopunjuju fitoestrogeni.
S prosječnom i ozbiljnom klimakterijem propisana je hormonska nadomjesna terapija (HRT). Njezin je cilj - popuniti hormonsku funkciju jajnika kod žena koje imaju nedostatak spolnih hormona. Imenovanje je moguće tek nakon temeljitog ispitivanja ginekologa-endokrinologa.
Trajanje HRT prijave je ne više od 5 godina. U ovom slučaju, potrebno je provesti individualnu procjenu koristi i rizika SIC-a u svakom pojedinom slučaju.
Ginekolog propisuje test koji uključuje test koagulacije krvi, biokemijsku analizu i lipidni spektar krvi, ultrazvuk zdjeličnih organa i abdominalne šupljine i osteodenzitometrija (istraživanje gustoće kostiju, struktura). Mamologu bi nakon 50 godina trebalo hodati onoliko često koliko je propisao ginekolog.