Kako naučiti masažu sebe: priprema radnog mjesta?
Samo s prvim, neiskusnim izgledom čini se da je lako i lako naučiti masažu. Ništa takve vrste, a naprotiv, teško je tjelesno i psihološki rad, kada je maser dužan pristupiti svom poslu u dobrom emocionalnom stanju i biti fizički spreman za produženo opterećenje na svojim rukama i kralježnici.
Bez obzira na vrstu masline koju želite naučiti, postoje opći savjeti koje biste trebali poduzeti najprije. Jedna od najvažnijih je priprema radnog mjesta.
Priprema radnog mjesta:
- Izaberite u vašem stanu ili kući sobu gdje je najtopliji (barem 22 C). Temperatura igra važnu ulogu za udobnost vašeg klijenta, jer će biti potpuno gola, što znači da u najmanjim znakovima hlađenja, mišićni ton i napetost na tijelu mogu porasti, što bi se trebalo izbjeći svakako;
- Uobičajeni krevet ili kauč, čvrsto pritisnuti na zid ili s visokim leđima - a ne mjesta na kojima profesionalci provode sesije. Postoje posebni stolovi za masažu s rupom za glavu, tapecirani mekim materijalom za udobnost. Takva tablica smještena je u središtu prostorije tako da je dostupnost klijentovog tijela dostupna sa svih strana;
- Maser je do neke mjere psiholog. Izuzetno je važno stvoriti okruženje mira i opuštanja u sobi za masažu. Da biste to učinili, uvijek biste trebali imati magnetofon s klasičnom ili drugom opuštajućom glazbom. Mnogi ljudi koriste mirisne svijeće, neobičnu rasvjetu;
Kako naučiti profesionalnu masažu: priprema materijala i sebe
Strpljenje, pažnja na detalje, osobito u smislu tjelesnog napora na vašem tijelu - važni i često odlučujući čimbenici osobe koja želi naučiti kako se masaže.
Priprema materijala:
- Maslinovo ulje sastavni je dio svakog postupka. Uzmite svu odgovornost i obratite pozornost na podrijetlo proizvoda. Ulje mora biti 100% prirodno, sadrži vitamine i druge korisne sastojke u tragovima, kao i masti za bolje sklizanje ruku na tijelu;
- Mirisne svijeće, glazba, posebni kauč, par čistih ručnika i antibakterijski sapun.
Priprema masera:
- Spremite vlastitu energiju, nemojte izvršavati nepotrebne pokrete. Ako se prijem može obaviti samo s jednim dijelom tijela (rukom, prstima itd.), Nemojte koristiti druge.
- Izrežite nokte, zagrijte ruke, uklonite višak predmeta (prstenje, satovi). Na početku bilo koje vrste masaža dlanovi bi trebali ostati suhi i topli.
- Uzmi udoban radni položaj. Ne trebate dostići mjesto na tijelu klijenta s neugodnim položajem, kada je dovoljno za prelazak na drugi kraj tablice.
Video - trening za profesionalnu masažu
Opišite tehnike i tehnike u riječima - nezahvalna i prazna stvar, pogotovo ako se student nikad prije nije susreo. U mreži postoji odličan videozapis o tome kako naučiti kako napraviti masažu s detaljnim opisom pokreta i objašnjenja.
Da biste što više približili stručnjacima, slijedite gore navedene savjete i zasigurno ćete naučiti kako se masirati, oduševljavati voljene i voljene osobe. Osim toga, nakon nekog vremena, nužnog za praksu, sasvim je moguće zaraditi za život, jer je isplata za taj naporan posao dostojan.