Odnosi mogu biti različiti - uspješni, a ne vrlo dugi i kratki, poput ljetne noći. Ponekad čak i imaginarni - takva tiha "romantika" s kolegom ili TV zvijezdom traje godinama.
Također, ako par nije uspio, nakon pauze, mnoge djevojke i žene još dugo vremena sjećaju "o njemu". "On" pripisuje se imaginarnim vrlinama, sjećaju se samo dobrih stvari ... Ali život nastavlja, što znači da je vrijeme da razmišljamo o tome kako izbaciti misli o "o njemu".
Život je iznova
U svakom odnosu, žene ulažu svoju dušu. "Samo seks" ili "samo upoznao, upoznao se i razdvojio" ne događa. I kako baciti misli o njemu iz glave, ako se s njim povezuju toliko stvari, draga i voljena, dobra i loša?
Tako se ispostavlja da postoji puno sfere života - rad, karijera, prijatelji, hobiji, rođaci - ali sve misli u mojoj glavi odnose se samo na onu, bivšu voljenu. Jednostavno nije tako "ripped out" - ovaj "baobab" ostavlja slabe slabe korijene u osjetljivoj ženskoj duši.
Živjeti iznova, bez nje morat ćete naučiti, možda - bolno i dugo vremena. I kako baciti misli na njega iz glave, site će reći.
"Kuke" za koje se držimo
Žene nisu samo romantične, već i njezine posljedice. Riječi izgovorene u "istom" trenutku, "posebni dani", koji se tako bolno slatko opominju i godinama kasnije. Glazba koju ste slušali zajedno, mjesta na kojima ste prisustvovali. Sve ovo nije samo pokrete koji izazivaju uspomene. I prije nego što ga zaboravite, trebate voditi brigu o "općem čišćenju".
Nakon prve faze žalovanja - gubitka i njezine negacije - proći će polako razmišljati, prisjećajući se. Nemojte dodavati sjećanja na slatki otrov - samo se pomaknite u glavi sve kao što je bilo. Kamo su išli, što su rekli. A postupno ćete započeti primijetiti nove pod tekstove, značenja, boje. Razumijete što je ovaj čovjek preselio. Što se zapravo dogodilo dok ste bili zaljubljeni u romantiku.
Sjajni dokaz uspješnog prolaska ove faze mirno je, pa čak i odnos prema "vašoj melodiji", pod kojim ste plesali. Vi se više ne bježite od izuzetno slatke boli, posjetite mjesta na kojima ste proveli vrijeme.
Vraćamo se
U najranijoj, romantičnoj ("bombonskoj") fazi odnosa, dok se par nije suočio s poteškoćama i proturječjima, odabrani čini se da je idealna za nas. I rado se rastopimo u ovom idealu - izgubimo se. Zato se meditacija, kako bacati misli o njemu iz glave, postaju toliko bolne.
Samo se podsjetite da nakon svakog ukusnog romana postoji ozbiljna mamurluka.
Vratite se na svoje stare interese, lekcije ili pronađite nove.
Polako se vratite sebi - sami. Saznajte svoje ukuse, navike, privitke. Što vam se sviđa - hokej ili balet? Narodne pjesme ili strana pozornica? Što pijete ujutro - čaj ili kavu? I, na kraju, s kojim nogom radije ustati ujutro?
"Male stvari", koje su naše male slatke navike, mogu nas vratiti osjećaju samih sebe, povratku na vrijednost naše jedinstvene i jedinstvene osobnosti.
Ako nastavite usporedbu, ova faza je slična dizajnu vašeg stana ili kuće. Kako bi trebalo biti, kako želite živjeti, ono što ćete učiniti sa četiri zida ovisi o vama.
Što su oni - misli o njemu?
Nakon povratka prava na vaš identitet, vodite brigu o završnoj fazi "čišćenja". Kako biste bili sigurni da ne bacate nešto korisno, važno, trebate pažljivo razmotriti, pa čak i možda izdvojiti izbačenu "mentalnu smeću".
- Bacite svoju prekomjernu težinu - misli da ste možda bili nedostojni za njega. Ili da se vaš odnos, na primjer, može učiniti bolje. Da niste dovoljno strpljivi ili nije dovoljno dobar. Da ste propustili sve prednosti koje bi stekle s njim. Bacite ih bez žaljenja - ali prvo provjerite jesu li beskorisni.
- Razmotrite svaku pojedinu misao . Sjetio sam se nečega (uzdahnuo, nadahnut romantičnom nostalgijom) - nemojte voziti ove misli. Postali ste sami i postali ste jači. Sada se možete suočiti s istinom.
Ali ta istina je ovo.
Sve se dogodilo u vašem životu zajedno "iz nekog razloga". Sve nije bilo uzalud. Došlo je do osjećaja sreće, radosti, užitka - hvala. Bilo je to žalost, bilo je teško - također zahvaljujem. Otpustite situaciju. I razmislite o ovome.
Unatoč činjenici da se sjećate, imate samo subjektivno mišljenje - mišljenje jedne strane. Dok ste bili u nebo od poljupca ili osvjetljavajući se od dodira, vaš ljubavnik je mogao pomisliti na pizzu ili o druženju s prijateljima u bar kako bi gledao nogometne emisije. Ili obratno - kad ste gorjeli od ljutnje, bili su mučeni zbog nezadovoljstva i vjerovali su da "to čini namjerno" - ova je osoba iskreno vjerovala da on brine o vama i brine se za vaše osjećaje.
Ne možete tvrditi da su njegove namjere i misli upravo onako kako ih zamislite.
A tek nakon pažljive i pažljive analize, koja konačno dijeli vas i "njega", možete biti slobodni za stvarno. Sada ne morate ponovno žvakati "misli o tome". Osim toga - vjerojatno vam se neće svidjeti.
S povratkom u stvarni svijet!