Zrak koji nam dolazi u pluća je daleko od savršenstva, osobito u velikim gradskim područjima. Zbog toga ljudi često mijenjaju mjesto stanovanja, mjesto rada, ali takve kardinalne mjere nisu dostupne svima, već samo jedinicama. Ali ako ne možemo poboljšati zrak na ulici, onda je u našoj kući u našoj moći. Kako napraviti čisti zrak u stanu, gdje ćemo podići djecu, spavati, jesti?
Kako očistiti zrak u stanu?
Daleko od pušenja
Pušenje je uzrok velikog broja bolesti. Pušači štete rodbinu i susjede. A ako prestanete pušiti, možete očistiti zrak iz dima i poboljšati kakvoću zraka.
Smanjite uporabu kemikalija
Kemikalije za kućanstvo su štetne. Mi smo prisiljeni koristiti kemikalije kućanstva za čišćenje u stanu, skupljati vunu kućnih ljubimaca, brisati prašinu. No što je jači miris, to je opasnije za ljudsko zdravlje, više otrovnih tvari se širi. Za ljudsko tijelo, oni koji su bez mirisa sigurni su. To se odnosi na osvježivače zraka, boje, ljepila, parfeme, laka za kosu. Teže i zagađuju zrak koji dišemo.
Vuna životinja
Glavna poteškoća s čišćenjem je životinjska kosa, zbog toga se povećava količina prašine i češće se čisti. No životinjski dlakavac je mnogo štetniji od vune. Čestice ovog perutanja su velike i uzrokuju bolesti. Opasno je kod alergičnih bolesnika da imaju životinje u kući, oni su kontraindicirani kod ptica, mačaka i pasa. Ako imate životinju, morate oprati ruke nakon što ste ga pomilovali. Kućni ljubimac treba držati podalje od spavaće sobe, ne pripada onome gdje ste većinu vremena i spavanja.
Držite prozore zatvorene
U uličnoj prašini sadrže razne alergene i ozon. Mnogi su u industrijskim područjima i velikim gradovima. Kako biste se zaštitili od izloženosti uličnoj prašini, bolje je držati prozore u zatvorenoj kući. Samo povremeno morate prozračivati i otvoriti prozore kada ste obavili čišćenje u stanu i jako osušite kemikalije.
Borba protiv gljiva i plijesni
Plijesan je posvuda. U toplim, vlažnim mjestima, velike kolonije plijesni rastu u hranjivim medijima. Ove gljive proizvode toksine koji djeluju na ljude i na živote organizama toksično i depresivno. Od gljivica i plijesni, dobra ventilacija u kupaonici iu spavaćoj sobi pomoći će. Da biste to učinili, morate održavati određenu razinu vlage, oko 40%. Nemojte zloupotrijebiti ovlaživače zraka. Povećana temperatura i vlaga mogu dovesti do poremećaja metabolizma i ravnoteže prijenosa topline.
Štednjak i plin
Plinske peći, centralno grijanje i radijatori nose opasnost. Ako u kuhinji postoji štednjak na plin, tada u zraku postoji mnogo štetnih tvari koje nastaju pri spaljivanju plina. Kod kuhanja nastaju tvari koje imaju otrovne tvari. Da biste smanjili štetu od plinskog štednjaka, ventilator treba držati otvoreno ili češće ventilirati kuhinju. Vrata kuhinje trebaju biti zatvorena tijekom pripreme hrane, ugrađena kapuljača će privući otrovne tvari koje se oslobađaju tijekom kuhanja i privući proizvode izgaranja.
Uzgoj cvijeća
Stvaranje mikroklime u kući pomoći će cvjetovima Potrebno je saditi oko 5 biljaka do jednog i pol metra. Svaki dan udahnemo veliki broj štetnih tvari, dovode do različitih bolesti.
Nije uvijek moguće promijeniti radna mjesta ili premjestiti s nepovoljnog područja. Ali sasvim je moguće voditi brigu o čistom zraku i očistiti zrak u svojoj kući.