Kako zaštititi kožu od mraza
Zimi, osoba pati čak u sobi. Vruće baterije, zagrijavanje sobe, vrlo suha zraka, a uz to kožu. Zato ne zaboravite na takve dokazane načine da se borite protiv ove pojave, kao što su zračni ovlaživači, ili barem jednostavni kapacitet s vodom na bateriji.
Česte i oštre promjene temperature na ulazu i izlazu iz sobe u mraz uzrokuju kapilare uska i širenja, od kojih se pojavljuju vaskularne klica ili mrlje. Za zaštitu kože od takve reakcije u hladnoći, morate se sjetiti važnog pravila. Zvuči ovako: zimi pijemo više vode, bez ikakvog nedostatka treba potrošiti 1,5 litara tekućine dnevno. Koža bi trebala dobiti dovoljnu količinu vlage ne samo s kreme koje se primjenjuju na njega već i iz unutarnjih skladišta tijela. Ali s hidratantnim kremama morate biti oprezniji. Koristite ih dulje prije otpuštanja u mraz, tako da se krema potpuno apsorbira. Inače, tekući proizvod može se zamrznuti na koži i ozlijediti.
Prije izlaska na mraz, bolje je pokriti lice s gustom, gustom kremastom krema za konzistenciju. I što je niža stupanj, to bi trebao biti fatter ovaj proizvod. Ali nemojte zaboraviti da čak i takva krema sadrži određeni postotak vode, pa se treba nanositi 15 minuta prije nego što odete na mraz. Pustite da se vlaga potpuno apsorbira.
Kako zaštititi ruke od mraza
Zaštititi od hladnih ruku, naravno, lakše je od lica. Topla rukavica ili rukavice uklanjaju pola problema. Međutim, ne zaboravite da zaštita kože ruku počinje davno prije odlaska.
Glavni problem ruku u zimi stvorimo za sebe. To je suhoća kože, koja se javlja s čestim i neispravnim ispiranjem. Kao što znate, površina kože je raspoređena tako da apsorbira vlagu iz zraka. Međutim, pranje ruku s antibakterijskim sapunom ili sastojcima koji sadržavaju alkohol zajedno s blatom i elementima kože odgovorni za hidratiziranje.
U smislu hidratiziranja, ista pravila vrijede za kožu ruku kako je opisano za lice. Samo uzmite u obzir da učitavamo mnogo više ruku, tako da neće biti dovoljno ograničiti kreme. Zimi, ruke trebaju hidratantne i hranjive maske i kupke odabrane prema vrsti vaše kože.
Što učiniti kako bi spriječili ozebljenje
Najvažnija stvar za noge je, naravno, cipele. Zimi, mora ispuniti nekoliko važnih zahtjeva. Najprije odaberite veličinu cipela tako da stopalo u njemu ne bude ograničeno. Smanjeni prsti dobivaju manji protok krvi i stoga se brže zamrzavaju. Drugo, vrlo je važno staviti toplinu potplat na nju. U zimskim cipelama treba biti izrađena od osjetila, vune, prirodnog krzna ili zavjesa. Prisutnost takvih potplata daje vam priliku da ne nose vunenu čarapu. Čini se da je to pogrešno jer bi trebalo zagrijati. Međutim, zapravo, u vunenim prstima, stopalo znojenje puno brže i stopala zamrznuti.
I posljednja stvar - pokušajte prestati pušiti. Proširena plovila će vam zahvaliti, bolje zagrijavanje udova.