Ručna masaža
Od antičke Grčke, masaža lica i vrata obavljena je ručno. To je klasična metoda masaže koja je pogodna za gotovo sve. Može se izvršiti i samostalno iu kabini. Ova masaža lako uklanja bore i uklanja oticanje. Morate to učiniti prstima. Lagani pokreti trebaju masirati kožu od središta lica do rubova, bolje je ako se tijekom masaže koristi hidratantna ili hranjiva krema. Dakle, koža nije ozlijeđena. Za veću učinkovitost, tečaj masaže trebao bi se održavati 2 puta godišnje, trajanje tečaja odabire se pojedinačno - može biti mjesec dana, a možda i 2-3 tjedna. Trajanje svakog postupka ovisi o vrsti kože, ali obično ne prelazi pola sata.
Plucked masaža
Ova vrsta masaže pogodna je za vlasnike kože problema. Trnci površine lica i vrata s kažiprstom i palcem poboljšavaju protok krvi, aktiviraju metaboličke procese u dubokim slojevima kože. Potaknuti i rad lojnih žlijezda. To će vam pomoći da se riješite prištića i crvenila, važno je izmjenjivati ugađanje uz milovanje i ne prelaziti glavne linije masaže, nemojte se protezati i ne ozlijediti kožu. Masaža se provodi putem tečaja, ali to možete učiniti 2 - 3 puta tjedno bez pauza za očuvanje efekta.
ultrazvuk
Masaža lica i vrata može se obaviti ne samo uz pomoć ruku, već i uz sudjelovanje suvremene tehnologije. Ultrazvučni valovi prodiru u najdublje slojeve kože, utječu na stanice. Uz ovu masažu, ne samo da se možete riješiti bora ili prištića, već i povećati učinkovitost onih kreme koje obično koristite za njegu. Tijek takve masaže, u pravilu, ne prelazi 10 postupaka, to možete učiniti nekoliko puta godišnje.
led
Još jedan učinkovit način za masažu lica i vrata, što možete učiniti sami - masaža je ledom. Ice smanjuje pore, tonizira kožu i poboljšava mikrocirkulaciju krvi na svim razinama kože. Najbolje je napraviti izvarak ljekovitog bilja, filtrirati i zamrznuti. Tada će i masaža ledom imati terapeutski učinak. Reza leda treba biti masirana lice u kružnom gibanju, a zatim napraviti vruće komprimirati i primijeniti moisturizer.
akupresura
Na licu ima mnogo točaka koje na neki način utječu na stanje kože i tijela kao cjeline. Majstor je dobro svjestan tih točaka, tako da je ova vrsta masaže bolje u salonu. Njegova je bit u činjenici da pritisak na majstora utječe na istu točku nekoliko minuta. To pomaže ojačati kožu, ukloniti ili spriječiti pojavu bora , zadržati jasno ovalno lice.
Postoji mnogo načina za masažu lica i vrata. Bilo koji - i hardverski i ručni tipovi masaže su učinkoviti. Izbor tehnike ovisi o vrsti kože i problemima koje želite riješiti. Za zrelu suhu kožu, hardverska masaža je prikladnija, a za mladu i mladu kožu gotovo je svaka vrsta manualne masaže prihvatljiva. Dobro je da masaža nema nikakvih kontraindikacija, samo ako to učini majstor profesionalnim sredstvima.