Za pranje ruku kod kuće, bolje je koristiti blagi tekući sapun, nanesite kremu na kožu vaših ruku najmanje tri puta dnevno.
Najbolje kreme za ruke su kreme s aditivima. Ako je koža ruku sklona iritaciji, bolje je koristiti kreme s ekstraktom kamilice, aloe. Ove kreme dezinficirati i izliječiti crvene pukotine. Da bi se brinula za "grubu" kožu, lecitina i glicerin kreme su najprikladniji.
Dobar zaštitni učinak osigurava kreme koje sadrže ulje soje i kikirikija, ekstrakt lucerke. Krema se nanosi tankim slojem na koži ruku, glatko gumiran od prstiju do ručnog zgloba. U večernjim satima, prije nego što nanesete kremu na ruke, pripremite ruke, držeći ih u toploj vodi dvije minute. Prilikom nanošenja vrhnja na parne ruke, kozmetički i terapeutski učinak će biti učinkovitiji.
Za njegu ruku važno je omekšati kožu ruku s komprimiranjem. To bi trebalo biti učinjeno barem jednom tjedno. Za provođenje kompresije potrebno je podmazati kožu ruku s biljnim uljem koje se mora prethodno zagrijati, a zatim staviti na pamučne rukavice. Komprimirati se za cijelu noć.
Ako su ruke formirane microcracks, ili koža postaje gruba, to je korisno parni ruke u toploj vodi, koji je ostao u posudu nakon kuhanja krumpira ili riže. Nakon toga, nemojte brisati ruke. Ovaj postupak ima antibakterijski i omekšavajući učinak.
Zimi se slabi aktivnost lojnih žlijezda kože. Zaštitni lipidni film kože u ovom trenutku podložan je nepovoljnim učincima mraza i vjetra. To razbija zaštitnu kožu kože, smanjuje se vlaga i sadržaj masti. Koža ne može u potpunosti obavljati svoje funkcije, postaje slaba i suha. Kako bi se uklonili svi navedeni nepovoljni čimbenici, njegu kože trebalo bi se nekoliko puta dnevno primijeniti na zaštitne i hranjive kreme, osobito nakon dodira s vodom i prije odlaska na mraz.
Za suhu kožu koža je vrlo korisna krema "Calendula i ribizni ulje" iz serije "Formula Taiga". Omekšava kožu i čini ga gipkim. Krema sadrži vitamin F i hidratantne ekstrakte iz raznih biljaka. Calendula ima ljekoviti učinak, brzo liječi pukotine i rane, uklanja prištiće. Također je vrlo korisno "krema za ruke i nokte s limunovim sokom i svilenim bjelančevinama". Pomaže ojačati nokte, daje kožu svilenkastom.
Sok od limuna poznat je narodni lijek za jačanje noktiju; Svileni bjelančevine, koji dolaze iz Kine, daju kožu elastičnosti ruku, hidratiziraju i omekšavaju kožu.
Drugi dobar alat za hidratizaciju, omekšavanje i povećanje elastičnosti kože je ruka maska "Flaxseed oil and field horsetail". Ova maska uklanja iritaciju, crvenilo, ima hranjivi učinak, uklanja "hrapavost" kože, pomaže ojačati nokte.
Vrlo je korisno 2-3 puta tjedno napraviti omekšavanje maski. Maske se pripreme na sljedeći način: jednu žličicu meda i jedan žumanjak dobro se tuku. U ovoj se masi dodaju zobene pahuljice, koje su predzemlje u mlinu za kavu. Smjesa se stavlja u ruke. Ruke se masažu 10 minuta, zatim isperite smjesu kontrastnim tušem, obrišite ruke toplim biljnim uljem. Tijekom postupka, maska ne smije biti zamrznuta.
Nakon treće maske otkrit ćete da su vaše ručke postale svilene i još nježnije.