Ja ću dati jednostavan primjer . Vlastito, samo prije godinu dana, jednostavno se obožavala vunena haljina, još nisam nosila ove zime. To je u savršenom stanju, ali iz nekog razloga meni izgleda neumjesno, ružno, staro nekako. Želim ići i kupiti, iako gotovo isti, ali novi. Mislim da se ovako osjećate tako. Ali postoje ljudi, psiholozi i dalje ih nazivaju "bouncers", koji trebaju razne stalno. Oni su zainteresirani za različite stvari i neprekidno: danas jedan, sutra je drugi, sutra treći. Općenito, život pobjeđuje ključ! No, oni će zauzeti novi projekt, ne samo da ne bi doveli do starog (a ne najboljeg ugleda u očima vlasti), bolje kupiti novi televizor nego popraviti stari (nerazumni otpad), vole novo upoznavanje sa sastankom sa starim prijateljima (prije ili kasnije neće ostati uopće). Popis se može nastaviti. Općenito, izgledi nisu najčišći. Većina ljudi - "poprygunchikov" žudi nova pojavljivanja i svijetle nezaboravne emocije. Pogledajmo što zaista stoji u stalnoj žeđi novosti i može li se taj proces usporiti?
Cijenite ili popustite?
Psiholozi kažu da je takvo "skakanje", u pravilu, onih koji su u djetinjstvu i mladosti ostali neizrečeni. Ne, moje rođake su zasigurno odobrile svoje postupke, ali su to učinile s rezervama: "U redu, ali biste mogli bolje", "Ništa, ali biste mogli učiniti više", "Ti možeš pokazati najbolji rezultat." Na primjer, dijete je ponosno reklo svojoj majci da je uklonio sve igračke, a ona je odgovorila: "U redu, ali nisi napravio svoj krevet." Ili je školarac obavijestio svoje roditelje da je u ovom kvartalu imao samo dva "četverostruka", a njegovi roditelji su rekli nešto poput: "Naravno, dobro, ali vaš susjed na stolu obično ima samo" pet ". Pokušajte se izvesti u sljedećem kvartalu. " Naime, djetetu nije bilo dopušteno čak ni nekoliko legitimnih minuta da se odmaraju na njegovim lovorima, da uživaju u vlastitom, iako malom, ali uspješnom, odmah preusmjeravajući pozornost na nova postignuća koja ga očekuju. Dakle, bio je nesvjesno učio da ne razumije, ali da podcjenjuje stvari, ljude, postignuća.
A postupno dolazi do zaključka da pozitivni rezultati nisu toliko važni, jednom kad ih se postigne, mora odmah započeti novu zadaću kako bi "nadoknadila i nadilazila".
Usporite ritam
Naravno, ne možemo ispraviti prošlost. Ali promijeniti način života "Danas me zanima jedna stvar, a sutra posve drugačija" u sadašnjosti i budućnosti na ramenu bilo kojoj osobi. Bit će volja i malo volje snage. Što trebate učiniti za ovo?
Nemojte idealizirati nove početke. Veselimo se nečemu novo, veselimo se kako će to biti. I čini nam se da će "lijepa daleko" u svakom slučaju biti bolja od stvarnosti. Pokušajte ne idealizirati nove projekte. Ako vam je to još uvijek teško, uopće nemojte misliti o njima. Bolje se usredotočiti na pronalaženje onih plusa koji postoje "ovdje i sada". Planirajte svoj život. Poznavajući vašu osobitost da bacite na pola puta, dajte sebi obećanje neko vrijeme da nastavi ono što je započeto, čak i ako to ne želite i već zovete za nove horizonte i vidjeti što će se dogoditi.
Što ako vam se sviđa? Na primjer, dajte sebi zavjet da ćete na ovom mjestu rada odgoditi, recimo, godinu dana; da ćete redovito sastajati sa "starim" prijateljima jednom tjedno. Pohvalili su se. Za sve, sva dostignuća, čak i po vašem mišljenju čak i trivijalna. I ne ograničavajte se na jednostavne "Dobro učinjeno" ili "Izvrsno djelo", upotrebljavajte sjajne i originalne pohvale, mnogo se bolje pamti. Isprva će se to dogoditi prije "na stroju", ali postupno ćete se uključiti i početi uživati u ovom "pohvalnom" procesu.
Hoćeš li prestati miješati se?
Ako je takvo ponašanje grijeh nekoga blisko vama, psiholozi savjetuju da ne kritiziraju "izbacivač", nemojte se uvrijediti i ne zovite ga "na odgovor". Uostalom, on je bio kritiziran u svoje vrijeme, i to je ono što je dovelo do! Strpljenje i izdržljivost. Pretvarajte se da mu se neprestano ne smeta, usredotočite se na sebe, obavite svoj posao i sigurno ne preuzimate odgovornost za svoje "repove". U pravilu, takva politika neometanja djeluje na "bouncers" poput kade hladne vode, i počnu analizirati njihovo ponašanje i raditi na pogreškama.