Poznato je da je jedan od najvažnijih uvjeta za smanjenje tjelesne težine racionalizacija prehrane i normalizacija metabolizma. Većina metoda gubitka težine znači pridržavanje strogih dijeta koja isključuju korištenje visoko kalorične hrane, što može dovesti čak i najpozitivnije osobe u depresivno stanje. Ovim se situacijom morala suočiti. Posebna težina bila je dana postpartalnom stanju: kilogrami prikupljeni tijekom trudnoće nisu samo otišli, već su dodani svaki dan.
Izgubiti težinu bez štete zdravlju
U početku sam pokušao uzimati dijetu, ali nakon naglo odustajanja od uobičajene hrane (sve sam hranio bez ograničenja) osjetio sam pogoršanje, fizički i moralno. Organizam nije uspio u radu kardiovaskularnih, živčanih i probavnih sustava, nakon što je doživio ozbiljan stres. Kao rezultat toga - da izgubite mržnju funti nisu radili, postojao je osjećaj odvajanja od svega, nego prije s užitkom je angažiran. U ovom teškom razdoblju za mene, odlučio sam posjetiti moskovski medicinski centar "Serso", u organizaciji akademika S. Smelova. Temelj metodologije središta uključuje normalizaciju metabolizma, potpunu promjenu uobičajene prehrane. Ne bi trebalo odustati od hrane, istodobno iscrpljujući vaše tijelo i udobno i stabilno riješiti težinu, živeći punim životom. Sudionici tehnike nisu se trebali opteretiti fizičkim vježbama, stalno brojati kalorije. Nakon nekoliko posjeta za sebe, primijetio sam da više ne osjećam pad moralne snage. Mnogi korektivni programi ne donose željeni učinak, budući da centri živaca u mozgu koji su odgovorni za manifestaciju refleksa hrane ne mogu biti kontrolirani lijekovima. Izlaz nije iscrpljujuća opterećenja na tijelu ili kirurške intervencije, već psihoterapijske tehnike, koje se nazivaju psihosocijalna tjelesna težina.
Način psihološke ispravke težine Smelova
Psiho-korektivni programi temelje se na znanstvenim metodama koje predstavljaju utjecaj na mentalne centre pacijentovog mozga i, prema tome, samom tijelu. Ovaj verbalni prijedlog i primjena određenih postupaka koji pomažu postići terapeutski učinak i željeni rezultat. Tijelo postupno počinje obnavljati, zbog čega se kršenje razmjene masti eliminira, a kilogrami su nestali. Što više osoba teži, to će brže prekomjerno težiti. Mnogi od onih s kojima sam posjetio medicinski centar bacali su se 3 mjeseca gotovo 30% izvorne mase. Nakon nekoliko trenutaka, osjećala sam se učinkovitost korektivnog programa, no cilj mi je da se riješim težine dobijenih tijekom trudnoće još brže i opet osjećam kao žena, nosi svoju omiljenu odjeću, uhvatite divljenje drugih. Jedan kolega na poslu mi je savjetovao da se upoznam na web stranici http: // salmonavidine.rf / s obukom koje je proveo isti S. Smelov, koji mi već poznajem u medicinskom centru "Serso". Ni na trenutak nije razmišljala, jer je ta osoba pomogla mnogim ljudima svojim problemom težine, osim što se kretala naprijed, on je stvorio novi, napredniji način bržeg i učinkovitog gubitka težine bez štete zdravlju i psihi.
Jedinstvena moderna tehnika
Prema Smelovovom novom programu, možete brzo izgubiti težinu kod kuće. Ne trebaju stroga ograničenja u prehrani, uporabi posebnih lijekova i lijekova. Trening ne podrazumijeva redovito opterećenje, sudionik programa će brzo i učinkovito izgubiti težinu, a da ne doživljava moralnu i tjelesnu nelagodu. I doista je bilo vidljivo: kolega nije izgledala samo mršavije nego i blistavo, mlađe. Iz ovog sam rezultata razveselio, jer je moj željeni cilj - izgubiti težinu za jednu veličinu u mjesecu - postao pravi. Osposobljavanje je idealan način da se riješite mržnje kilograma onima koji nemaju priliku obratiti pažnju na izradu niske kalorijske dijete ili za smanjenje količine konzumirane hrane (aktivni rad, satne obroke).
Brzo i sigurno mršavljenje
Treba obratiti pozornost na moderne programe mršavljenja, jer je problem pretjerane težine sada relevantan, a mnogi pseudoznanstveni smjerovi samo obećavaju da će izliječiti ovu bolest. Razni treneri-psiholozi i tzv. Iscjelitelji pružaju svoje usluge u znatnoj količini, a kao rezultat toga, ljudi ne dobivaju odgovore na pitanje kako izgubiti težinu. Štoviše, kada posjetite takve "stručnjake", ozbiljno ćete naštetiti vašem zdravlju. U mom slučaju nisam doživio rezultat jer je akademik Smelov poznat po svom bogatom iskustvu u radu u specijaliziranom medicinskom centru.
Sada je njegov program postalo više profinjeniji i dublji i postizanje cilja uz pomoć uistinu učinkovitog liječenja. Trening je usmjeren na brzo mršavljenje: za mjesec dana možete postići nevjerojatne rezultate bez štete tijelu. Unatoč novosti tehnike, mnogi su osjećali cijelu svoju učinkovitost, nakon što su ostali potpuno zadovoljni rezultatom - za dva tjedna oko 8 kg!
Promijenite svoj život na bolje - to je jednostavno!
Da biste dobili tanak lik i tijesno tijelo, ne samo da trebate promijeniti svoj stav prema hrani, jedući zdrava i ukusna jela, već i ubrzati metabolizam tijela. Ograničavanje prehrane vremenom pomoći će da se neko vrijeme riješi nekoliko kilograma, dodajući značajne zdravstvene probleme i uzrokujući tešku depresiju.
Akademik Smelov, zasnovan na dugogodišnjem iskustvu u primjeni učinkovitih metoda za gubitak težine, stvorio je program obuke, za razliku od svih prethodnih. Zahvaljujući njima, ubrzo ćete se riješiti masnih naslaga bez oštećenja želuca i psihe. Svatko ima pravo odbaciti teret nepotrebnih i riješiti komplekse i strahove!