Svakako, ne vrijedi govoriti o prednostima masaže, budući da svi znaju da je to korisno za prevenciju brojnih bolesti i za poboljšanje tjelesne težine tijela kao cjeline. Od posebne je važnosti masaža stopala, budući da površina ljudske noge ima veliki broj aktivnih točaka. Masaža na stopalima bebe (posebno u prvoj godini života) ima blagotvoran učinak na njegov fizički razvoj, jača mišićno-koštani sustav, poboljšava mišićni ton, poboljšava cirkulaciju krvi u rastućem djetetovom tijelu.
Pedijatrijska stopa razlikuje se od odrasle osobe zbog svojih osobitosti. U jednoj godišnjoj bebi mišići na nogama još uvijek su preslabi, a kosti na stopalu još nisu jake. Prvih nekoliko godina dječja noga izgleda posve ravno, to je zato što se u udubljenju luka noge pohranjuje masni sloj koji skriva točnu lokaciju dječje noge. Kako se dječja noga razvija, pomoći će identificirati medicinsku sestru-masericu ili pedijatra.
Trenutno, među djecom, problemi klupka i ravnih stopala širili su se široko. Uzrok razvijanja takvih nedostataka su različiti čimbenici, ali srećom, uz pomoć pravovremene masaže, možete spriječiti ili ispraviti grešku.
Za početak masaže na stopalima bebe moguće je u 1,5-2 mjesečnoj dobi. U ovoj fazi nema ništa komplicirano, budući da je tehnika masaže ograničena na jednu tehniku - milovati stopalo. Da bi to postigla, majka bi trebala koristiti svoju lijevu ruku kako bi podigla djetetovu nogu s nogu, i desnim rukom nacrtao lik s osamom u kružnim pokretima na dječjoj nozi.
Masažne noge najbolje je svaki dan. Masaža se provodi kada dijete bude veselo, pun, kada je soba mirna. Nemojte masirajte stopala vašeg djeteta kad je gladan ili jede. Također biste trebali uzeti u obzir njegov režim spavanja, masaža bi trebala biti učinjena 2 sata prije spavanja (minimalno), tek onda će dijete normalno zaspati. Masaža stopala više odrasle djece nije ograničena na milovanje, jer je moguće dodati vibracije, gnječenje, izbacivanje stopala.
Masaža 4-5 mjeseci stara beba morate početi s milovati nogom, a zatim možete ići na trljanje, koji su proizvedeni blagim pritiskom. Učinkovita pokolachivaniya zaustavlja, poboljšavaju cirkulaciju krvi u djetetovom tijelu, imaju blagotvoran učinak na rad kardiovaskularnog sustava. Masaža bi uvijek trebala završiti mirnim potezima. Što se tiče trajanja masaže, sve ovisi o dobi djeteta. Ako dijete, na primjer, 2 mjeseca, masaža traje samo 1 minutu, a ako dijete traje 1 godinu - onda 5-7 minuta.
Noge djeteta na 8-10 mjeseci su malo jače, tako spremne za nove vrste masaže. Možete unijeti, na primjer, uvijanje prstiju. Ova metoda je nježna, ali istodobno opipljiva, jer će samo u ovom slučaju utjecati masaža. Prsti djeteta prvo se okreću malo u smjeru kazaljke na satu, a zatim u smjeru suprotnom od smjera kazaljke na satu, a zatim prstima pomiču dolje i gore, a zatim lijevo i desno. Masaža završava stroking i trljanje.
Nakon što bebina nogu raste lagano, ne cijelu stopala se masirati, već i njegove pojedinačne dijelove. Masažući potplat, ne zaboravite masažirati gornji luk stopala. Da bi to učinili, od prstiju malog djeteta držimo prste na gležanj s laganim, milujućim i gnječnim pokretima.
Važna mjesta za masažu na noge djeteta su mjesto pod prstima i peta. Morate masažu svako područje. Masaža počinje milovati i postupno prelazi na prijam trljanja. Možete dodati tapkanje: Mama lagane pokrete sa stražnjim prstima bubnja dijete na stopalima. Za peta djeteta, točenje je posebno dobro, jer u ovoj zoni postoji veliki broj receptora koji su odgovorni za rad djetetovog tijela.
Masaža treba obaviti čak i ako se stopa bebe normalno razvija. Uostalom, masaža je preventivni alat protiv problema s dječjim lokomotornim aparatom, protiv ravnih stopala, a također poboljšava cirkulaciju krvi.