Pokušajmo popisati čimbenike koji nas čine starijima :
1. Sunčevo zračenje
Kažu - "zdravo tan", ali taj izraz nije istinit. Opekline od sunca - uzrokovane utjecajem ultraljubičastih zraka koji uništavaju kožu, to je znak oštećenja.
Kako se možete nositi s tim?
Potrebno je nanijeti kremu od najmanje 15 s dovoljnom razinom SPF zaštite. Ruke i lice također su pod utjecajem sunčeve svjetlosti. U vašoj navici trebate unijeti, što trebate svakodnevno primjenjivati na krema za kožu sa svojstvima za zaštitu od sunca.
2. Pušenje
Naravno, pušenje je štetno za zdravlje i na kožu. To izaziva ranu pojavu bora i ubrzava mehanizme starenja. Kao što istraživači kažu, pušači u dobi od 20 godina s mikroskopskom analizom kože mogu vidjeti male bore. Više omot cigareta je pušilo i više vremena prolazilo, brže koža dobi. Kao što je dokazano, to je duhanski koji daje koži nezdravu hlad.
Kako se možemo boriti?
U ovoj situaciji, samo jedan izlaz je prestati pušiti.
3. mišići lica
Bilo koji od nas tijekom života mora se namrštiti na suncu, namrštiti se ili nasmijati. Takvi uobičajeni postupci izazivaju pojavu bora i u osnovi između obrva ili u kutovima očiju.
Kako se nositi s tim?
Nemojte zaboraviti na takav korisan izum, poput sunčanih naočala. I pokušajte slijediti svoje izraze lica, ali ovaj je savjet usmjeren na amatera.
4. Dijeta
Prema nekim stručnjacima, česte stroge dijete, zbog čega je izgubljeno, a zatim dobivanjem težine, sve to uništava kožu.
Kako se možete nositi s tim?
Ako odlučite otići na dijetu, morate se pobrinuti da težina ne mijenja previše oštro. Liječnici tvrde kako je najbolja opcija gubitak ½ kilograma tjedno. Može li iznenadni gubitak težine i donijeti radost, ali samo negativno utječu na kožu.
Od školskog kolegija biologije znamo da je najveći organ ljudskog tijela koža. I baš kao i srce i mozak, potrebni su vitamini skupine B, koji su važni za stanice kože i prehranu. Vitamini C i E poznati su antioksidansi koji štite kožu od štetnih učinaka sunca. Vitamin A vraća i održava kožu.
Što trebate učiniti za ovo?
Nemojte zaboraviti na povrće i voće, jesti zdravu, uravnoteženu hranu. Postoji potreba za malo i često. Jedite hranu koja sadrži potrebne vitamine, na primjer, matice (vitamin E), mrkve (vitamin A i biotin), rajčice (vitamin A i biotin).
Nemojte zaboraviti vodu.
Tijekom vremena koža postaje suha i suša. Vrlo je važno da tijelo prima dovoljno vode. Da biste to učinili, morate piti od 6 do 8 čaša vode dnevno, preporučuje se taj iznos. Ali važno je uzeti u obzir stanje bubrega i srca prilikom izračuna.
Ako se koža na licu počela guliti, gubi elastičnost i elastičnost, pojavljuju se prvi znakovi starenja, to nije razlog za poremećaje. Kvalitativni preparati protiv starenja kože se pripremaju samostalno.
Maska meda
Uzimamo maslinovo ulje, žumanjak i med u jednakim omjerima i dobro promiješamo. Stavit ćemo 20 minuta na lice, isperemo toplom vodom.
Maska za jaja
Uzmite 1 žumanjak, 1 žličicu zobene pahuljice, 1 žličicu meda, pomiješajte i nanesite lice. Nakon 20 minuta, prati smjesu toplom vodom.
Med i žumanjka
Razotrem 2 žumanca sa 1 žlica glicerina i 1 žlica meda. Stavljamo debeli sloj dobivene mase oko vrata i lica. Uklonite vuneni štapić umočen u toploj vodi.
Masna za šipak
Uzmite 1 žlica sok od šipaka i pomiješajte 1 žlica kiselog vrhnja. Stavit ćemo na lice, nakon 15 minuta, oprati lice toplom vodom.
Maska za žvakanje i masku
Pomiješajte 2 žlice kiselog vrhnja, 1 žlica masnog sirnog kruha i pola žličice soli. Svi sastojci se uzimaju u mikser i nanose na lice. Nakon 15 minuta, operite lice toplom vodom.
Maska od kruške
Uzmite 1 žlicu škroba, pola žličice maslinovog ulja i 1 žličicu kiselog vrhnja. Stavite na lice ove mješavine. Kruške smo rezati na kriške i stavili ih na vrh. Trajanje postupka je 20 minuta.
Maska za squash
Odnijet ćemo bjelanjke, 1 žličicu škroba, 1 žličicu maslinovog ulja, tikvice u mikseru. Smjesa se održava na licu 15 ili 20 minuta.
Wax maska
Temeljimo 1 žlicu pčelinjeg voska, dodamo 2 žlice soka luk, 1 čajnu žličicu meda. Dobro izmiješajte, ohladite, nanesite 10 minuta na licu.
Maska rajčice
Otušiti ćemo rajčicu iz kože, malo će se razoriti, dodati 1 žlicu kozmetičke gline, pola žlice maslinovog ulja. Stavit ćemo masu na osobu. Trajanje postupka je 15 minuta.
Banana maska
Uzet ćemo 2 žličice meda, 1 žlica kiselog vrhnja, 1 žumanjak, pola banane. Miješajte smjesu na licu 20 ili 25 minuta.
Masna koža
Temeljite lišće breskve, pomiješajte ih sa 1 žlica zobene kaše s 1 žlica maslinovog ulja. Stavit ćemo 20 ili 25 minuta na lice.
Maska grožđa
Izbušite sok od grožđa i nanesite vatu od 15 do 20 minuta na licu. Nakon toga, oprati se toplom vodom.
Masna maska
Za noć ćemo razmazati lice s dobrim biljnim uljem: maslinovim uljem, grožđem, sezamovim uljem.
Maska od aloe
Uzmite žumance, 1 žlica meda, 2 žlice sok od aloe, sve je pomiješano. Na licu ćemo staviti 15 ili 20 minuta.
Maska od vazelina
Pomiješajte 1 žlicu vazelina s 2 žlice soka aloe. Ostavite masku 20 minuta na licu.
Maska za kremu
U istom omjeru miješamo kozmetičku kremu koju koristite, biljno ulje i sok od aloe. Stavit ćemo 20 minuta na lice.
Maslac od heljde
Pomiješajte heljda u mlinu za kavu, pomiješajte ga s maslinovim uljem. Stavite na lice ove mješavine. Trajanje postupka je 20 minuta.
Maska za zobene pahuljice
Uzmite 1 zlica zobene pahuljice ili brašno, dodajte 3 žlice toplog mlijeka. Držimo masku 15 minuta.
Rozna maska
Uzmite 1 žumanjak, 3 žlice toplog mlijeka, 2 žlice raženog brašna. Sve dobro i mi ćemo imati 20 minuta na licu.
Listovi salata sitno su odrezani, pomiješani s zakiseljenim mlijekom, naneseni 15 do 20 minuta na licu. Onda oprati masku. Koža će biti meka, baršunasta, glatka i olakšati. Ovaj proizvod je prikladan za pomlađivanje kože. Maske iz salate imaju dobar učinak na mlohavu kožu i umoreno lice, mi radimo ovu masku 1 ili 2 puta tjedno.
Hot krumpir raspomnem, dodajte malo mlijeka i žumance, pomiješajte. Maskirajte u toplom obliku, stavite lice i prekrite vunenim šalom. Imamo 20 minuta, a zatim isperemo toplom vodom, a zatim hladnom vodom. Nanesite na starenje kože.
Maska za kruh
Oslobodit ćemo bijelog kruha iz kora, napuniti ga mlijekom sve dok se ne dobije gusta masa. Maska se koristi za naboranu, mlohavu i blijedu kožu.
Kompresija soli
Dodajte zavoj u nekoliko slojeva, navlažite je u otopini soli, dodajte 1 čajnu žličicu soli u 1 čašu vode. Stavili smo bradu, a na vrhu suhog veza napravili smo zavoj. Primijenimo ovaj stisak za progibnu, mlohavu kožu ispod brade.
Da biste spriječili nastajanje bora , možete obrisati lice sokom od lišća aloe uz dodatak vazelina. S masnom kožom, sok od aloe je nezamjenjiv. Također, on sprječava sušenje kože.
Uz starenje kože u pire krumpira dodajte 1 žlica mlijeka i 1 žumanjak. Stavit ćemo toplu masku na vrat i lice, a zatim ćemo ukloniti infuziju cvijeta vapna i menta, koje uzimamo u istim omjerima.
Ako koža počne izblijedjeti, maska meda pomoći će
Uzmite šlagom bjelančevina, 1 žlicu tekućeg meda, promiješajte s 1 žlicom toplog svježeg čaja ili toplim mlijekom.
Za kožu blijedi su korisne maske iz stoljeća, hrena, rotkvica, limuna, dragun, dunje. No, rotkvica i hren se svakako koristi s biljnim uljem ili vrhnjem. Ove maske u obliku žbuke nanose se 8 do 10 minuta, a mi ih isperemo hladnom vodom.
Ako se na čelu pojavljuju nabori, svakodnevnu masažu obavljamo sa komadom svježeg krastavaca koji se provodi u kružnim pokretima. Sok se apsorbira, vlaži kožu, a ova neobična mješavina u pola sata.
Ako mlijeko svaki dan, obrisati svoje lice, a zatim nakon nekog vremena isprati, onda ova maska ima pomlađivanje učinak.
Da biste spriječili bore, utrljajte kožu s kriškama sirovih tikvica.
Francuski žene daju nam najistinitiji savjet za poboljšanje kože lica. Oni savjetuju (povrće, mliječne proizvode, jaja, med, voće i drugi) koji su u kući, koriste se za lice, kao maske.
Sada znamo što se može učiniti s maskama za lice protiv starenja. Uz pomoć ovih jednostavnih maski, možete donijeti svoju kožu lica u redu, i učiniti ga nježnim i podatnim.