Mješavina sušenog voća - recept za dobro piće

Suho voće zadržava veliku količinu vitamina i hranjivih tvari. Ako su pravilno osušeni, oni će sadržavati idealnu ravnotežu željeza, magnezija, kalija i ostalih elemenata u tragovima. Osušeni plodovi mogu se koristiti kao slatke zamjene za one koji ne mogu zloupotrijebiti slatkiše.

Korisna svojstva nekih suhog voća:

• smokve su korisne za kršenja štitnjače;
• suhe marelice se preporučuju za anemiju i slab vid;
• ananas je poznat po svojim gorućima;
• suho voće od jabuka korisno je za bolesti krvi i jetre;
• šljive i grožđice poboljšavaju probavu i povećavaju hemoglobin u krvi.

Vrlo korisno je i kompozicija iz mješavine sušenog voća. Recept za njegovu pripremu razlikuje se za sve. Nudimo i neke zanimljive mogućnosti.

1. Kompozicija suhog voća s draguljom i mentom
2. Mješavina iz mješavine sušenog voća - recept za piće s začinima
3. Recepti za kompoziciju suhog voća bez šećera

Recept broj 1. Kompozicija suhog voća s draguljom i mentom

Okus ovog korisnog pića jednostavno je nezaboravan. Povećava vitalnost, snižava krvni tlak i smiruje živčani sustav. Aronija, uključena u kompozitor kompozita iz sušenog voća, daje snagu i laganu astringenciju.

Potrebni sastojci:

• ashberry ashberry - 300 g
• Osušene jabuke - 200 g
• Mirisna ulja - 2-3 svirke
• ostavlja dragulj suhom - 20 g
• voda - 2 l
• šećer - 200 g

Postupak pripreme:

1. kada voda kuhati, dodati šećer u posudu, a zatim - osušene jabuke i crne aronije;
2. nakon 15 minuta, dodajte ljekovito bilje od recepta u kipuće piće;
3. isključite štednjak i ostavite da se kompozicija stavi 30 minuta.

Komlog se treba ohladiti. Prije posluživanja u čašama bolje je dodati kockice leda. Ovo osvježavajuće napitak je pravi spas od žeđi u ljetnoj vrućini.

Recept № 2. Mješavina iz mješavine sušenog voća - recept za piće s začinima

Ovaj recept komote od sušenog voća može se koristiti ne samo kao piće, već i kao originalni i ukusni desert.

Potrebni sastojci:

• šljive - 120 g
• suhe marelice - 160 g
• sušene trešnje - 120 g
• brusnica sušena - 100 g
• anis - 2 kom
• cimet - 1 štapić
• sok od naranče - 1 tbsp.
• narančasta kora - 1 tbsp. l.
• voda - 0,5 tbsp.
• prirodni jogurt - 3 tbsp. l.

Postupak pripreme:

1. Stavite šljive, brusnice, trešnje i suhe marelice u posudu s emajlom. Za njih dodajte cimet, anis i prethodno zdrobljeni narančasti kora. U ovoj smjesi ulijte u vodu i sok od naranče;
2. pažljivo pomiješajte sastojke, stavite posudu na umjerenu vatru. Nakon kuhanja, kuhajte kompoziti na laganoj vatri 10 minuta, redovito miješajući;
3. ovaj put bi kompozicija postala gusta, a voće - mekano. Ako je previše gusta, možete dodati malo vode;
4. nakon kuhanja, ohladi smjesu i ulijte u čaše. U svako staklo dodajte istu količinu jogurta i poslužite.

Ovaj recept za kompozit od sušenog voća također je pogodan za pripremu koktela. U tu svrhu morate dodati trešnju, marelicu ili drugu tekućinu. Također možete koristiti sladoled umjesto jogurta.

Recept broj 3. Recepti za kompoziciju suhog voća bez šećera

Ako iz bilo kojeg razloga ograničite potrošnju šećera, možete pripremiti ukusni komot sušenog voća i bez nje. Samo trebate odabrati neke slatke vrste sušenog voća.

Potrebni sastojci:

• banane, osušene
• dunja sušena
• smokve su osušene
• suhe marelice.

Postupak pripreme:

1. Temeljito isperite sve voće u toploj vodi;
2. stavite ih u tavu, ulijte kipuću vodu i kuhajte 20-25 minuta na laganoj vatri, povremeno miješajući.

Ako želite da mlijeko dobije kiselo okus i tropski okus, možete dodati ananas na popis korištenih voća.

Izaberite sami sebe savršenim receptom za kompot od suhog voća i mazite se i vašem domaćinstvu svakodnevnim koristanim i ukusnim napitkom.