Uzroci lošeg daha iz usta
Postoji mnogo uzroka lošeg daha. Najčešći je povezan sa zubima i usnom šupljinom. Ako osoba nije ozdravala zube ili ako se napuni, ako pečata nije pravilno postavljena - ima jak neugodan miris iz usta. To se također događa ako se zubno meso ili koštano tkivo upali. Ako nakon uklanjanja zuba postoje komplikacije. Ili kada se zubi mudrosti vrlo malo spuštaju. Izgleda neugodan miris s različitim oboljenjima sluznice: stomatitis, rane, čireve, erozije. Također, suha usta uzrokovana blagim radom žlijezda slinovnica također su uzrok neugodnog mirisa.
Bakterije koje žive u ustima, u odsustvu množenja zraka. Saliva, bogata kisikom, sprečava reprodukciju mikroba. Postoje izvrsni uvjeti za umnožavanje bakterija koje proizvode vodikov sulfid kada osoba spava, jer se slina lagano izlučuje. To je zbog oslobađanja sumporovodika koji mi, u jutarnjim satima, ne osušavamo dobro iz usta. Saliva čisti većinu bakterija, a miris nestaje čim popijemo čašu vode ili doručak. Čisti dah karakterizira dojenčad, jer proizvodi puno sline i gotovo nema bakterija. No, kod starijih osoba, priljev sline smanjuje se, a miris postaje sve jači.
Kada bakterije počnu procesirati proteine u usnoj šupljini koja ulazi u usta hranom, formiraju se plinovi koji sadrže sumpor. Čestice hrane koje se zaglađuju u zubima su hrana za klice. Zbog reprodukcije - i proizvodi neugodan miris iz usta.
Od neugodnog mirisa neko vrijeme pomaže da se riješite žvakaće gume. Ali to ne može temeljito ispraviti ovu situaciju. Štoviše, mentol i metvica opuštaju poseban mišić, sfinkter koji razdvaja jednjak i želuca. Kao rezultat toga, sadržaj želuca se izbacuje u jednjak i tu je miris usta ili eructation.
Gubitak zuba također uzrokuje neugodan miris. To može biti uzrok sustavne bolesti kostiju. Uz bolest poput osteoporoze poroznost kostiju raste i postaju krhki. Povezivanje zuba s kosti slabi, što može dovesti do gubitka. Potrebno je uputiti endokrinologu ako postoji takav problem. Danas, osteoporoza, na sreću, nije teško liječiti. Obavite ovaj tretman uz pomoć posebnih lijekova koji blokiraju stanice koji uništavaju kosti. Kao rezultat pozitivnog tretmana, kost počinje apsorbirati kalcij i ponovno postaje čvrsta.
Znakovi dijabetesa su smeđe boje na desni, kao i smeđe boje zuba pogođene karijesom. Uz ovu bolest, bakterije koje žive u ustima imaju plodno tlo za reprodukciju. A to također dovodi do povećanog mirisa iz usta. Neugodan miris prisutan je za različite bolesti gastrointestinalnog trakta i za nepravilan metabolizam.
Kako se nositi s lošim dahom
Kako riješiti problem lošeg daha? Prije svega, trebate četkati zube, ne samo ujutro, već i poslije i prije spavanja. Ako ne možete četkati zube, možete koristiti čačkalicu ili čep. Pomaže da se oslobodite mirisa iz usta crnog čaja, jer sadrži polifenol. Dokazuje znanost da fenoli sadržani u crnom čaju imaju baktericidni učinak. Oni dovode do uništavanja bakterija u usnoj šupljini. Popis osvježivača prirodnog disanja uključuje i ovo piće.
Voće sadrži voćnu kiselinu. Ova kiselina ubija klice i ne dopušta oslobađanje sumpornog dioksida. Korištenje voća promiče svježi dah. Da biste uklonili loš dah, trebali biste jesti više hrane biljnog podrijetla. Naročito su učinkoviti proizvodi kao što su jabuke, mrkva, celer jer sadrže grubo vlakno. Kod žvakanja tih proizvoda, saliva se proizvodi obilato u usnoj šupljini. Siva sprečava reprodukciju bakterija i ispire hranu iz interdentalnih prostora. Pogotovo puno gruba vlakna sadrži celer.
Ako pravilno jedete i prate stanje zuba i desni, a redovito četkate zube, možete se riješiti većine bakterija, a time i iz neugodnog mirisa. Neka vam dah bude svjež! Uostalom, već znamo više o uzrocima lošeg daha, kako to popraviti i biti ugodan u komunikaciji.