Mnoge bebe spavaju, ali budne noću
Neka novorođenčad zbunjuju danju i noću. Danju, dugo spavaju, ostavljajući snagu za buđenje noću. Roditelji djeteta, koji se svake večeri budu noću jeli, jastučići i noge, a također zahtijevaju pažnju roditelja, vrlo su umorni. I ovo može biti vrlo ozbiljno ispitivanje, jer naša fiziologija nije namijenjena da noć provede pješice. Uistinu je težak posao podučiti bebu na normalan način budnosti.
Pokušajte malo spavati tijekom dana, kada beba spava, i ne zaboravite da je ova situacija privremena. Nakon nekog vremena, kako razvoj, formiranje mozga mrvica, kao i živčani sustav, trenutke noći će postati duži. Većina djece odlazi na normalni raspored spavanja oko mjesec dana.
Međutim, roditelji mogu doprinijeti ovom prijelazu - isključite svjetlo u isto vrijeme, stvarajući mirno i tiho okruženje, ali dnomotkryvayte zavjese na suncu osvjetljavali vaš dom. U procesu hranjenja tijekom dana, razgovarajte s djetetom, a noću ga hranite u potpunoj tišini, s nekom vrstom osvjetljenja.
Dječji san je nepredvidljiv
Dijete u prvih tjedana nakon porođaja može puno spavati. I većina djece ima trajanje spavanja oko tri sata u ovoj dobi.
U osnovi, novorođenčad spava oko 18 sati dnevno u prvom tjednu, 12-16 sati dnevno - do mjeseca. Budući da su sva djeca različita, vaše dijete može spavati malo više ili malo manje.
Međutim, nažalost, čak i kada vaše dijete voli spavati, to ne znači da ćete sami dobiti dovoljno sna. Oko 70% majki koje je intervjuirao BabyCenter tvrde da je nedostatak sna najosnovnija poteškoća u njegovanju djeteta.
Nemate dovoljno snage za bilo što, a razlog za to je činjenica da beba spava u otimanju. Može spavati jedanput oko četiri sata, a ostatak sna će se slomiti za satne "sesije".
Mnogi roditelji, naprotiv, zabrinuti su da njihovo dijete puno zanima. Međutim, nije vrijedno zabrinjavajuće, sportaši kažu da neka djeca mogu spavati do 20 sati dnevno, što je sasvim normalno. A ako je to vaš slučaj, iskoristite priliku i spavajte se jer će ovo razdoblje uskoro završiti.
Novorođenčad da spava, ne treba tišina
Ako novorođenče spava, ne biste trebali razgovarati šaptanjem ili otići "na vrh prstiju". Većina malih dječaka mirno spava u bučnim, osvijetljenim sobama. I nije tako iznenađujuće, uzimajući u obzir činjenicu da je beba bila devet mjeseci u utrobi mame, koja se ne smatra najmirnijim mjestom. Uostalom, srce majke, zvukovi koje proizvodi njezin probavni sustav i drugi organi zapravo su vrlo glasni.
Također, neke novorođene bebe znatno spavaju sub-level, ponavljajući zvuk, na primjer, buka ventilatora ili "otkucavanje" sata.
Beba je još uvijek premalena da bi vas omesti svjetlucavi privjesak na vratu ili namjerna pozornost drugih koji pokušavaju zabavljati mrvice s osmijehom - ako dijete želi spavati, onda zaspavi u svakom trenutku. Ponekad ova sposobnost da zaspati u bučnom stanju potentatorditeley brinuti, da li dijete ima normalno sluh. A ako ste zabrinuti zbog toga, naravno, možete se posavjetovati sa stručnjakom. Međutim, budući da su sve novorođene bebe provjerene nakon rođenja, najvjerojatnije sljedeće objašnjenje je da beba samo spava "poput bebe".
Kada dijete postane malo stariji, onda razvija vlastiti režim. Već se počinje zanimati za sve oko sebe, ion gubi sposobnost spavanja u svakoj situaciji. U tom trenutku, glasan za njega će napraviti razliku, onda ćete početi šetati tiho oko kuće, dok beba spava.
Spavanje svakog novorođenčeta je jedinstveno
Bebe su rođene s obzirom na spavanje s određenom temperaturom. Baš kao i odrasli, netko čvrsto spava, netko je osjetljiv. Oni roditelji koji već imaju djecu uočavaju takvu razliku odmah. Starješina vašeg djeteta brzo i lako može zaspati, a ništa dok ga ujutro ne probudi, beba može bacati i okrenuti se i probuditi se tijekom noći nekoliko puta. Netko je dosadno dosadno, netko se bori sa spavanjem do posljednjeg.
I bez obzira na vrstu vašeg djeteta, možete početi razvijati prave navike spavanja od njega, postavljajući svoj ritual slogan za spavanje.
Dojenčadi trebaju "spartanski" uvjeti za spavanje
Prethodno se vjerovalo da bi u dječjom kreveti trebalo biti mekan odbojnik, kao i nekoliko udobnih deka, par jastuka. Sada se sve promijenilo. Ispada da mjesto za spavanje novorođenčeta mora biti glatka i ne bi trebalo biti bilo mnogodnemetov (jastuci i deke). Najbolje je kada beba spava na stražnjem dijelu krutog madraca prekrivenog jednim listom. Odrasla osoba može odlučiti da je to vrlo neugodno, no ovo je idealna opcija za novorođenče, pod uvjetom da je pravilno odjeven za spavanje.
Ukloniti iz krevetića sve prekomjerne stavke koje mogu ometati njegovo disanje ili zbog kojega se može zagrijati. To su deke, jastuci, sagovi, odbojnik, meke igračke. To će znatno smanjiti rizik iznenadnog sindroma smrti dojenčadi (ili SIDS). SIDS je jedan od glavnih uzroka smrti djece od mjeseca do godine u Sjedinjenim Državama. Vrijedi znati da ako spavate zajedno s smalys (poput 22% majki koje je intervjuirao BabyCenter), tada možete smanjiti rizik od CVD-a.