Svi znaju da je rak dojke jedan od najčešćih bolesti među ženskim predstavnicima. Rak dojke najčešće se razvija kod žena u dobi od 40 do 45 godina.
Prema statistikama, svaka deveta žena ovog doba je bolesna s takvom onkološkom bolesti kao i rak dojke.
U početku je takav rizik podložan ženama koje puše, pune žene i žene, koje su imale ovu bolest bliskih srodnika.
Poput drugih bolesti, rak dojke je mnogo lakše izliječiti ako ga prepoznajete u ranoj fazi.
Zahvaljujući jednostavnim samopregledima u divljini, mi u nekim slučajevima možemo otkriti rakgrudi čak i prije nego što sama bolest počne pokazivati na ovaj tipičan simptom.
Takvi se ispiti najbolje obavljaju osmog dana nakon početka menstruacije - to je u tom razdoblju da mliječne žlijezde postaju blaže. Istraživanja se ne provode u svjetlu, boljoj dnevnoj svjetlosti, prirodnoj svjetlosti.
Sjetite se da čak i mlade djevojke mogu razviti rak dojke, tako da svaka djevojka koja je dosegla određenu dob ne treba samo provjeravati mamac, nego i pregledati dojku kod kuće kod kuće zbog promjena u njemu. Ne bojte se ako ste na prvom ispitivanju pronašli nešto. Ono što ste pronašli ne može biti tumor. Ali to ne znači da možete zaboraviti i zanemariti nalaze. U svakom slučaju, ako imate bilo kakvih sumnji, trebate medicinski savjet.
Za početak, kako biste ispravno pregledali prsa, počnite s činjenicom da vjerujete da je dojka u zdravom stanju. Na taj način možete lako vidjeti sve promjene. Nemojte dopustiti da se pečat pojavi u prsima. Bilo bi bolje ako ih unaprijed vidite i obavijestite liječnika o tome. Potrebno je ispitati dojke, trudnice i dojilje.
Kako pregledati dojku sami?
Evo nekoliko faza, s kojima možete provesti pregled žlijezda kod kuće:
- Naslonite se na leđa tako da se desna ruka nalazi ispod tvoje glave, a lijeva je potpuno slobodna. Ova poza je najučinkovitija za pregled grudi, jer se u tom položaju tkiva dojke ravnomjerno raspoređuju duž prsnog koša.
- Kada palpažete, morate koristiti samo imenovane, srednje i indeksne prste. S lijeve strane dodirnite desnu dojku kružnim pokretima. Promjer ankete ne bi trebao biti veći.
- Ako primijetite zbijenu površinu u donjem dijelu dojke, nemojte se brinuti - ovo je odstupanje. Ali ako ste pronašli nešto na drugim područjima, onda je potrebno da se pojavi iskusnom mamologu.
- Pokrenite kružne kretnje iz pazuha i polako se premjestite na donji prsni koš. Tako ćete moći pregledati cijelu stanicu dojke.
- Kada se pregleda desna dojka, počnite gledati lijevu dojku. Da biste to učinili, morate uzeti isti položaj, samo morate imati lijevu ruku ispod leđa vrata. Isto tako, pregledajte lijevu dojku.
- Kada završite, otiđite u zrcalo i stavite ruke na kukove. Pažljivo promatrajte obje dojke, bilo da postoje promjene u obliku, veličini ili konturu. Sjetite se da je to vrlo važno.
- Kada pregledavate prsa kod kuće, trebate razumjeti prisustvo osipa ili keratinizirane kože. Ne podižite ruke visoko - pa će istraživanje biti teže provoditi.
Prevencija raka dojke
Uz pomoć lijekova nemoguće je spriječiti pojavu tumora u mliječnim žlijezdama. Međutim, zahvaljujući redovitim neovisnim ispitivanjima moguće je. Novosti se ne upućuju uvijek. Ponekad ljudi već nekoliko godina ne znaju da imaju rak. Stoga, ako provodite takve preglede, možete spriječiti pojavu karcinoma dojke.
Prema dugogodišnjoj statistici, zahvaljujući ovoj metodi, rak dojke može se otkriti u ranoj fazi. Dakle, i liječenje bolesti će biti lakše i brže. Stoga se brinite za sebe, pazite na svoje zdravlje!