Ako ste upravo saznali da ste trudni, sad je vrijeme da se pripremite za promjene povezane s povećanjem trbuha i mnogim drugim promjenama koje će vam se osjećati gotovo kao dio znanstvenog eksperimenta. Tretirajte ih nježno i s velikim razumijevanjem. Na kraju, ovo je vrijeme jedinstveno, a ne tako dugo. Uskoro ćete se s osmijehom sjetiti svih vaših "nevolja". Pa što može upozoriti pa čak i uplašiti trudnicu?
1. Vaginalni iscjedak
Neke žene ne znaju kada su zatrudnile, jer su promatrale dva menstruacija u mjesec dana. Uzrok većine slučajeva krvarenja iz vagine tijekom trudnoće je uvođenje oplođenog jaja u maternicu. Ne brinite, ovo je normalni proces. Međutim, morate obavijestiti svog liječnika liječniku, a on mora propisati ultrazvuk kako bi bio siguran da je fetus u maternici, a ne u jajovodu.
Glavni problem - krvarenje tijekom trudnoće uz boli ili grčeve u abdomenu. S takvim simptomima potrebno je posjetiti stručnjaka, jer to može biti simptom ozbiljnijeg problema. Ako je uterus toniran, terapija će biti propisana za smanjenje grčeva. Ako se ovaj simptom zanemaruje, vjerojatno će se prekinuti trudnoća.
2. Bol u trbuhu
U vezi s rastom bebe u maternici, trbušni mišići i mišićni ligamenti se značajno protežu u razdoblju od oko 20 tjedana. To će uvijek dovesti do osjećaja napetosti, što dovodi do dosadne boli, polazeći od središta trbuha i spuštanjem do kukova.
Ovaj se prigovor javlja češće tijekom prve trudnoće i može se ublažiti ako stavite grijaći sloj na želudac ili prethodno zagrijani jastuk. Toplina pomaže opuštanju mišića i smanjuje bol. Ova nelagoda obično ide u treće tromjesečje, kada se dijete kreće manje, a mišići maternice postaju elastičniji.
3. Problemi s zubima
Bol, oticanje i krvarenje desni su česti problemi tijekom trudnoće. Razlog je što dijete treba puno kalcija kako bi stvorio kosti i rast. Znači, doslovce potiče skoro sve kalcijeve koje prolaze kroz hranu i ostavljaju vam u kratkom opskrbi. Stoga, ponekad je potrebno uzeti dodatne dodatke kalcij, ali prije nego što to učinite, posavjetujte se s liječnikom.
4. Boja kože
Nisu sve trudnice dobile zdravo i cvjetanje. Činjenica je da većina trudnica zamračuje kožu. Pojava tamnih mrlja uglavnom na licu naziva se chloasma ili "maska za trudnoću", što je uglavnom uzrokovano genetskim ili hormonskim promjenama. Promjene u boji kože mogu se izbjeći ograničavanjem izlaganja suncu i uporabom krema za sunčanje.
Stanje vaše kože vjerojatno će se poboljšati nakon isporuke, ali ako se to ne dogodi, posjetite dermatologa. Nikada ne koristite sredstva za izbjeljivanje kože ili vitamin A tijekom trudnoće, jer višak ovog vitamina može uzrokovati nedostatke u novorođenčadi i ostaviti bijele mrlje na koži.
5. Povećajte gustoću kose
Čini se da se to može smatrati ugodno iznenađenje za trudnice - s vremena na vrijeme kosa postaje gušća. Nažalost, ovaj trenutak je pogrešan. Zapravo, kosa ne raste, ali samo pada manje.
Nakon rođenja, međutim, gubitak kose dramatično se povećava, ali do 15 tjedana nakon tog događaja to bi trebalo biti normalno. Ako primijetite prekomjerno gubitak kose, posavjetujte se s dermatologom.
6. Bol u nogama
Ponekad se trudnice žale na bolove u nogama, osobito u prstiju. To može značiti da u tijelu žene nema dovoljno vode ili kalcija. Međutim, moguće je da su ti simptomi povezani s mnogo ozbiljnijim problemom. glavna opasnost od trudnoće - tromboza ekstremiteta. U tom slučaju, u pravilu, noge su natečene, crvene i bolne na dodir. Ako primijetite takve pritužbe, savjetujte se s liječnikom.
Bol u stražnjici
Tijekom trudnoće, raste dijete može nenamjerno iscijediti živce koji se nalaze u blizini kralježnice. To može uzrokovati upalu išijasa - stanje koje uzrokuje paljenje, ukočenost ili trnce u stražnjici. Drugi simptomi mogu uključivati bolove u leđima ili bolove iz kuka niz nogu.
Ovo stanje može stvoriti mnogo neugodnosti, ali vaš liječnik vjerojatno neće pomoći. Osim ako ne savjetuje kako privremeno olakšati neugodnosti - nametnuti toploj jastuk na problematičnom području.
8. Vaginalni svrbež
To je uglavnom zbog povećanja broja patogenih gljiva u vašem tijelu. Oni postaju aktivni kao posljedica slabljenja imunološkog sustava tijekom trudnoće.
Dijeta može povećati rizik od gljivične infekcije, osobito ako se više pažnje posvećuje mliječnim proizvodima, kao što su sladoled, jogurt, sir i mlijeko. Budući da je kalcij potreban za normalan razvoj djeteta, obratite pažnju na hranu koja je bogata kalcijem i istodobno nije mliječni proizvodi. To, na primjer, špinat, grah (uključujući soju), žitarice i konzervirana riba s kostima.
9. Varikozne vene vene vaginalne vene
Ove vene imaju oblik cik-cak koji se formira tijekom posljednjih 12 tjedana trudnoće. Ovo je razdoblje kada je djetetova glava smještena u zdjelicu i gura vene vene, čineći ih golom.
Oni izgledaju ružno, ali obično ne donose probleme i opasnost. Neki opstetričari preporučuju primjenu engleske soli na problematične vene 10-15 minuta, uz minimalni pritisak. Sol će stimulirati cirkulaciju krvi u ovom području i olakšat će nelagodu.