Solarija, kako pravilno sunčati

Svi dermatolozi na svijetu se snažno preporučuju da izbjegavaju štavljenje i sunčane svjetiljke. Takvi uređaji emitiraju koncentrirane zrake UVA ili ultraljubičaste zrake. Ali vlasnici salona sami kažu da ne proizvode sami svjetiljke, ne uzrokuju opekline, pa je stoga putovanje u solarij sigurno i čak korisno. Da biste posjetili solarij bez štetnog utjecaja na zdravlje i pokazali se prekrasnim zlatnim tanningom tijekom kalendarske godine, trebali biste znati što je solarij, kako pravilno sunčati.

Neka solarij i ne uzrokuju opekline, sve iste UVA zrake ubrzavaju starenje kože, jer prodiru dublje od UVB zraka. Dolaze do dermisa, uništavaju elastin i kolagen. Ne može se dobiti spaljivanje u solariju, ali će biti potrebne bore, vidljive su vene na površini kože i prisutan je proces preranog starenja.
Osim toga, rizik od raka kože se povećava. Istraživanja znanstvenika pokazala su da su ljudi koji su obišli solarij 10 puta godišnje i više, imali sedam puta veći rizik od melanoma, a melanom je najstrašniji oblik raka kože.
Evo još jedne strašne činjenice o solarijima. Ovu strukturu obično nitko ne provjerava i ne kontrolira se. Konvencionalna solarija žarulja zrači 2-3 puta više radioaktivnih tvari od stvarnih UVA zraka. Također nikada nećete moći saznati koliko ste bili ozračeni tijekom sesije. Tipično, jedna sjednica u solariju jednaka je učinku jednog, cijeli dan sunčanja na plaži. Dugi dan će prouzročiti veliku štetu na koži ako se izvodi pod vrućim žarom sunca. Suvremena dostignuća znanosti sada dopuštaju koži da uzrokuje štetu i zimi. Svakog dana u solariju ljudi prolaze, od kojih su milijuni, dvije trećine su žene, prosječna dob je oko 26-27 godina. I mnogi od njih posjećuju solarij oko 100 puta godišnje. Šteta je što se u solarijima uglavnom hoda s bijelom kožom, a zapravo njihovo sunčanje donosi najveću štetu!
Solarij možete posjetiti dva puta tjedno zimi. Ali više ne. Solarij ima mnogo razlika od običnog prirodnog svjetla. Prirodno svjetlo sadrži ultraljubičaste valove, različite dužine, a mnogi od tih valova nepovoljno utječu na kožu. Svjetiljke u solariju ne zrače takvim zrakom, čak i broj zraka može biti kontroliran. Međutim, dugačak boravak u solariju, onda temperatura raste. Općenito, sve je u redu s umjerenošću.
Ali nije tako loše posjetiti solarij zbog kozmetičkog učinka koji ultraljubičaste zrake imaju. Također, ultraljubičasto sredstvo može spasiti i akne, ali može pogoršati jak osip kože.
Zrake povećavaju brzinu procesa starenja kože, ali, primjerice, suho starenje je brže od masti, bore se brže i češće pojavljuju na njemu. Zato upotrijebite različite kreme koje su izrađene posebno za boravak u štavljenim krevetima.
Mnogi ljudi misle da će zračenje ultraljubičastim zrakama olakšati bolesti kože ili učiniti izgled privlačnim. Da, u određenoj situaciji to može biti tako. A rezultati vam mogu ugoditi. Međutim, treba imati na umu da je koža vrlo osjetljiva na opće stanje cijelog tijela. Ako je jetra bolesna, pojavljuju se angiomi - to su male crvene točkice. Ako se pojave, onda solarij ne pomaže, obratite se najbližoj bolnici. Obratite pažnju na pigmentaciju kože, na pigmentnim mjestima.
Nakon salona za sunčanje, ako postoji takva prilika, posjetite bazen ili barem idite na tuš.
Općenito, trebate prihvatiti sebe kao što smo rođeni. Ljubite svoje tijelo za ono što jest. Oštećenja i oštećenja na koži uklanjaju se izloženost samom uzroku bolesti, tj. Ako imate akne na licu povezanoj s poremećajem probavnog trakta, a zatim nakon ležanja u salonu, bubuljice će nestati, ali nakon nekog vremena ponovno će se pojaviti. Zato uklonite sam uzrok bolesti kože, a zatim ne trebate ići na skupe salone za sunčanje, što može samo pogoršati stanje vaše kože i pridonijeti njezinom brzom starenju.