Kada nosite dijete, žena stalno čuje da ona ne može učiniti mnogo, zbog toga je sklona strahovima. Ovo je sasvim normalno, jer se sada bojite ne samo za sebe, već za buduće bebe. Ipak, doznajemo gdje je istina, i gdje laži i što stvarno ne mogu učiniti trudnice pod bilo kojim izgovorom.
pušenje
Bilo koja trudnica na prvom mjestu ne može se pušiti. Čak i ako ne pušite, a vaša kućanstva puše poput lokomotiva, onda ih svakako izbjegavajte, izađite van ili jednostavno ne pokušavajte biti u ovoj sobi. Nikotin uzrokuje nedostatke u formiranju i razvoju unutarnjih organa psa. I ima vremena kada se pobačaj dogodi. Štoviše, vjerojatno, svaka žena na svijetu zna da tijekom trudnoće ne možete piti alkohol i droge pa nećemo o tome razgovarati.
Korištenje kafeina
Žena bi trebala izuzeti kofein iz prehrane, jer placenta može držati kofein, a zatim uđe u krvotok bebe. Zbog toga može doći do malenosti djeteta, problema s živčanim sustavom, razvojnog kašnjenja i problema s srcem. Štoviše, samo pokušajte isključiti iz svoje prehrane snažno pivo čaj. Sada ste najbolje piti voće, sokove, zelene i biljne čajeve.
prenapregnuti
Sada apsolutno ne možete biti preopterećeni, stoga pokušajte racionalno iskoristiti svoje vrijeme i snagu. Glavni domaći posao neka muž ili drugi članovi kućanstva rade. Sada najvažnija stvar koju morate učiniti svaki dan je dijete. Zapamtite da svu pažnju treba usmjeriti ne prema sebi i svom domu, već svom djetetu, tako da zaboravite na zapreke i visoke stolice. Nemojte dizati ili nositi teške posude, vreće i kante! Zapamtite da trudnica može podići ne više od pet kilograma. Nikako nemojte početi preuređivati namještaj - jer možete izgubiti dijete. Ako se odjednom dogodilo da ste živi, zatražite pomoć od susjeda ili prijatelja.
atrakcije
Pokušajte izbjeći atrakcije, trčati na njih. Budući da to povećava pritisak, a kao rezultat toga može doći do prijevremenog porođaja. Stoga, ako niste ravnodušni prema adrenalinu, onda je bolje biti strpljiv dok se dijete ne rodi. Štoviše, nemojte misliti na angažiranje u ekstremnim sportovima tijekom trudnoće.
Zamjenske šećere
Nemojte koristiti nadomjeske šećera koji sadrže opasne kemijske spojeve koji će nužno ostaviti najbolji trag na zdravlje djeteta, na primjer ciklamat i saharin mogu uzrokovati rak i nerazvijenost središnjeg živčanog sustava.
Nema sunčanja i sunčanja
Nemojte dugo ostati na suncu i zaboraviti na solarij tijekom trudnoće. Važno je zapamtiti da su ultraljubičaste zrake loše za fetus, mogu povećati proizvodnju nadbubrežnih hormona, štitnjače, muških hormona u tijelu trudnice, tako da trudnoća može biti komplicirana i čak prekinuta. žene prije trudnoće mogu pogoršati.
Saune, vruće kupke i kupke
Ako želite uzeti vruće kupke, ići povjetaracima i kupkama, tada ćete morati zaboraviti tu uslugu najmanje 9 mjeseci. Srce počinje ubrzati, plovila se šire i postoje problemi s disanjem, pri visokim temperaturama. Ako je dijete pregrijano, može doći do rizika od nepravilnosti u leđima. Također je potrebno reći o hladnom tušu nakon kupanja koju kupelji nakon parne kupelji kupaju. To je također štetno, jer uzrokuje pritisak na plač.
Sonna natrag
Spavanje na leđima trudnica ne može, to nije mit. Kada žena spava na leđima, može prenijeti nižu venu cavu koja se nalazi ispod maternice. Ova vena regulira protok krvi od nogu do srca pa stalni pritisak može uzrokovati negativan utjecaj na zdravlje djeteta i mame.
Letenje na avionu
Iako je trudna, bolje je ne letjeti avionom, iako je to kontroverzna izjava. U ovom slučaju, prije svega, potrebno je obratiti pažnju na vlastito stanje zdravlja i stanja. Nema znanstvenih činjenica i dokaza da trudnice ne mogu letjeti na avionu. Međutim, ako vaša trudnoća nije jako dobra, trebali biste postupati s posebnom pažnjom i bolje je zatražiti savjet od svog liječnika. Neki liječnici kažu da je bolje ostati daleko od zračne putovanje samo u prvom tromjesečju trudnoće, a kasnije to nije opasno.
Nema kemije
Kada nosite bebu, najbolje je ne koristiti aerosole, deodorante, lakove za kosu i kemikalije za kućanstvo. Štoviše, tijekom trudnoće nemoguće je koristiti kozmetiku koja sadrži kemiju, ovdje također možete uključiti sprejeve i kreme koji štite od krpelja, komaraca i drugih insekata.
Što se ne može učiniti za trudnice: narodne znakove
Postoje mnoga popularna uvjerenja koja zabranjuju trudnici da obavlja obične radnje na prvi pogled. Svaki znak ima svoje objašnjenje, zašto to ne učinite. Sada naučimo neke primjere narodne "mudrosti" koji zabranjuju određenim stvarima budućim majkama.
Trudnica ne smije sjediti na pragu ili na trijemu
Ovo uvjerenje ima racionalno objašnjenje - s visokog pragova ili trijema jednostavno možete pasti, štoviše, može se otpuhati, jer vrata iza leđa možda neće biti zatvorena.
Nemojte dodirivati lice trudne žene, ili će dijete imati znakove smrti
Ako razmišljate o tome, niti jedna žena ne može dotaknuti njezino lice devet mjeseci. A ako je ovo vjerovanje istinito, onda bi se sva djeca trebala pojavljivati s birthmarks u cijelom tijelu.
Trudnice ne bi smjele sjediti na noge, inachemelysh rođene da budu nespretni ili s krivim nogama
Istina je, tijekom trudnoće, nemoj prelaziti noge i sjediti tako. Međutim, to nema nikakve veze s krivim nogama nerođenog djeteta ili njegovom mršavljenja. Činjenica je da se u ovoj situaciji cirkulacija krvi u nogama trudne žene jednostavno poremetila, a kao rezultat toga mogu se pojaviti varikozne vene.
Ljudi koji se okružuju nikada ne bi smjeli odbiti budućnost obroka ako nešto za to traži, inače će doći do teških porođaja
Ova praznovjerja sugerira da trudnica pita što joj tijelo zahtijeva i što dijete želi. Stoga, žena bi trebala dobiti hranu koju treba, jer to je neophodno ne samo za nju nego i za zdravlje djeteta. Samo znam! I to je točno, tijekom trudnoće, potrebno je ispuniti sve vaše želje, ali to ne utječe na prolazak porođaja. To se može objasniti činjenicom da tijelo trudnice najbolje zna što mu treba u ovoj drugoj. Ali ako želite činjenicu da je liječnik kategorički zabranio potrošnju, onda je bolje odbiti i nadvladati sebe. Međutim, ginekolozi kažu da se neka hrana koja se zabranjuje može koristiti u malim dozama (na primjer, pivo).
Trudnica ne smije gledati nakaze, uopće ružno i ružno, inače će se dijete razviti na pogrešan način. Tazhenelzya odlazi na sprovod, pogled na vatru i mrtve. Naprotiv, potrebno je pogledati nešto lijepo, u cjelini dijete će se roditi zdravo, skladno i lijepo.
Ako govorimo o pojavnosti djeteta, možemo sa sigurnošću reći da se u prvom stadiju cijelog razdoblja počnu polagati rez prsiju očiju, veličine usana, oblika nosa, boje dlake i drugih znakova i ovisiti o otogenima da je dijete dano bebu i mami. uvijek dano djeci zajedno s kiparskom figurom i lijepim licem. Dobre crte lica mogu se dograđivati već od prvih minuta postojanja djevojke u maternici. To možete učiniti svojim dobrom raspoloženjem i duhovnim skladom. Ali ako ste započeli perinatalnu edukaciju i slušali pop glazbu, a sada slušajte klasičnu glazbu koja ne donosi vamudovolstviya, a zatim ga nemoj slušati, samo zato što je to "mora".
Ako žena na poslu svaki dan susreće san s vrlo lijepim naočalama, ali taj posao joj donosi užitak, onda ne može vjerovati praznovjerjima. Za dijete je štetno da se netko ne sviđa mami i što ga čini neugodnim.