Mnogo ljudi s entuzijazmom i zavistom gledaju parove koji plesaju pod plesnim žarkim zvucima latinoameričkih melodija. Zato se želite pridružiti ovoj zabavi i osjetiti karnevalsko raspoloženje. Međutim, često nas nesigurnost i strah od poteškoća zaustavljaju na pola puta do postizanja našeg dragocjenog cilja. Nemojte se bojati. Zapravo, učenje plesačica u latinoameričkim plesovima nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Naravno, nagrade i nagrade na prestižnim natjecanjima idu na profesionalce, ali možete dobiti nešto više vrijedno - užitak procesa i finog raspoloženja.
Emocionalno stanje.
Prva stvar koju trebate obratiti pozornost je emocionalno stanje. Nemojte se iznenaditi, jer latinoameričke plesove sugeriraju blisku komunikaciju, prijateljstvo, jednostavnost u komunikaciji i apsolutna otvorenost. Ako to nije slučaj, morate početi raditi na sebi, inače će kretanje u plesu biti ograničeno i nedovoljno emocionalno.
Raznolikost.
Latinoameričke plesove predstavljaju prvenstveno glasoviti rumba, cha-cha-cha, salsa, mambo, tango i bachata. To su plesovi strasti, energije, brzih emocija i nevjerojatne milosti. Mnogi ljudi savjetuju odabrati ples uzimajući u obzir njihov karakter i temperament. Međutim, ljudi imaju tendenciju samoregulacije pa ako postoji želja, ništa vas ne bi trebalo zaustaviti. A ako ste uzbuđeni zbog ideje učenja plesa cha-cha-cha, nemojte odustati. Moguće je da će ritmovi latinoameričkih melodija pomoći otkriti nove značajke vašeg lika.
Ipak, morate odabrati ples na zahtjev duše. - Ples romantičnih i strastvenih priroda, ovo je ples ljubavi. Cha-cha-cha je prilično lagana flert, vatrena, ritmička i vesela komunikacija s partnerom kroz govor tijela. Salsa i mambo - ritmički plesovi za parove, pomiješali su afričke i indijske narodne tradicije. Tango - pjesma strasti, osmišljena kako bi se otkrila individualnost svakog od partnera. No, bachata je prije svega spajanje s partnerom, nevidljiva vezna nit, pokret ujedno.
Profesionalci koji poučavaju latinoameričke plesove tvrde da je svaki ples koji ste odabrali učiti cijela priča, mini-igra o ljubavi čovjeka i žene, toliko različita i tako jedinstvena. Zato je osnova svih latinoameričkih plesova slobodna i energična kretanja bokova, izražajna plastika ruku, ponosni ravni položaj.
Povjerenje među partnerima.
Plesovi u Latinskoj Americi znače povjerenje među partnerima, stoga se morate uvijek sjetiti toga i pripremite se za činjenicu da će vam ruka biti u ruku partnera. Glavna stvar tijekom plesa je slušanje glazbe. Ona je ona koja postavlja nužan ritam i ritam plesa. Čak i ako ste izgubili osjećaj emocije, glazba će uvijek pomagati da zaustavi pravi pokret i nastavi ples.
Tehnika i osnovni pokreti.
Bez obzira na ples koji ne naučite, prvo se morate vježbati za obavljanje osnovnih pokreta. To se može učiniti pod vodstvom trenera u klubu za ples ili samostalno, koristeći brojne edukativne video-priručnike. Glavna stvar je ne odustati i nastaviti s treninzima. Svi pokreti trebaju biti slobodni, dolaze iz duše, prenose emocije i raspoloženje. Uostalom, latinoamerički plesovi su različiti, kao i sama ljubav. Mogu biti blagi, strastveni, tajanstveni, temperamentni.
3 glavna vijeća.
Mnogi početnici toliko vole tehniku da potpuno zaborave na drugu glavnu komponentu plesnih emocija. Profesionalci daju tri glavna savjeta koji će vam pomoći nositi se s teškim i neiskusnim plesačima. Vidjet ćete da ples uopće nije teško.
Prvo se nikad ne treba bojati pokazati nečije jastvo, osobne osobine. Ako je vaš plesni uzorak nešto drugačiji od osnovne verzije, to je više od minusa. Takvi eksperimenti dovode do plesa novina, live stream, doprinose razvoju i formiranju novih elemenata.
Drugo, uvijek pokušavajte pregledati svoje vježbanje u videozapisu. Trijezan pogled s vanjske strane omogućuje vam pažljivo procijeniti svoje pokrete i vidjeti i razumjeti vlastitim očima što je to što niste učinili.
I treći savjet - biti prirodan. Čim plesač počinje razmišljati o pokretima, sjetite se složenih elemenata, ples pretvara u niz koraka. Prije svega, potrebno je zabaviti se. Ovo je tvoja priča, vaša vizija odnosa između muškarca i žene. Što više treninga postoji, brže ćete se sjećati stepenica i naučiti plesati bez razmišljanja o slijedu pokreta.
Ako još niste odabrali učitelja plesa, posjetite nekoliko škola i pronađite osobu s kojom ćete se udobno komunicirati. Uostalom, prvi koraci su najteži, ponekad će se činiti da previše tražiš, i umorna si i ne može se sjetiti tih složenih pokreta i taktika. Međutim, ovo je tek početak koji, kao što znate, zahtijeva strpljenje i marljivost ne samo s vaše strane nego i od strane učitelja plesa. Lako je shvatiti da netko tko ne zahtijeva određene vještine svojih učenika nikad neće moći naučiti ih plesati.
Možete doći plesati sa svojim partnerom ili bez njega. Naravno, ako ste malo sramežljivi, bolje je doći s bliskim poznanikom ili prijateljicom koji će biti vaša tvrtka. To će osloboditi početni stres i brzo se naviknuti na nove kontakte.
S redovitim plesnim satima, nakon jednog ili dva mjeseca, možete sigurno ići na plesni podnevni klub ili diskoteku. Naravno, uspjeh uvelike ovisi o prirodnim podacima, milosti. Međutim, sasvim je sigurno da nakon tako velike količine treninga vaš ples neće nikoga ostaviti ravnodušnim.
Plesne lekcije omogućuju vam ne samo zaboravljanje monotone rutine i bacanje emocija. Sada možete reći svojim prijateljima i poznanicima: "Učimo plesati latinoameričke plesove, jer je korisno i podiže raspoloženje." Oni pridonose uniformnom opterećenju svih skupina mišića i čine skladnu figuru. Istovremeno, metabolizam, opće zdravlje, raspoloženje i tjelesna aktivnost znatno su poboljšani. Nema praktički nikakvih kontraindikacija za prakticiranje plesova, glavna stvar je ne naporno raditi s pretjeranim opterećenjima. Možete naučiti plesati u bilo kojoj dobi, nikada nije prekasno da to postignete, samo ako postoji želja i strpljenje.