prijedlog
Pokret je život! I za dijete - to je prirodno stanje tijela. Dok gledate crtiće / mjenjače, mišićni sustav je u statičkom (smrznutom) stanju. I ostaje u njemu sve dok dijete ne sjedne ispred plavog ekrana. Iz toga se mogu pojaviti mišići i blokovi, a ako dijete sustavno gleda televiziju u pogrešnom položaju ili ako je TV i "sjedalo" u nefiziološkom stanju, dijete riskira držanje i normalan razvoj koštanog sustava. I nemojte kriviti za skolioziju vašeg nasljednika učitelja, koji ga je stavio u pogrešnu sobu. Drugi učinak produljenog pogleda je moguće stanje uzbude i razdražljivosti. Dakle, živčani sustav čini za povećanom aktivnošću prisilnu neaktivnost. Ili, obrnuto, nakon dugotrajne telesezije, dijete je ometano reakcijama - to je posljedica promjene u svijesti, transu.
Što da radim? Ako prijenos, doista, zanimljiv, često pauze na oglašavanje (potrebno je četvrtina emitiranja!) Može se koristiti kao stanka motora. Igrajte zajedno s djetetom ili mu dajte neke poslove za kuću. Ovo će olakšati napetost mišića.
govor
Što je više vremena posvećeno "kutiji", to manje ostaje komunicirati s roditeljima, prijateljima, životinjama. Djeca koja troše više od tri sata dnevno u blizini TV-a, liječnici navode kašnjenje razvoja govora. Razlog je, oni vjeruju, da je dječja psiha pri gledanju emisija više usmjerena na vizualizaciju nego na verbalizaciju. Nedavna istraživanja pokazala su da je djeci lakše prepoznati ono što su čuli od onoga što su vidjeli. Ako dijete od predškolske dobi gleda TV sat vremena svaki dan, rizik od poremećaja pamćenja povećava se za 10%, kažu američki pedijatri. Prema statistikama, mnoga djeca u dobi od dvije godine provode na TV-u više od 10 sati tjedno! Na 20% ispitanih devet mjeseci starih mrvica, čiji roditelji koriste televiziju kao dadilju, liječnici otkrivaju kašnjenje u tjelesnom razvoju. Ako televizor ne padne, većina djece do tri godine starosti zaostaje u razvoju tijekom cijele godine, odnosno govori se kao dvogodišnjaci, a njihov daljnji razvoj je također prijetnja.
Što da radim? Ako pogledate, onda iskoristite. Svaki put pitajte dijete da pročisti sadržaj filma i raspravlja o tome što im se sviđalo i što nije. Ako dijete ponovi slogane za reklamiranje, ne prekidajte ga - to pridonosi razvoju govornog aparata. Ali budite sigurni da pojasnete što to znači: "Vaša maca bi kupila Whiskas, i ako je stvarno."
vid
Kada pogledamo pravi objekt, mišići oka se stalno poučavaju, kao da to "osjećamo". S TV-om je obrnuto. Paradoks percepcije telefoto: slika na zaslonu se pomiče, a mišići oko - ne! Na teleskopima, znanstvenici primjećuju značajno smanjenje aktivnosti oka.
Što da radim? Nastavi djeci da se odnose na ono što su vidjeli na televizijskom zaslonu u stvarnost. Ako dijete vidi loptu na zaslonu, dajte mu pravi, neka ispita i osjeća da razvija njegovu prostornu i bojazan percepciju. Uzmite dijete u cirkus ili zoološki vrt nakon što gledate emisiju o životinjama, tako da je um djeteta okružen, što je zapravo tigar i kakve su boje obojene prirodom.
probava
Prilikom gledanja fascinantnog prijenosa u djetetu metabolički procesi usporavaju za 90%. Zato "televizija" djeca često imaju poremećaje u radu gastrointestinalnog trakta. Na mentalnoj razini, metabolički poremećaj je poremećaj komunikacije s vanjskim svijetom pa nemojte se iznenaditi ako televizor ima problema s komunikacijom. " Osim toga, tijekom gledanja televizije aktiviraju se takozvani centri za gladi koji izazivaju apetit. Ali! Jesti nešto što gledatelj jede i središta mozga, odgovorni za osjećaj zasićenja, drijemati (mi se nakon svega usredotočimo na TV), kao rezultat toga što osoba jede 3 puta više. Dodatni kilo - plaćanje za kombinaciju dva izbornika: gledatelj i hrana.
Što da radim? Strogo zabranite djeci da jedu ispred televizora. Nemojte postavljati loš primjer. Objasnite djetetu prirodu ovog "ne može".
Sposobnost donošenja odluka
U stvarnom životu, mali čovjek to uči u igri - odabire ulogu liječnika ili dadilja, oca ili majke, simulira životne situacije i pronalazi rješenja. S televizijom to je drugačije: dijete gleda odnos likova filma ili crtića, ali je lišen mogućnosti izbora - svi su već odlučili za njega i ponudili gotov proizvod. Osim toga, s ekrana u obliku bezopasnih crtića djeca mogu asimilirati i zamijeniti izvorne ljudske vrijednosti. Analizirajući avanture popularnih Shreka, znanstvenici tvrde da ovaj crtić u djeci oblikuje pogrešne stereotipe ponašanja muškaraca i žena. Dvorac, koji mora uvijek biti heroj, slab i slab u crtani film, nježnost i ženstvenost čekaju princezu, a ona postaje jaka i hrabra (prisjetite se scene kada princeza baca neprijatelje desno i lijevo).
Što da radim? Često djetetu daje mogućnost da komunicira više "živ". Ponuditi se igrati u dvorištu ili reći situaciju koju je imao s prijateljima, pitati za njegovu odluku. Analizirajte s djetetom, jesu li filmski junaci učinili ispravno i zašto.
Strah i agresiju
Čak i ako obitelj strogo vodi evidenciju gledanja televizije, obratite pažnju na nedužne, naizgled igrane filmove. Prema statistikama, ova kinematografija čini više od polovice emitiranih prizora nasilja (57%). Ako ih dijete redovito vidi na TV-u, krši se njegov emocionalni razvoj i nije formirana sposobnost suosjećanja i empatije. Takva djeca u školi često se smatraju huligansima, au svojim tinejdžerskim godinama riskiraju pada u kriminalnu povijest. Svaki treći student koji je vidio trenutnu scenu užasa na TV-u, osjećaj straha (nije uvijek vidljiv!) Ostaje nekoliko minuta, pa čak i sati - takvo dijete može patiti od neuroza, nesanice, povećane anksioznosti.
Što da radim? Pogledajte TV unaprijed kako biste zaštitili dijete od neželjenih programa. U idealnom slučaju, djeca mlađa od 7 do 8 godina bolje su ne gledati programe koji govore o strašnim događajima. Ali ako je dijete to još uvijek vidjelo, stvorite osjećaj sigurnosti: sjednite pored vas, zagrli. Kada se raspravlja o onome što se vidjelo, objasnite što se događa na zaslonu, naglašavajući što je učinjeno kako bi spasili ljude.
Osjećaj vremena
Rezultati provedenih eksperimentalnih istraživanja pokazali su da, ako dijete provede dosta vremena pred televizorom, njegova percepcija trajanja minute usporava - njegova subjektivna minuta je više od 60 sekundi do gubitka osjećaja vremena i gubitka stvarnosti. Osim toga, vrijeme televizije je vrlo bogato, dinamično, događaji se prate jedni s drugima velikom brzinom, u kratkom vremenu živimo nekoliko života - "za sebe i za tog tipa". Sudjelovanje u živopisnom televizijskom životu je primamljivo, a stvarnost je dosadna u usporedbi s njom. To može dovesti do tele-ovisnosti. U Europi, sada 5-6% djece koja se mogu smatrati tele-ovisnim, troše na plavom zaslonu od 5 sati dnevno.
Što da radim? Dozite vrijeme provedeno na televizoru.
Djeca do 3 godine starosti nisu dobrodošli na TV. Šteta od gledanja u ovoj dobi je ogromna! Djeca 3-6 godina - ne više od 20 minuta dnevno. Razlikovati gdje je pravi, a gdje je zamišljeno, djeca teško 7 godina. Učenici 6-11 godina - ne više od 40 minuta. U ovom trenutku formiran je stav prema onome što se vidi, kritički pogled na telenore.
Razgovarajte s djecom o akcijama filmskih junaka. Tinejdžeri (11-14 godina) - do 1 sat. 14-18 godina -2 sata. Vrlo je važno odabir opreme. Neka tinejdžer raspravlja o izboru programa ili filmu, podijeli s roditeljima što ga privlači ili što je naučio kroz gledanje. Vrijeme provedeno za zajedničko gledanje i raspravu o tome što se vidi postaje vrlo važno.