Aromatske kupke

Mi uvijek nećemo dobrodošlicu zimi toplo: mnogi ne vole hladno, ljepljivo snijeg, bušenje neugodnog vjetra, hladan mraz, opće stanje susjedstva koje doživljavamo tijekom ove hladne sezone. Kako bismo se zaštitili od posljedica temperatura ispod nule, ponekad smo prisiljeni nositi neugodnu, višeslojnu odjeću, a stoga je naša koža izolirana od kisika, ne diše onako kako treba, postoji kršenje mikrocirkulacije u našem tijelu. Osim toga, često tkanina od umjetnih materijala, uzrokuju mikrotraume na koži. Zbog svega toga, koža počinje guliti, svrbež, prekomjerno suho i nadražujuće. Ali nemojte biti tužni, jer zima - ovo je vrijeme kada se možemo potpuno prepustiti raznovrsnim postupcima udvaranja. Najpoznatija i ugodnija je aromatska kupka. Slažem se, da se toplina od 30 stupnjeva potone u toplu vodu nije vrlo poželjna, ali na zimske večeri ideja kupanja s omiljenim aromatičnim aditivima može povećati raspoloženje mnogo prije samog početka postupka.

Ako ste umorni zbog napornog dana, onda će izvrstan način za uklanjanje akumuliranog stresa i umora biti opuštajuća topla kupka. A ako ispunite kupku zrakom pjenom i dodajte nekoliko kapi aromatskih ulja, učinak takvog opuštajućeg postupka bit će doista zapanjujući. Prvo, kada uzimate aromu kupke, možete udisati cijelu hrpu različitih ugodnih mirisnih mirisa koji imaju blagotvoran učinak na vaš dišni sustav ne gori od bilo kojeg udisanja. Drugo, aroma ulja dodana vodi prodiru u kožu bolje, što znači da imaju terapeutski i kozmetički učinak na naše tijelo. Za različite situacije treba odabrati njihove aromatske estere.

Prije ulaska u upotrebu eteričnih ulja, morate se sjetiti brojnih jednostavnih pravila o tome kako ih primijeniti. Aroma ulja se ne otapaju u vodi, stoga, kako bi se pripremila kupka, potrebno je miješati ulje s nekim emulzifikatorom. Kao posljednja, fino ili fino zrnate soli, med, kiselo kiselo kiselo vrhnje ili mlijeko savršeni su. Voda za kupanje s aromatičnim uljima treba biti otprilike jednaka temperaturi ljudskog tijela (30-40 stupnjeva). Nemojte ga pretjerano vrući, jer će u tom slučaju znoj biti prilično intenzivan, što stvara zaštitni film na koži, koji sprječava prodor korisnih eteričnih ulja. I nemojte početi prelijevati previše ulja u kadu prvi put. Dovoljno je nekoliko kapi. Doziranje je bolje da se postepeno povećava, a željeni učinak neće vas čekati.

Kako bi se osiguralo suhu kožu, idealna ulja su narančasta, geranija, jasmina. Oni umiruju iritaciju i njeguju kožu. Masna koža treba eterična ulja koja mogu suziti pore: ylang-ylang, lavandu, kamilicu. Normalna koža također zahtijeva odmor i njegu, a optimalan izbor bit će: ulja od ulja, ruže, lavanda i kamilica. Koža će biti zahvalna za njegu i odlikuje se izvrsnim uvjetima tijekom dugotrajne hladne zime: pustit će i proždrijeti, mirne bore će se ugasiti, ton će ustati i zasjat će zdravom ljepotom.

Ako se večer objavljuje, umjesto opuštajuće kupke vrijedi uzimati toniranje kako bi se razveselili i zabavili. Ovdje možete pomoći juniper i ružmarin. Tijelo će biti napunjeno energijom, a duša - s veseljem i očekivanjem ugodnih događaja. Postoje situacije u kojima nema vremena za vodene postupke, umirujuće živce, veselje i razveseljavanje ili na radnom mjestu dolazi do problema, čije rješenje izbjegava. Postoji izvrsno rješenje: mala lampa arome i mješavina mirisa. Savršeno optimizira misaone procese mješavine sljedećih eteričnih ulja limuna, metvice, lavande. Napunjenost živahnosti dat će mješavinu ulja ružmarina, grejpfata, metvice. Kadulja i mažurana pomoći će da se riješite razdražljivosti.

Uživajte u ugodnim aromama na poslu i kod kuće, a vaš će život igrati s novim bojama!