Artritis se često zbunjuje sa artroza. Ali artroza je povezana s promjenama povezanim sa starenjem u sutuvama. Dok upalne bolesti zglobova - artritis i poliartritis - mogu manifestirati u bilo kojoj dobi. Glavna stvar je ne propustiti prve znakove bolesti.
Artritis zglobova - opis bolesti
Artritis ima nekoliko vrsta. Najčešći liječnici smatraju reumatoidni artritis (oni su bolesni oko 1% ukupne populacije Zemlje). Što točno izaziva artritis, još uvijek nije poznato. Na prvom mjestu je genetska predispozicija: bol u zglobovima je obiteljska bolest.
Uz to, uzrok može biti prenesena infekcija, metabolički poremećaji, teški stres ili hipotermija. Nedavne studije su također pokazale da je u urbanim uvjetima artritis bolestan od zdjelice i to je teže. U isto vrijeme, žene među bolesnicima tri su puta više od muškaraca. A prosječna starost bolesti je 30-55 godina.
Kako dijagnosticirati ...
Ako se artritis ne liječi, s vremenom postoji opasnost da se potpuno gubi sposobnost kretanja. Bolest postupno napreduje i istodobno utječe na rad drugih unutarnjih organa, osobito na kardiovaskularni sustav. (Zato se liječnici ovog profila nazivaju kardiolozi - reumatolozi.) Dijagnozu treba napraviti liječnik. Pored vizualnog pregleda zglobova provodi se i krvni test koji u pravilu pokazuje višak normi C-reaktivnog proteina - ta se brojka "prevrće" u 80% bolesnika s artritisom. Zatim je propisana rendgenska slika. No, u ranoj fazi X-zraka ne daje detaljne informacije. Samo ako se bolest razvijala dugo, slika pokazuje eroziju zglobova.
... i liječiti
Ne postoji univerzalni lijek za ovu bolest, pa se terapija uvijek propisuje pojedinačno i sastoji se od čitavog niza metoda i lijekova. Prije svega, to su lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi (na primjer, indometacin, ibuprofen, ortofen, voltaren, diklofenak). Ali svi ti lijekovi se ne mogu uzimati dugo i bez konzultacija sa specijalistom, inače se mogu pojaviti ozbiljne nuspojave, osobito akutni gastritis. Zato liječnici propisuju "pulsnu terapiju" - uzimanje lijekova za 5-7 dana s velikim prekidima. Osim toga, propisati lijekove koji popravljaju hrskavice tkiva (chondra, arthra, struktum) na temelju prirodnih polisaharida. Moraju pohađati tečaj 6 mjeseci. Također, pacijenti su prikazani fizioterapeutski postupci: ultrazvuk, elektroforeza i elektromagnetski valovi, terapeutske vježbe i masaža. Ali u razdoblju pogoršanja vježbe artritisa treba biti ograničena.
prevencija
POKRETANJE. Ako imate genetsku predispoziciju za zglobni artritis, kao i tijekom remisije bolesti, obratite pažnju na ono što jedete i kako se krećete.
UČINITI SPORTS. U bolestima zglobova škodljiv je za skakanje i trčanje. Ipak, ostale vrste fitnesa imat će samo koristi. Posebno korisno je plivanje, jer voda znatno smanjuje opterećenje na zglobovima. Također možete joga i pilates. Glavna stvar je naučiti kako pridržavati pravila disanja i distribuirati opterećenja.
PRAVO NA MOVE. Dijagnoza "artritisa" donekle mijenja uobičajenu geometriju pokreta. Na primjer, umjesto savijanja, bolje je sjediti s ravnim leđima. Nemojte također podići trzaj gravitacije i nositi teške predmete u rukama, barem morate podijeliti težinu na obje ruke. Umjesto uskih cipela s visokim potpeticama, bolje je nositi udobne cipele na maloj platformi.
ODGOVORITE DIJET. U teškim oblicima artritisa, osobito s obzirom na tzv. Gihta artritis (ili giht), liječnik propisuje terapeutsku prehranu (osobito alkohol, crveno meso, grašak, jetra, bubrezi i druge namirnice koje sadrže purine koji izazivaju napadi gihta). U svim ostalim slučajevima, smisleno je da pacijenti slijede prehranu, tj. Manje šećera i masti, životinja i povrća. Bolje je davati prednost svježem povrću i voću, žitaricama i žitaricama, te proteinskoj hrani (meso, perad, plodovi mora i mliječni proizvodi). Indijski doktori su sigurni: kako bi održali zglobove u radnom stanju, trebate jesti dva ili tri češnja od sirovog češnjaka dnevno. Međutim, zlouporaba češnjaka je štetna: u velikim količinama uzrokuje palpitiranje i bol u želucu.
Uzrok zabrinutosti
Prvi simptomi artritisa se osjećaju ujutro. Ako primijetite neugodne senzacije, idite na liječnika-arthrologist, reumatologist ili fizioterapeut. Ovdje je opis glavnih simptoma koji bi trebali upozoriti:
1) oticanje zglobova u rukama ujutro. Oni postaju bolni i blago crvenkaste;
2) odmah nakon buđenja, osjećaj je kao da su prsti zategnuti čvrstom rukavicom, onda nestaje;
3) temperatura neznatno raste;
4) tijekom vremena, bolest utječe na druge zglobove - koljena, koljena, simetrično, desno i lijevo;
5) simptomi su izraženije kad temperatura padne, vremenske promjene ili klima mijenja oštro;
6) s vremena na vrijeme bol može potrajati nekoliko dana ili mjeseci; to se naziva oproštenje, ali opet postoji pogoršanje.
Bake metode
Folk lijekovi ne mogu zamijeniti propisane lijekove i postupke, ali ipak olakšavaju tijek bolesti i služe kao preventivna mjera.
Kupke s eteričnim uljem stabla čaja (kao i kamilice, lavande i mažuran) ublažavaju sindrom boli, a eterična ulja ružmarina, borisa i đumbira poboljšavaju pokretljivost zglobova (8-10 kapi po kadi). Hladna oblog gline s nekoliko kapi istog ulja čajevca smanjuje upalu zglobova. Analni učinak je korijen đumbira. Suhi prah đumbira treba trljati bolesne zglobove, a zatim ih umotati. A svježi, zdrobljeni korijen može se jede jednostavno običnim jelima ili kuhati od njega "čajem". recept:
1 sat, ulijeva se kola od zdrobljenog korijena
2 čaše vode, kuhajte 40 minuta, filtrirajte, dodajte šećer ili med. Piju nakon jela.
MIŠLJENJE STRUČNJAK:
Antonina MOROZOVA, liječnik-terapeutica
Ponekad artritis zglobovi (opis ove bolesti već znate) bolesnici su propisane blatne kupke i balneološke postupke. Netko ih stvarno pomaže, ali u svakom slučaju liječnik mora proći od općeg stanja zdravlja. Nažalost, događa se da se pacijenti vraćaju iz sanatorija ozbiljnom pogoršanjem, a ne samo artritisom, ali i drugim kroničnim bolestima. Velike nade sada se stavljaju na nove, tzv. Biološke lijekove - djeluju brzo i učinkovito smanjuju upalu. Ova skupina uključuje: etanercept (enbrel), infliksimab (remicade) i adalimumab (humidor). Obično se koriste u kombinaciji s drugim osnovnim pripravcima. Ali svi ti lijekovi su skupe, mogu se davati samo u injektabilnom obliku (supkutano ili intravenozno), tako da još nisu dobili široku praktičnu primjenu.
Među anesteticima pojavila se i nova grupa Coxibs. U Rusiji se trenutno prodaje samo jedan lijek, tsellebex. To praktički ne nadražuje želudac i ne uzrokuje pogoršanje ateroskleroze, hipertenzije ili zatajenja srca, kao i bolesti bubrega i jetre. Znanstvenici nastavljaju razvijati nove lijekove, pa se najvjerojatnije, u bliskoj budućnosti, reumatoidni artritis može gotovo potpuno zaustaviti i čak preokrenuti proces.