Što ako beba loše zaspati?
Za dijete rituali su vrlo važni - isti postupci koji prethode spavanju. To može biti 2-z vježbe sedative, traje 20-30 minuta: na primjer, kupanje, masaža, hranjenje. Dijete bi trebalo oblikovati stereotip, što svaki sljedeći događaj čini predvidljivim. Često djeca zbunjuju dan s noćenjem. U tom slučaju morate pokušati vratiti ga u uobičajeni način rada:
- Prije odlaska u krevet, mrvica bi trebala biti u tamnoj ili slabo osvijetljenoj sobi;
- Okruženje oko mora biti umirujuće: glas moje majke mirno je, lulling, a njezini su pokreti glatki i spori;
- Ujutro, naprotiv, trebali biste ući u što veću dnevnu svjetlost u prostoriju i popuniti dan s aktivnostima i zabavom. Pokušajte se uvjeriti da je beba dosadna u večernjim satima, a tijekom dana - zabavljajući se.
Nije li štetno za dijete?
Ako beba mirno spava cijelu noć nakon što ste ga ljuljala, onda je sve u redu. No, ako se počne buđenje usred noći, onda biste trebali malo promijeniti program: posljednjih minuta prije spavanja, trebao bi provesti u svom krevetiću bez bolesti kretanja. Stvar je u tome što postoji jednostavan mehanizam ovdje: kad se beba probudi, provjerava je li sve ostalo od trenutka kada je zaspao. Na primjer, ako beba zaspi za vrijeme hranjenja, a onda se, usred noći, probudi na prsima. Roditelji bi trebali ispraviti ovu shemu: dijete mora zaspati u krevetiću i probuditi se pod istim uvjetima. Može li mama tjeskoba, kad stavlja dijete u krevet, prenijeti bebu? Da, može. Djeca su vrlo osjetljiva na majčino stanje uma. Ako je nervozna, stalno je u napetosti, noću se budi u hladnom znoju i vodi do dječjeg krevetića kako bi provjerila je li sve u redu, stres će se nužno prenijeti djetetu. Majka će biti mirna - bit će mirnija i beba.
Može li beba spavati u istom krevetu s mamom i tatom?
Naravno. Blizina majke tijekom spavanja normalizira ritam djeteta, jača njegovo imunitet, uklanja stres. I lakše će ga hraniti noću. No, nakon što ste odlučili smeće noću u krevet, budite oprezni i oprezni da ga ne biste slučajno ozlijedili u snu.
Kada treba dijete koje spava sa svojim roditeljima prenijeti na vlastiti krevet?
Ako namjeravate premjestiti dijete u vlastiti krevet do godine, počnite ga navikavati od početka mjeseca - prije nego što ima prve navike. Morate trenirati postupno i pažljivo. Na primjer, za tjedan ili dva, stijene mrvice u svojoj sobi. Zatim pokušajte staviti spavao dijete u krevetić i odvesti ga u svoj krevet samo kad se probudi usred noći. Sada znamo stvoriti snažan i zdrav san novorođenčeta.