Tijekom trudnoće žene često razmišljaju o svom načinu života, o tome što jedu, što piju. To je piće trudnice koja će postati tema ovog članka. Žena tijekom trudnoće treba veliku količinu vode, jer buduća beba sastoji se od 90% vode.
Za ženu u ovom trenutku, voda je nužna, jer potpuno mijenja cijeli proces razmjene. Vitalni organi (bubrezi, srce) počinju raditi nekoliko puta više, to je zbog činjenice da rastuće tijelo zahtijeva prave uvjete.
Kada je žena u položaju, pitka voda za nju je iznimno važna, potiče proces razmjene. Ako je trudnoća bez toksikoze i bilo kakve povrede, vodu treba konzumirati oko 8 čaša dnevno. I u vrućem vremenu i lošim zdravljem, piće treba povećati. Nije potrebno piti puno tekućine tijekom kasne trudnoće. U ovom trenutku morate promatrati mjeru. Uzmite koliko tekućine ostavite svoje tijelo.
Je li mineralna voda štetna za trudnice?
Ipak, kakva bi voda trebala piti trudnica kako ne bi naštetila sebi ili djetetu? Znanstvenici daju nedvosmislen odgovor da voda mora biti visoka kakvoća. Za takav vodeni stol mineral vode bez plinova zabrinutost. Takva voda će biti najbolja za trudnicu jer ne sadrži različite nečistoće. Bilo bi idealno koristiti vodu izvučenu iz površinskih slojeva zemlje.
Vjeruje se da bi, kako bi rodili zdravu bebu, morate početi piti kvalitetnu vodu pola godine prije trudnoće. Ali čak i ako to niste učinili, nemojte propustiti priliku sada.
Žene su zainteresirane za pitanje kako mineralna voda tijekom trudnoće utječe na bebu i može li se uopće uzeti?
Mnogo je mišljenja o kojima možete procijeniti mineralnu vodu i trudnoću. No, u ovom trenutku, znanstvenici su počeli raspravljati da usvajanje takve vode sigurno utječe na zdravlje nerođenog djeteta. Naši sugrađani vrlo malo koriste prirodnu vodu iz artesijanskih bušotina, tako da su naše stope za bolesti djece mnogo veće od onih stranih žena. Uostalom, djevojke iz Francuske, Italije i Njemačke konzumiraju mnogo korisniju vodu.
Karbonatna mineralna voda
Što se tiče industrije proizvedene pjenušavom mineralnom vodom, znanstvenici i liječnici kažu da je bolje za žene u položaju da ne uzimaju takvu tekućinu. Sam po sebi, mineralna voda ometa trbuh u tekućim procesima. S2 ulaska u tijelo počinje rasprsnuti trbuh i uzrokuje belching, što smeta bebi. Također, može uzrokovati poremećaj u radu želuca, žena može imati zatvor, kao i labav stolicu.
Postoji mnogo gaziranih pića koja sadrže aspartam. To je tvar koja je mnogo slađa od šećera više puta. To uzrokuje poremećaj jetre i može uzrokovati dijabetes, ne samo kod odrasle osobe, već i kod nerođenog djeteta. Osim toga, aspartame izazivaju apetit, a za trudnice vrlo je loše jer tijekom trudnoće žena uvijek želi jesti. Stoga, takva pića mogu pokvariti vaš lik.
Soda sadrži fosfornu kiselinu. Može uzrokovati urolitijazu ili stvoriti kamenje u žučni mjehur. Žena u položaju i tako bubrezi rade puno više, a ako postoji raspoloživost takvih bolesti, to može utjecati na zdravlje žene.
Nemojte koristiti mineralnu vodu s bojama tijekom trudnoće, to može uzrokovati drugačiju vrstu alergije, kako za mamu tako i za buduće dijete.
Prije nego pijete soda, razmislite o kostima i zubima bebe. Mineralka negativno utječe na caklinu ženskih zuba i dovodi do njihova uništenja. I kao što znate, zubi žena - zalog zdravog zuba djeteta.
Iz navedenog, potrebno je izvući zaključke da trudnice i mineralna pjenušava voda nisu kompatibilni. Žene su dužne uzeti nekarbonirane mineralne vode (najbolje izvučene iz podzemnih bušotina) radi zdravlja njihovog budućeg djeteta i vlastite.