Jeste li zaprepašteni time što zima vašom kosom? Nije čudo. Hladno teške vremenske prilike su same, kosa postaje dosadna, beživotna, suha i lomljiva. Općenito, noćna mora. I čini se da se ništa ne može učiniti, da ostaje samo čekati dolazak proljeća, skrivajući njegovu sramotu ispod šešira. Kao, zima je zima. No, možete učiniti kosu zdrava i prekrasna čak i usred zime! I iz ovog članka ćete naučiti kako poboljšati stanje kose u 10 dana! Bit ćete iznenađeni, ali stvarno je stvarno!
Nemojte se zaustaviti na dobroj četkici.
Dnevno češljanje i styling mogu negativno utjecati na vašu kosu, oduzimajući im njihovu prirodnost. Ali kako o baki pričama o tome kako je svako jutro i navečer dugo češljala svoju dugu kosu i divila se ljepoti čitavog okruga? Da, od davnih vremena, redovito češljanje kose bila je glavna terapija. Ali što je ranije kosa "iskrivila"? Nije plastična četkica za masažu, već češalj od prirodnog drva! Moderni proizvođači češlja su shvatili prednosti ovog prirodnog materijala. Sada možete kupiti masažu ili češalj sa stabla u bilo kojoj trgovini. Oni su koštali malo više od plastičnih analoga, ali, vjerujte mi, ovo nije vrijedno spasiti. Drvena četka je energetska masaža za vlasište. Distribuira prirodno mazivo duž cijele duljine kose, čineći ga sjajnijim i zaštićenima. Masaža stimulira rast kose.
Nemojte pretjerati s sušilom za kosu.
Sušenje kosa uvijek je stres za njih. Posebno staro sušilo za kosu, gdje se opskrba toplim ili hladnim zrakom ne regulira. Pokušajte bez sušila za kosu, tamo gdje je to moguće. Ali ako stvarno ne možete živjeti bez nje, barem osušite kosu hladnim zrakom kako biste spriječili pretjerano sušenje. Ili ne osušite do kraja. Dopustite im da dođu do prirodne sobne temperature. Vjeruj mi, vaša će vam kosa biti vrlo zahvalna.
Pokušajte s hladnom isprati (ako imate hrabrosti!).
Ispiranje kose hladnom vodom pokriva kutikule, čineći kosu glatkom i sjajnom. Djeluje "ravnanje učinka" - kosa postaje iznenađujuće poslušna. Oni se lako uklapaju, nemoj se raspasti u različitim smjerovima, ne prolaze elektrifikaciju. Osim toga, skalp se stvrdne, postajete otporniji na prehlada. Tonovi za ispiranje kontrasta, daju snagu i podižu raspoloženje.
Koristite šampone na prirodnoj osnovi.
Alkohol, zagađenje i vlažnost - sve to "oduzima" vašu kosu. Još jedan problem za njih su sintetički deterdženti. Unatoč reklamiranju, u kojem gotovo svi šamponi "obogaćuju prirodne sastojke, sadrže ekstrakte bilja, cvijeća i voća", nisu svi šamponi korisni za kosu. Najčešće se umjesto prirodnih sastojaka u šamponu dodaju sintetički "identični prirodni" aditivi. Ne samo da nisu korisne, već također štetne za kosu i tijelo u cjelini. Pogledajte sastav šampona, pažljivo proučite oznaku i ne vjerujte oglasu. Nekoliko "dodatnih" minuta provedenih na potrazi za istinski prirodnim i kvalitetnim šamponom, neće biti suvišno za vašu kosu.
Izradite vlastite maske.
Ulijte malu količinu maslinovog ulja na dlan vaše ruke i protrljajte ga u kosu. Ako imate suhu kožu, utrljajte malu količinu ulja u njega. Ako imate masnu kosu, trebate ih podmazivati uljem oko 3 centimetra do korijena. Onda omotajte glavu s toplim ručnikom i isperite nakon sat vremena. Možete čak i spavati s uljem da biste svoju kosu dobro natapali. Ali samo pazite da ste dobro zamotali ručnik da ne uljepšate jastuk uljem. Nakon takvih maski kosa će postati mekana i sjajna vrlo brzo.
Učini frizuru.
Naravno, to nije uvijek lako - da učine česte frizure u našem teškom životu. Ali to je neophodno za vašu kosu! Ovo je trenutak način da kosa izgleda zdrava. Mnogo prije nego što pokušavate poboljšati stanje kose u 10 dana. Pokušajte frizure redovito, to jest, barem svakih 3 mjeseca. Zaboravit ćete na razlomljene krajeve, o krhkosti i beživotnoj kosi. Osim toga, zajedno s obrijanom kosom, tijelo se oslobađa negativne energije, što potvrđuju mnoge studije.
Nemojte prati glavu prečesto!
Iako mnogi od nas pokušavaju svakodnevno prati kosu, stručnjaci kažu da je pranje kose nekoliko puta tjedno dovoljno. Poseban šampon pomaže u održavanju sjaja dlake. Ako je vaša kosa podložna masti, pazite da ne primjenjujete previše klima uređaja. I zapamtite da s čestim pranje, vlasište gubi zaštitni sloj. Ona postaje osjetljivija, češće izložena iritacijama i alergijama. Nećete vjerovati, ali s čestim pranje, količina perut povećava! Potreban vam je kvalitetan šampon koji sadrži Pro-keratina i ceramide da biste hranili kosu i dali im zdrav sjaj.
Koristite klima uređaj što je rijetko moguće.
Kondicioner je izvorno stvoren kao način da "uklanja" suhu kosu, koja je sklona zapetljavanju. Ne treba ga stalno koristiti i svima koji nisu lijeni. Sigurno olakšava češljanje. No, u isto vrijeme uređaj za pranje znatno nebo kosu, čini ih više masnoće. Ako koristite klima uređaj, onda kvalitetna. Morate izrezati, jer pravi "korisni" klima uređaj nije jeftin.
Držite se uravnotežene prehrane.
Ono što jedete utječe na cjelokupno zdravlje vaše kose. Ako ste rođeni s tankom, rijetkom kosom, onda više nikada neće biti debeli i "debeli". Ovo je tvoja priroda. No, nutricionisti kažu da će uravnotežena uravnotežena prehrana pomoći da osjetite razliku. Čuvajte se dodataka prehrani koji obećavaju da "zgusne" kosu ili ubrzaju njihov rast. Pokušajte dobiti hranjive tvari koje vam je potrebna kosa. Na primjer, od mesa od lososa (omega-3 masne kiseline za zdravu sjajnu kosu) od peradi, ribe, jaja i sira (neophodan protein za rast kose). I izbjegavajte low-calorie dijetu. Često nedostaju neki od najvažnijih hranjivih tvari za zdravu kosu, uključujući omega-3 masne kiseline, cink i vitamin A.