Svakako, malo je vjerojatno da se takav problem može pojaviti ispred onih roditelja koji su od rođenja poučili da dijete spava zasebno. Ali roditelji, u kojima je beba navikla spavati s njima, može zahtijevati puno vremena i truda. Najbolji način je poučavati bebu da postupno zasebno zeka.
Kada je najbolje vrijeme da počnete to raditi? Otprilike u dobi od pola godine, kada vam nije potrebna toliko noćnih hranjenja i beba se počinje okretati u snu, pokušavajući uzeti najudobniji položaj, možete nastaviti. U isto vrijeme dopušteno je poučavati djetetu da spava zasebno iu godini i dva i kasnije.
Ako roditelji odluče da će djecu naučiti spavati zasebno, trebali bi biti dosljedni u ovoj odluci. Tijekom treninga, kategorički ne dajte dijete i dati ga spavati sa svojim roditeljima, inače obuka će biti uspješna.
Prije svega, dijete mora biti položeno svake noći za vrijeme spavanja. Odlazak na spavanje trebao bi biti označen određenom vrstom razloga, koja bi također trebala biti učinjena svaki dan. Sličan ritual može biti uspavanka, masaža, bajka za noć, omiljene omiljene igračke, gledanje slika sa slikama itd. Za ritual, sve će učiniti, glavna stvar je da treba biti mirno i ne bi trebalo biti predugo (optimalno vrijeme je 10-15 minuta).
Neposredno nakon rituala, trebali biste sjediti s djetetom sve dok ne zaspi, nakon čega roditelji trebaju napustiti krevet. Ako se beba probudi, tada je potrebno pristupiti i smiriti, ali nemojte izvući posteljinu. Nakon što dijete spava - moraš opet otići. Ako se dijete često budi, tada se interval između toga kako zove majkom i njegovom pristupu krevetiću treba postepeno povećavati, pri svakom objašnjenju djeteta da su roditelji blizu i da se ne boje ničega. Na početku razdoblja poučavanja, dijete se obično budi vrlo često, ali kako se koristi, odlazi golu dok beba ne nađe mirno spavati cijelu noć.
U osnovi pomaže pri navikavanju na dijete da spava zasebno, metodu "zamjene" majke, kada, ako se majka mora pomaknuti, ostavlja je, ostavljajući svoju omiljenu igračku i rekavši nešto poput "zec, pogledati krotko dok nisam okolo". Po povratku igračku treba zahvaliti za "nadzor". Postupno se dijete navikne spavati pored igračke, što je za njega simbol majčine njege i toplote.
Ako dijete spava u odvojenoj sobi, onda se strah od gubitka majke može mučiti zbog straha od tame. Kako bi se dijete oslobodilo tog straha, roditelji mogu neko vrijeme spavati u istoj sobi, tako da je dijete izliječeno, da nema opasnosti. U tu svrhu možete koristiti svjetiljku.
Neki roditelji rade na sljedeći način - pričekajte bebu u krevetu, nakon čega ga odvedu u krevet. Ako je dijete osjetljivo na nedostatak roditelja, dijete je prilično mirno, također je moguće koristiti ovu metodu.
Koje su druge metode kako bi naučile dijete da spava u krevetiću? Odnozhenschina je izumio ovu metodu slučajno. Kad je odlučila da dijete treba odvojeno odvojiti, naručila je dječju krevetiću za svoju kćer. Dječji krevetić je brzo ušao, ali madrac ispod njega bio je odgođen. Majka je često rekla djevojci kako će prekrasno spavati u vlastitom krevetu, baš kao i odrasla osoba, kad je madrac konačno isporučen, djevojka je sama tražila da spava u krevetu. Dakle, očekivanje nečega uzbudljivog može postati značajna pomoć u pitanju podučavanja djeteta da spava u njegovu krevetiću.
Posljednji savjet za mame: vjerujte svojim osjećajima, jer bilo koja majka osjeća ono što je najbolje za svoje dijete. Učinite to prema tim osjećajima, a prilagodba djeteta s jaslicama proći će lako i bezbolno.