Što je u početku bubrenje u trudnoći? Edem je prekomjerna količina tekućine u tijelu trudne žene, ili kako se zvala "kasna toksikoza".
Odakle se tekućina pojavljuje u tijelu žene?
1. Prije svega, to je zbog činjenice da je ukupna tjelesna težina trudne žene i volumen krvi, uključujući. Krvni tlak se podiže, odljevi krvi se smanjuju, a kao rezultat toga, cirkulacija krvi usporava; pritisak iz krvi pridonosi zadržavanju vode u donjim ekstremitetima žene: tkiva nogu i gležnjeva.
2. Također na drugi edem pod nazivom - pre-eklampsija. Preeklampsija je niz patoloških manifestacija (povećanje arterija (krvni tlak), kemijske promjene u urinu) koje se obično razvijaju u drugoj polovici trudnoće i karakterizirane su poremećajima u djelovanju vaskularnih i živčanih sustava, promjena ispravne funkcije bubrega, placenta u cjelini, tvari trudnice.
3. Bubrenje tijekom trudnoće može se pojaviti i kao posljedica sjedećeg stila života tijekom trudnoće. Kada trudnica preferira ležati na kauču, a ne hodati ili obavljati niz posebnih fizičkih vježbi. Ova vrsta edema naziva se "kapljica trudnica".
4. Također, nije neophodno isključiti čimbenike ženske nasljednosti, nakon svega, dogodilo se da nema patologija tijekom razvoja trudnoće, ali žena i dalje progutati, osjećajući nelagodu i povećava rizik od pobačaja za bebu.
Priroda izgleda edema, otkrili smo, sada razmotrimo načine i sredstva kako baviti edemom tijekom trudnoće.
Od samog početka trudnoće potrebno je konzultirati ginekolog kako bi pratila tijek trudnoće. Uostalom, ako je racionalno pristupiti ovoj osjetljivoj situaciji od samog početka, većina se problema može spriječiti i kao posljedica izbjegavati.
Da biste spriječili nastanak edema, potrebno je pravilno piti tijekom trudnoće:
- Nemojte prejedati
- nemojte jesti dimljeno, masno, začinjeno
- Izuzeti jaku kavu i čaj (zbog povećanog sadržaja tonina i kofeina, koji nepovoljno utječu na vaskularni sustav trudnice)
- Izuzmite začine i začinsko začini
- iz prehrane isključite floury, slatke, visoke kalorijske jela
- Pijte 1,5 do 3 litre tekućine dnevno tijekom normalne trudnoće
- Pokušajte jesti prirodne proizvode: povrće, voće, svježi sokovi
- kuhati žitarice
- Općenito, prosječni dnevni unos kalorija u hrani ne smije prelaziti 2800-3500 kal.
- potrebno je konzultirati liječnika i ispravno odabrati multivitamski kompleks
Također, obvezni uvjet za dobru trudnoću i sprečavanje pojave edema je mobilni stil života:
- Potrebno je više hodati pješice - time smanjujući rizik akumulacije tekućine u donjim udovima trudne žene. Svaki dan 40 minuta hoda na ravnoj površini, smanjuje rizik od edema za više od 40%
- Treba provesti posebne gimnastičke komplekse za trudnice. Da biste to učinili, morate se unaprijed prijaviti za tečajeve za trudnice koje provode visoko kvalificirani stručnjaci u ovom području. Takvi kompleksi također smanjuju rizik od razvoja edema.
- Nošenje posebne donje rublje za trudnice. Takvo platno štiti posuđe od prekomjerne nakupljanja tekućine u njima.
- Ne komprimirajte glavne krvne žile: tj. sjediti "nogom do nogu". Preporučljivo je spavati na lijevoj strani, tk. s desne strane, u pravilu, prolazi jedan od središnjih placentnih posuda.
Ako se cijelo vrijeme pojavljuje tijekom trudnoće, potrebno je poduzeti slijedeće mjere, koje je liječnik surađivao s vašim liječnikom:
- smanjiti količinu tekućine na 1,5 litara dnevno, ovaj volumen uključuje sokove, čajeve, juhe; općenito, bilo koja tekućina koja ulazi u tijelo trudne žene. Ako se nastavi bubrenje, količina pijane tekućine treba smanjiti 2 puta, tj. do 0,700 do 0,800 litara dnevno.
- treba smanjiti količinu konzumirane soli, ne smije prelaziti 5-8 g sol po danu. To je nužno za smanjenje opterećenja bubrega.
- Također je vrijedno uzimati diuretike, i lijekove i tradicionalnu medicinu (na primjer: sok od breze, plodovi viburnuma, kora od jabuka).
No, obvezno stanje je savjetovanje liječnika ginekologa. Nemojte ni na koji način ne bi trebali napraviti samo-dijagnozu i samozastupanje! To može dovesti do rizika za zdravlje trudnica i fetusa.