Ispuštanje iz mamurluka uz pomoć aktivnih akcija
Dođite ujutro ujutro će vam pomoći hladni tuš. Samo budite oprezni, jer za nepripremljeni organizam hladan tuš će izazvati prehlade, jer ujutro nakon mamurluka imunitet je blago oslabljen.
Tada će vam se pomoći vježbama istezanja i aktivnijim gimnastikom. U početku to izgleda nemoguć zadatak, ali ako radite jednostavne vježbe, tijelo će biti zasićeno kisikom i može doći u tonus. Nitko, nakon svega, ne kaže da morate prebaciti novine prije sedmog znojenja ili trebate podignuti bar koji traje desetke kilograma. Samo se trebaš razveseliti.
Dobar način da se riješite mamurluka je otići u saunu ili kadu. Možete pariti s metlom, nemojte davati puno vrućine, kako ne biste naprezali kardiovaskularni sustav. Dobro je ako pijete čvrstu čaj nakon kupelji s limunom.
Kao sredstvo za oslobađanje mamurluka, to je plivanje u ledenoj rupi, što se može učiniti tijekom posjeta kupelji. To osigurava svjež i svjež izgled.
Uz pomoć Enterosgel
Kako bi povukli proizvode od alkohola iz tijela, uzrokuju mamurluk, uzimaju 3 žlice Enterosgela za noću nakon konzumacije alkohola, a također i ujutro. Ove tablete apsorbiraju alkohol, što pomaže uklanjanju alkohola iz tijela brže. Piti bolje mineralnom gaziranom vodom. Bilo bi dobro piti Enterosgel 30 minuta prije blagdana. Tada neće biti pijanstva tako brzo, a ujutro nećete osjetiti strašnu mamurluk.
Oslobodit će se mamurluka
Nakon mamurluka, mnogi ljudi probude brutalni apetit. Ako želudac pita, nećemo ga poricati. Pripremite se za doručak ukusna kajgana jaja i slaninu. Srdačan ukusni doručak će vam dati snagu, a miris svježeg čaja s limunom neće vam dopustiti da zaspiš.
Ako organizam nije u mogućnosti uzimati hranu od mamurluka, a zatim se osvježite sa kiselim kupusom. Aktivira probavu i pomaže da se riješite onih štetnih troska koje otrovaju vaše tijelo iznutra.
Neophodan lijek za mamurluk je bogati i jaki medvjedić. Poslužuje se sa svježim kolačima ili kruhom, zelenilom i češnjakom. Zašto je ovaj bujon tako dobar i pomaže nakon mamurluka? Zato što ne preopterećuje želudac s drugom hranom i daje osjećaj sitosti, au zelenilu i češnjak sadrži veliki broj vitamina.
Kako se mogu riješiti mamurluka?
Naravno, uz pomoć alkohola. Ali ova mamurluka nije pogodna za one koji su uskoro zauzeti za upravljačem ili moraju ići na posao. Inače, ništa vas neće spasiti. Kako vam se to ne bi svidjelo, ali ako osjetite vrtoglavicu, jaku glavobolju, divlju palpitaciju, morate brzo piti. Zidovi krvnih žila tijekom ozbiljne mamurluka, koji su suženi tako da mogu prouzročiti zatajenje srca i proširiti ih, morate uzeti na prsima. Najučinkovitije recepte:
- pločicu juhe od kupusa i 100 grama votke dva puta,
- 1 - 2 boce laganog piva,
- Koktel "Bloody Mary" - votka s sokom od rajčice, koja sadrži vitamin C
Prije velike gozbe, morate piti 50 ili 100 grama jakih napitaka 5 ili 6 sati prije nego što počne pripremati tijelo za alkohol. Tada će tijelo postati otporno i manje će trpjeti.
Koji tablete treba uzeti tako da se možete riješiti mamurluka
Od mamurluka možete uzeti Alcozelzer tablete, mogu se uzeti prije spavanja ujutro. Također u velikim količinama, vitamin C, pentalgin, aspartam, i kada je glavobolja, možete poduzeti sve lijekove protiv boli.
Mnogim ljudima će vam pomoći taj način da se riješite mamurluka, ako trebate ustati u 7 sati, trebali biste dobiti budilicu u 5 sati ujutro. Probudite se, uzmite dvije tablete aspirina s vodom i idite na spavanje. U 7 sati ćete se osjećati dovoljno dobro.
Oslobodit ćemo se mamurluka s obilnim pićem
Tijekom mamurluka tijelo je dehidrirano, pa vam je potrebno, koliko god je moguće piti i u velikim količinama, a ne vodu, ali izvarak divlje ruže, prirodni sokovi, mineral, možete dodati sok od limuna.
Za mnoge, omiljeno sredstvo je salamur od kiselog kupusa, ili od kiseli krastavci, jer sol zadržava toliko potrebnu tekućinu u tijelu.
Tijelo izlučuje toksine dobro nakon konzumiranja mlijeka ili kefira. I ako prije nego što odete u krevet, piti, koliko god je moguće voda ili pola litre mlijeka, onda će vam gotovo bez traga proći blagdan. Ujutro ćeš biti poput krastavaca.
Treba obratiti pažnju na činjenicu da se ne preporučuje piti kavu tijekom mamurluka, jer povećava pritisak, a nakon pijenja kave vam se pruža povećani pritisak.
Postoji jedan zanimljiv savjet, kako se možete riješiti mamurluka, ujutro preporuča se piti Coca-Cola. Nitko ne može objasniti njezin učinak, ali dobro se bori s mamurlukom, a zatim uklanja šljuku i promiče pražnjenje crijeva
Ljudi načina da se riješite mamurluka
Za lice ne izgleda natečeno i omamljeno, morate koristiti hidratantnu kremu, a pod očima je potrebno nanijeti kremu od modrica ili vrećica ispod očiju, od oticanja.
Put iz područja mašte, morate napraviti klistir. To je brz način otklanjanja tijela toksina. Kada je želudac puna hrane, ne želi dijeliti s njom, a zatim ne pogoršavati opće stanje i izbjegavati gravitaciju u želucu, morate očistiti folni put želuca "dva prsta".
Obavijestite svog partnera koliko ste loše i kako biste se riješili svojih pritužbi, vaš partner će doći i zapamtiti neke učinkovitije načine kako se riješiti mamurluka.
Već u starim danima znali su kako nam je savjetovao da popiju čašu vode ujutro i da joj dodamo 20 kapi alkohola. Liječnici također daju savjete o tome kako se nositi s ovim, morate se probuditi sebe masažu lice, vrat, glava, a zatim nužno uzeti kontrast tuš. Završetak postupka restauracije, morate piti čaj od psećeg ruža ili matičnjaka i sv. Ivana s medom.
Možete koristiti apoteku koja može prevladati ovaj sindrom mamurluka. Usvajanje aktivnog ugljena nije nepotrebno sredstvo. On će pročistiti krv iz proizvoda opijanja i trovanja tijela s alkoholom.
Prvi način. Ova mineralna voda pomaže trbuhu da se vrati u normalu, "ispire" tijelo od toksičnih učinaka alkohola, ublažava mučninu, pomaže u borbi sa žeđom. Stoga, prije odmora morate ostaviti u hladnjaku 1 ili 2 boce Borjomi. Ako ne postoji mineralna voda, može se sama proizvesti, za to po litri pročišćene pročišćene vode, razrijediti 3 ili 5 grama sode za pečenje.
Drugi način. Za borbu protiv sindroma mamurluka trebali biste popiti čašu vode s 1 žličicom meda. Pomaže sok od rajčice ili naranče.
Treći put. Hrpa svježeg peršina, koju morate žvakati da se oslobodite osjećaja mučnine i riješite se termonuklearnog disanja.
Četvrti put. Potrebno je uzeti čašu soka od rajčice i dodati žumanjak jaja. Sve su komponente mješane i pijane.
1 korak. Kad si se probudio od strašne glavobolje. Možete se riješiti boli ne samo tabletama. Pronađite snagu kako biste došli do hladnjaka, uzmite led. Stavite led u plastičnu vrećicu, a zatim ga zamotajte u krpu. Priljagte i stavite ovu kompresiju na 5 minuta na glavu. To će vam dati snage za nastavak borbe i ublažavanje boli.
2 koraka. Idite u kadu. Lagati 20 minuta u kadi, voda mora biti jednaka tjelesnoj temperaturi. Ako kuća ima lavandu, možete dodati u vodu. Kada ne postoji mogućnost da ležite u kadi, učinite takvu vježbu: uzmite polaganu udah u trajanju od 5 sekundi, držite dah 5 sekundi, a zatim otpustite nakon 5 sekundi. Ova vježba će obogatiti krv kisika i pomoći riješiti mamurluka.
3 koraka. Izvadite iz tijela šljake. Za to piti čaj s melizom ili s mentom. Nema cigareta i kave. Možete napraviti koktel: u čaši soka od rajčice dodati žumanjak, papar, sol po ukusu. Dobro promiješajte i dobro pijete. Pijte više tekućina.
4 koraka. I konačno pomoći da dođete do života gimnastika za oči. Za 40 sekundi morate voziti svoje učenike s lijeve i desne strane.
5 koraka. I posljednja stvar, vaše lice će vam pomoći da stavite kako bi frotirni ručnik, koje morate navlažiti toplom vodom, i podnijeti zahtjev za 2 minute da se suoče.
Što je više moguće, spavati, jer u snu nećete osjetiti neugodne posljedice mamurluka. Ali najbolji način za sprečavanje mamurluka je piti manje, a ne piti.
Ovi narodni načini će vam reći kako se riješiti mamurluka. Nemojte zaboraviti da u slučaju teških simptoma trovanja alkoholom - smanjenom tjelesnom temperaturom, gubitkom svijesti, mučninom i produljenom povraćanjem, hitno zatražite medicinsku pomoć. Jer u ovim slučajevima sve domaće načine kako se riješiti mamurluka ovdje neće pomoći.