Mnogi ljudi sanjaju da stoje pod hladnim potocima i doživljavaju dugo očekivani reljef.
Uostalom, topla voda hladi najbolje! Cijela tajna djeluje na kapilare i pore. Topli nosač ih širi, a tijelo daje toplinu bez straha. Osim toga, takva tekućina polako isparava s površine tijela. U slučaju hladne vode, suprotno je istina: prvo, dugo očekivani svježi valjci, tada organizam mobilizira, sužava krvne žile i pokušava se zagrijati. Kao rezultat toga, toplina u vremenu može postati još toplija nego prije kupke ili tuš - hladna voda brzo isparava, a osjećaji hladnoće nisu se dogodili.
Klima uređaji i ventilatori
Danas, vrijeme u kući je stvorio ih: vruće ili hladno, tiho ili "vjetrovito". Glavna prednost ove tehnike je osjećaj hladnosti koji nam daje. A ipak - tišina u radu i univerzalnost: uređaji ne ometaju i štede od vrućine kuće, u uredu, trgovine, u brijačničkoj stolici. Ali u svakoj bačvi meda mora biti leti u masti.
Nedostaci klima uređaja
Stvorite suhu mikroklimu. U procesu hlađenja zraka, količina vlage u njemu neumoljivo smanjuje, kapi s vanjskih jedinica klima uređaja ispod prozora su dokaz toga. Međutim, kao i činjenica da je prva takva jedinica stvorena ne za dar poželjne hladnoće, već za borbu protiv vlage.
Hladni suhi zrak tijekom vrućine - izazivač bolesti kože (na primjer, suhi ekcem) i problema s disanjem. Čak iu zdravih ljudi koji su stalno u sobi s radnim sredstvom, postoji osjećaj suhoće u nosu i upaljeno grlo. Situacija može završiti grloboljem - ljeti zbog tehnike hlađenja "povjetarca" i sušenih suhih dišnih putova, to se događa ne manje često nego zimi.
Povećajte koncentraciju ugljičnog dioksida. Danas su najčešći klima uređaji takozvani split sustavi, koji se sastoje od dvije jedinice. Jedan od njih visi u sobi, a drugi na ulici. A kako oni koji vjeruju da takav gospodar klime uzima zrak iz ulice, pročišćava i hladi i isporučuje ga u kuću! Zapravo, u toplini, radi na principu hladnjaka: smanjuje temperaturu zraka u sobi, vozeći ga stotinama puta kroz sebe. Količina kisika postupno se smanjuje, a ugljični dioksid - povećava se, jer osoba zadržava disanje, znojenje, stvara toplinu. Posebno ova negativna značajka klimatizacijskih uređaja poznata je uredskim radnicima: desetine radnika često sjede u ograničenom prostoru, do daha koji se isparava iz uredske opreme. Nedostatak kisika nepovoljno utječe na mentalnu aktivnost i usporava metaboličke procese.
Prosijite prašinu i gljivice. To je moguće ako oprema ne mijenja filtre. Oni su dizajnirani za pročišćavanje zraka i imaju njihovu razinu apsorpcije, tj. Broj čestica koje mogu držati je ograničen. Dovoljno je "ograničenje" i do šest mjeseci korištenja uređaja. Ako se filter ne mijenja nakon datuma isteka, prašina koja je prethodno bila zadržana može se izbaciti zajedno s protokom zraka u prostoriju. Plus unutar same jedinice - tamno, vlažno i toplo, a to su idealni uvjeti za razvoj gljiva. Njihovi sukobi će također pasti u stan, samo je potrebno uključiti klima uređaj. Alergičarima je takva hladnoća obećana kidanjem, napadima gušenja, konjuktivitisa i kroničnog rinitisa. Glavni nedostatak navijača je nacrt. Oni, za razliku od klima uređaja, ne hlade zrak, nego jednostavno usmjeravaju svoj protok prema tijelu koja se zagrijava. Blowing odmah pojačava isparavanje i neko vrijeme postoji osjećaj hladnoće. Ima li u sobi nekoliko takvih pomoćnika? Rizik od zarađivanja hladnoće je čak i veći od pri korištenju klima uređaja.
praksa
Vodite se i kupka je bez sapuna, gelova i pjena. Ova sredstva ispiru vodeni lipidni plašt s kože: ako ih koristite nekoliko puta dnevno, prirodni branitelj protiv mikroba i suhoće nema vremena za oporavak.
Nakon postupaka s vodom iz slavine bilo bi lijepo sipati vodu iz prostorije pumpe ili opruge (ako je moguće). Isprati će kožu bez klora. Vlažna losiona za tijelo najbolje se koriste noću. Oni, obavljaju plemenitu misiju, začepljuju pore, pokušavajući zadržati vlagu u koži. U vrućini otežava disanje kože.
Uroniti u kupaonicu je nakon 10 minuta "praznog hoda" - voda treba ispariti klor. Za uklanjanje svih para u kupaonici, mora postojati ventilator za ispuh.
Bolje je ne voditi postupke vode za više od 15-20 minuta - paradoks - tijelo počinje aktivno izgubiti vodu. Prije uporabe klima uređaja morate prozračiti sobu - ovaj će zrak morati disati sve dok se ponovno ne zagrije. Bolje je ne biti u sobi dok se "ohladi" - potrebno je postaviti vrijeme uređaja i ući u prostoriju 10-15 minuta nakon što se isključi. Tako ćete se zaštititi od udisanja prašine i spora, koji će tijekom tog vremena potonuti.
Protok zraka iz klima uređaja trebao bi biti usmjeren prema gore. Za vlaženje zraka, vrijedno je staviti spremnik vode u sobu. Ventilator je dobro postavljen na prozorčić - tako da će dovoditi svježi zrak u kuću.
Iznimka od pravila
U 20 minuta nakon uključivanja jedinice, 99,99% virusa H1N1 (tzv. Svinjske gripe) uništit će se. Ovo je način na koji novi klima uređaji rade. Prema rezultatima zajedničkog eksperimenta između Samsung-a i Instituta za gripu i veterinarske medicine na Sveučilištu Chungnam u Koreji, značajno smanjuju rizik od ugovaranja gripe, SARS-a, ne iritiraju kožu i sluznicu, značajno poboljšavaju zdravlje ljudi s astmom. Novi Samsung klima uređaj ima tri načina za poboljšanje mikroklime sobe. Zahvaljujući tehnologiji Virus Doctor (ionski generator) uništava mikrobe u kući koji nas prisiljavaju da se razbolimo. Unutarnji elementi i pročistači zraka ove jedinice prekriveni su srebrnim ionima, tako da sprječavaju reprodukciju bakterija i uklanjaju mirise, stvarajući osjećaj izuzetne svježine. Udoban način spavanja - Dobar san - vlasniku daje slatke snove: u trenutku zaspavanja brzo se hladi zrak, što pomaže da zaspite brže, a uređaj održava najudobniju temperaturu za odmor, ujutro lagano podiže za ugodan buđenje.
Bazeni i vodeni parkovi
Tamo je elegantna mogućnost da vratima pretvori umor od vrućine i dobiju živopisne dojmove: plivaju li se brzine ili strmih skretanja vodenih tobogana. Ali i ovdje, bilo je i nekoliko zamka.
I u bazenu, iu vodenom parku, postoji veliki rizik od hvatanja stopala gljivica. Priroda je došla s izvrsnim zaštitnim mehanizmom: zadebljanim slojem kože na nogama, koji ne dopušta infekciji da "probija" unutra. Ali pod utjecajem tople vode, koža postaje mekša i mekša da je gljiva samo na ruci. Koraci, seksi, pantoni i druga mjesta gdje je gola stopa muškarca korake, njegovo je omiljeno mjesto prebivališta. U pravilu, za pročišćavanje vode u bazenima i običnim vodenim parkovima koriste se sredstva s klorom. Kemikalija je nemilosrdna za mikrobe na isti način kao i na kožu, kosu i nokte. Zbog toga prvo postaje suho i prljavo, a niti i nokti - krhki i beživotni. Belgijski znanstvenici izjednačavaju kupanje u kloriranoj vodi bazena za pasivno pušenje: inhalirani dozi izazivaju alergiju i astmu.
Malo u dobitnoj poziciji - vodeni parkovi s morskom vodom: u njemu život podmuklih mikroorganizama komplicira prisutnost soli. Stoga se ne čisti. Ali to ne znači da je takva voda sterilna, u njoj, primjerice, uzročnik dizenterije može sigurno živjeti. Usput, morska voda suši kožu i kosu, morska voda nije manje klorirana: nakon sušenja, soli sadržane u njemu "vuče" i dragocjenu vlagu. No, na noktima, ova vrsta vode je korisna.
praksa
Prije, tijekom i poslije posjeta bazenu i vodenom parku koristite posebne sprejeve, kreme ili gelove kako biste spriječili gljivičnu infekciju. Nemojte gutati klorirane i slane vode. Uzmi ručnik, kapu za kosu i mijenja cipele u vodeni kompleks. Ne plivati ili kotrljati s valjkom za hladno: hlađenje, iako privremeno, smanjuje imunološku aktivnost. Dakle, bolest ima svaku mogućnost da se produži. Ostanite u vodi ne više od 15-20 minuta za jedan "plivati". Oni koji se žale na dermatitis i ekcem: kupanje može pogoršati problem, osobito u morskoj vodi.