Korisna svojstva limuna

Limun je jedinstveni plod ove vrste. Svaki od nas treba sok od limuna svaki dan. Možete jesti jedan limun dnevno ili napraviti sok od njega i piti. Sok od limuna obogaćen je vitaminima i mineralima. Sadrži vitamine B, vitamine C, E, PP, minerale bor, željezo, natrij, mangan, molibden, sumpor, kalij, kalcij, magnezij, bakar, cink, fosfor, klor, fluor, kao i proteine, ugljikohidrate, vlakna i organske kiseline, pa čak i limunov sok gotovo ne sadrži kalorije. Niti svaki sok se može pohvaliti tako bogatom korisnom kompozicijom, zar ne? Pogledajmo korisna svojstva limuna.

Sok od limuna sadrži određene tvari koje pomažu jačanju najmanjih posuda našeg tijela i sudjeluju u procesima smanjenja oksidacije.

Limun: korisna svojstva za kožu

Limun ima efekt izbjeljivanja. Pomaže da se riješite dobnih mjesta i pjege. Ovo je dug proces, stoga budite strpljivi i svakodnevno obrišite područja s limunovim sokom. Ali zapamtite, ne možete provesti taj postupak prije nego što krenete na ulicu na sunčanom vremenu i ispred solarijuma.

Također, sok od limuna savršeno zateže proširene pore - samo ih obrišite kožom.

Za borbu protiv prištića, navlažite pamučni štapić u sok od limuna i postavite pravo mjesto. U tom slučaju, sok od limuna djeluje kao antiseptik. Osjećaji iz postupka nisu najugodniji, ali rezultat to opravdava. Bolje je obaviti postupak uvečer prije spavanja, i na kraju će problem bubuljica nestati.

Lijek na osnovi sok od limuna protiv bora: miješajte sok od limuna i maslinovo ulje u jednakim dijelovima. Obavite postupak svako jutro i navečer, a koža će postati nježna i glatka. Također možete napraviti masku: uzmite prirodni jogurt, iscijediti pola limuna, masirati lice i ruke na licu i licu. Kada se smjesa osuši, isperite ga toplom vodom. Ova maska ​​je također učinkovita u borbi protiv bora i dobi spotova.

A limun savršeno omekšava grubu kožu na laktovima i pete. Utrljajte nekoliko minuta problematičnih područja s kriškom limuna.

Korisna svojstva za kosu

Nakon pranja, isperite kosu vodom i dodajte sok od limuna. To će im dati zdrav sjaj i svilenkast, budući da sok od limuna omekšava tvrdu vodu. Posebno vidljiv učinak na laganu kosu - sok od limuna daje im ugodnu blistavu hladovinu.

Limun i lijepi nokti

Nemojte izbaciti oguliti i pulpa limuna, ako, na primjer, ostane nakon što ste napravili sok od limuna. Uništite nokte tijelom od kože. To će vam pomoći ojačati pločicu nokta, dati joj sjaj i čak izbjeljivati ​​nokte.

Dezodoran limun

Limun se može koristiti kao deodorant, ako ovaj potonji nije bio pri ruci. Obrišite sok od limuna s potrebnim mjestima, ako nisu ranjeni. Međutim, nemojte zloupotrijebiti ovu metodu jer, uz štetne bakterije, sok od limuna može uništiti i korisno "živjeti" na koži.

Dobar učinak limuna na sklad

Jeste li čuli da je početak svako jutro s šalicom vruće vode s limunovim sokom pomiješan u njoj vrlo korisno? Zato se riješite toksina, dobije zdravo lice i postane tanji. I još bolje dodati sok nije žuta i zelena limuna.

Čudesna svojstva limuna i prekrasan osmijeh

U borbi protiv zubnog plaka, čišćenje zubi s zelenom limunovom sokom pomiješanom s sokom od grejpa pomaže puno, ali ne više od dva puta tjedno, jer prekomjerno izlaganje kiselinama uništava zubnu caklinu.

Limun iz glavobolje

Brzo se riješite glavobolje pomoći će sljedećoj metodi: nanesite nekoliko kapi soka od limuna na viski. Ako vam vrijeme ne pritisne, bolje je rezati limun s lobulama i, stavljajući ih na čelo, leći u tamnoj hladnoj sobi. Bolje je staviti noge na jastuk, tako da će ustati iznad razine tijela. Nakon pola sata - sat sigurno ćete osjetiti olakšanje.

Limun iz umornih nogu

Nakon ludog dana, noge su doslovce zujale sa stresom? Nemojte biti lijeni, masirajte noge sitnom limunom.

Limun za hladnoću i upalu grla

Svatko zna da s hladnoćom, kad imate bol u grlu, šalica vruće vode s limunom pomaže, možete s medom. Također je učinkovito isprati: u stisnutu sok od pola limuna, dodajte žličicu kave velike soli, razrijedite s pola šalice tople vode.

Jačanje imuniteta

Sada znate kako se nositi s glavoboljama i prehladama, ali bolje je izbjeći bolesti uopće. Stoga je potrebno ojačati imunitet. Da biste to učinili, piti svježe stisnutu sok od jednog limuna, dvije naranče i pol grapefruit s dodatkom kapljica meda i zrna pšeničnog klica. Ovo je jedinstven zdravstveni koktel.