Ako ste uvjereni da je jutarnje i navečer četkanje zubi dovoljno da se "zaštitite od bakterija i čarobnih čudovišta", onda gledate previše televizora i vjerujete oglašavanju. U oralnoj skrbi nema ni manje važnih točaka: važnost kvalitete četkice za zube, odabrana pasta, niti i usta ... Ukratko, zdravlje zuba i desni zahtijeva cijeli arsenal suvremenih alata. I, najvažnije, morate naučiti sve ove alate za pravilno odabir i primjenu.
TJESTENINA
Cijena: od 50 rubalja.
Što može. Pored čisto abrazivnog svojstva (tj. Sposobnost da se odstupi plak iz zubne cakline), dobra pasta ima antibakterijski učinak. Pruža se, na primjer, triklozanom, antimikrobnim lijekom koji štiti usnu šupljinu od bakterija. Na zubima ostaje tanki film koji štiti caklinu. Naravno, nakon svakog obroka, pijenja ili žvakaće gume, film se briše, a zubi su opet bespomoćni. Stoga, za mir uma, bolje je bilo stalno četkati zube, ili dopuniti učinak paste s drugim "pomoćnicima".
Kako se prijaviti. Od svih savjeta za stomatološku njegu, u osnovi smo vodili po jedan: za jedan četkanje je dovoljno primijeniti pasta za zube od 1,5 cm paste na četkicu, a ostalo je općenito višak. Okus tjestenine usput, nema utjecaja na njegovu učinkovitost, pa nije nužno tolerirati vatru mentola u ustima u nadi da će zubi biti duži čisti.
ČETKA
Cijena: od 70 rubalja.
Što može. Dobra četkica za zube također trebaju imati plastične umetke na površini za čišćenje. Oni služe kao vrsta vodiča za čekinje, pomažući im da prodre u interdentalne prostore. Sami čekinje moraju biti različiti - tako da se žvačne površine zuba bolje čiste. Izvrsno, ako je glava četkice na stražnjoj strani opremljena rebrastim plastičnim jastučićem za uklanjanje plaka iz jezika i unutarnje površine obraza. Između papila jezika, akumuliraju se brojne bakterije koje će odmah nakon čišćenja biti na vašim zubima, negirajući sve napore.
Kako se prijaviti. Anketari stomatologa pokazuju da možete pravilno oprati zube svaki drugi bog. I nakon svega je moguće dobiti besplatne konzultacije o tome u bilo kojem stomatologu. Dakle, napravimo samo okomite četke (kao da brišemo plak u smjeru od desni do vrhova zubi) ili kružnim pokretima. Četkajte vanjsku površinu zuba, zatim unutarnju površinu i napokon žvakanje. Nemojte četkati uz red zuba: samo dublje gura ostatke hrane. Na kraju, radite s podstavljenim jezikom i unutarnjom površinom obraza.
TOOTH THREAD (FLOSS)
Cijena: od 80 rubalja.
Što može. Tanka i jaka, potrebna je za čišćenje interdentalnih prostora, gdje električna četkica za zube ne mogu proći. Žica uklanja pločicu u područjima gdje su zubi zatvoreni, pomažući spriječiti tzv. Unutarnji karijes, što je vrlo uobičajeno. Dobra nit ne bi trebala biti savršeno glatka: mala "fluffiness" pomaže u zaštiti desni od rezova. Moderne flosnice se proizvode s raznim okusima i impregnacijama - na primjer, s okusom limuna ili metvice. Koju opciju odabrati - "zavojnica" ili nit, zasađen na čačkalici, na vama je, oni se ne razlikuju u učinkovitosti.
Kako se prijaviti. Nakon svakog obroka i nakon četkanja zuba, očistite svaki razmak između zuba, 2-3 puta pomoću konca naprijed-natrag. Zatim isprati usta sredstvom za ispiranje.
OBUŠAVANJE
Cijena: od 40 rubalja.
Što može. Kvalitetno ispiranje je vrlo sposobno zamijeniti čišćenje zubi tijekom dana. Njegova učinkovitost je zbog prisutnosti u sastavu klorheksidina (antiseptički široki spektar djelovanja) i benzidamina, koji ima protuupalni i lokalni anestetički učinak, dobro prodire u upaljene tkiva, smanjujući osjetljivost na bol na mjestu upale.
Kako se prijaviti. Kao mjerna posuda koristi se kapica s boce. Sredstvo za ispiranje vrijedi držati u uredu, gdje je nezgodno četkati zube nakon ručka ili snacka. Sastav je spreman za uporabu, ne treba ga razrijediti vodom.
irrigator
Cijena: od 1700 rubalja.
Što može. U medicini, navodnjavanje je postupak navodnjavanja upalnih žarišta lijekovima, a irigator je uređaj za ovu operaciju. Irrigator ispire usta mlazom antibakterijskog fluida pod pritiskom; to poboljšava stanje desni, sprečava i smanjuje gingivitis, te također uklanja ostatke plaka i hrane iz praga između zuba. Sila tlaka mlaza može se odabrati pojedinačno.
Za primjenu. Najlakši način da daju još nekoliko besplatnih savjeta za stomatološku njegu, a ne objasniti načelo navodnjavanja. Međutim, to možete učiniti na primjeru mehaničkog pranja automobila: mlaznicu okrećete pod različitim kutovima u odnosu na zube, a pulsirajuća mlaz ispire prljavštinu.