Kupka od celulita je vrlo učinkovit lijek, a ne čudi, činjenica je da su glavni uzroci celulita promjene u potkožnom sloju masnoća, usporavajući cirkulaciju krvi i smanjenjem limfne drenaže. U kupki pod utjecajem visokih temperatura, ubrzava se cirkulacija krvi, zbog čega su stanice aktivno zasićene kisikom, a masti se podijeljuju čak iu najdubljim i najtežim slojevima kože dostupne drugim sredstvima. Istodobno, pore se otvaraju, a troske izlaze zajedno sa znojem. Dakle, redoviti posjeti kupelji mogu značajno smanjiti celulit.
Postoji nekoliko mogućnosti za korištenje kupke za borbu protiv celulita. Najjednostavniji način je zamjena visokih i niskih temperatura bez korištenja dodatnih pomagala i masaže. Na taj način prvi pristup parnoj sobi je pripremna i traje 4-5 minuta, prije prvog intenzivnog znojenja. Zatim slijedi stadij odmora u čekaonici 5-10 minuta. Da biste postigli najbolji anti-celulitni učinak, trebali biste ponoviti iste duge posjete u parnoj sobi, nakon čega slijedi odmor u hladnoj sobi 3-4 puta više. Kao rezultat takvih postupaka, cirkulacija krvi ubrzana, postoji stalno podjele subkutane masti i njegovo uklanjanje zajedno sa znojem, a celulit je znatno smanjen.
Kupka od celulita bit će mnogo učinkovitija ako kombinirate put do terme masažom i omatanjem. Shema ove anticelulitne kupelji je jednostavna: prvi put idemo u parnu sobu za 4-5 minuta, tijekom tog vremena tijelo se zagrijava i priprema se za daljnje kozmetičke postupke. Zatim ostavite parnu sobu i odmarajte se na hladnom mjestu 5-10 minuta. Drugi put ulaska u posudu, trljajte tijelo četkom za masažu kružnim pokretima u smjeru odozdo prema gore.
Tijekom vremena provedenog u kupelji, pore su imale vremena otvoriti, a kljunovi su se počeli pojavljivati znojem. Ojačati ovaj učinak, kao i očistiti pore svih zagađivača pomoći će pročišćavati na temelju soli i meda. Da biste pripremili takav piling, uzmite 2 žlice soli (pazite da čestice soli nisu prevelike, inače mogu bolno ogrebati kožu) i pomiješati s 2 žlice tekućine, a ne šećerom presvučenim medom. Da biste poboljšali anticelulitni učinak, dodajte 3 kapi eteričnog ulja od limuna, naranče ili mandarina, pomiješajte temeljito. Nanesite piling na problematična područja u kružnom kretanju, masaža nekoliko minuta. Zatim zamotajte u list i sjednite u parnoj kupelji još 5 minuta. Nakon tog vremena, ostavite u parnoj sobi i operite piling, odmarajte na hladnom mjestu 10 minuta.
Sada je koža čista i spremna za apsorpciju aktivnih tvari, ovo je idealno vrijeme za omatanje kave. Nanesite na problematična područja kava, obložite film i ostavite 15 minuta. Zatim isperite toplom vodom. Nanesite hranjivu krema ili maslinovo ulje na kožu.
Kao rezultat kombinacije kupke, masaže, pilinga i folije, celulit je mnogo brži, koža se zateže, postaje glatka i elastična.
Da biste kupali vašu vjernu pomoćnicu u borbi protiv celulita, slijedite nekoliko jednostavnih pravila:
- Prije dolaska u kadu treba napustiti masnu i tešku hranu. Preporuča se ograničiti na lagani zalogaj, na primjer salatu ili jogurt, najkasnije 2 sata prije posjete kupelji. Ne zanemarujte ovo pravilo, jer pod utjecajem visoke temperature apsorpcija toksina iz crijeva ubrzava se u krvotok;
- Pripremite se kod kuće infuzija biljaka i uzmite je s tobom u termos. Nakon kupanja postupaka, uporaba ove infuzije potiče ubrzavanje metabolizma i metabolizma u tijelu, što rezultira bržim spaljivanjem potkožnog masnog tkiva i celulita;
- Prije ulaska u parnu sobu, uzmite topli tuš;
- sjetite se nekih kontraindikacija za posjetu kupelji, na primjer, bolesti kardiovaskularnog sustava;
- nemojte čekati neposredni rezultat da biste postigli vidljivi učinak, morate redovito posjećivati kupku 1-2 puta tjedno, nekoliko mjeseci.
Kupka je dodatno sredstvo za suzbijanje celulita, kako bi se potpuno uklonili celulit, potrebno je sveobuhvatan pristup koji uključuje pravilnu prehranu, vježbanje, masažu i upotrebu kozmetike.