Odjeća za budućnost
Zaboravi staromodne hlačice, jednom zbunjen Bridget Jones. Na dnevnom redu - odjeća od tkanina s inkapsuliranim aktivnim tvarima, koja potkopavaju pretjerano veličanstvenu zaobljenost. Na primjer, elastične pojaseve, hlače i suknje Hotexa se tretiraju sastavom crvenog papra, koji poboljšava metabolizam i čini kožu glatkom. Masnoća koja gori rublje je dovoljna za pedesetak pranja ruku. I svaku odjeću pretvorite u mršavljenje koje pomaže u skidanju s rekordnim sadržajem kofeina od pet posto. Kupujte ih, a možete ih samo na europskim tržištima. Iz čuda 21. stoljeća u Ukrajini prikazani su japanski ručnici s "punjenjem" iz ekstrakta raspoložive kože.
Pio moje
Ako vam je doista stalo do vaše figure, vrijeme je da se odbijete ne samo u tiramisu, već i u naviku zaslađivanja kave i čaja s rafiniranim šećerom. Brze šećere se lako pretvaraju u masti i stvaraju kolagen vlakna te uzrokuju znatno pogoršanje stanja kože. Za dodavanje slatkiša pića, umiješajte u njih stevia - sto posto prirodna zamjena za šećer iz iste paragvajske biljke. Stevia praktički ne sadrži kalorije i podnosi toplinsku obradu, pa se može dodati desertima, džemovima i kompotima. Dobra pomoć u općem anti-celulitnom programu bit će biljni čajevi za isušivanje, koji uklanjaju višak tekućine iz tijela zajedno s akumuliranim toksinima. I ljubitelji sporta u ovoj sezoni susreću bezalkoholno izotonično pivo s mikroelementima, vraćajući ravnotežu soli i soli nakon intenzivne obuke.
Nazovite dizala
S godinama kolagena, odgovorna za elastičnost lika, topi na koži posvuda, tako da nakon 30 godina kreme protiv starenja su potrebne za tijelo, kao i za lice. Brži, učinkovitiji i stoga skuplji način poticanja proizvodnje "mlađih" bjelančevina stvar je tehnologije. Infra crveno podizanje na aparatu Solera Titan po učinku natječe se s operativnim zatvaračem i, za razliku od toplinske, ne uzrokuje neugodne osjete. Kako bi se spasilo od opadanja unutarnje površine bedara, ruku ili trbuha, infracrveno zračenje povećava temperaturu u dubokim slojevima dermisa, vraća rastegnuta vlakna kolagena i aktivira njihovu sintezu. Rezultati su vidljivi već u prvoj sesiji, a tada je tijelo uključeno u proces, a stanje kože nastavlja se poboljšavati još šest mjeseci.
Izvanredni križ
Za korekciju lik bez kirurške intervencije, simulator vježbanja je također pogodan - rješenje za sve koji nisu privučeni kardio simulatoru. Reebok EasyToneov naborani potplat stvara neravnotežu u hodanju, tako da duboki potporni mišići nogu i stražnjice čine 28% više opterećenja nego kod konvencionalnih tenisica. Kao rezultat toga, svećenik je podignut, a noge i bedra rastu bez mnogo truda s vaše strane. Najvažnije je hodati u takvim tenisicama barem pola sata dnevno. Perfectionists mogu pronaći poseban program vježbanja ili skandinavski hodanje štapovima tako da mogu trenirati i gornji dio tijela istodobno s nogama.
Čvrsta otopina
Tko je rekao da ako želite izgubiti težinu, morate malo jesti i odabrati uglavnom trljane juhe i voćne sokove, pa će to biti korisnije za lik? Istinski saveznici vašeg sklada su proizvodi koji zahtijevaju dugo i temeljito žvakanje. Signal zasićenja ulazi u mozak 20 minuta nakon početka obroka, pa ako želite jesti prije nego što skrenete na desert, radite duže s čeljustima. Usput, nedavno, nutricionisti su rehabilitirali bademe: ako je nekoć pomislio da je previše masnoća, sada je postalo jasno da su biljne masti sadržane u njoj korisne, osim toga mogu se naći iu vrlo malim količinama hrane (čak i na masline, avokado i sjemenke ). U bademima, također postoji mnogo kalcija i vlakana. Dakle, bez ikakve kajanja, mrzila ga je kao snack - pod uvjetom, naravno, da je malo, nije pržena, nije slatko, a ne slana.
Proboj Latins
Koreograf Veto Perez (među svojim zvjezdanim odborima - pjevačica Shakira) jednom je zaboravio snimiti disk s posebno zabilježenom glazbom, a on je morao improvizirati pred studentima pod radijem. Kao rezultat toga, postojala je zumba - mješavina aerobika i plesova: salsa, rumba, samba, pa čak i hip-hop techno. Sve je zabavno i dosadno, ali se morate temeljito znojiti i vrlo je dobar za vaš lik. Čak i ako ne možete s pravom ponoviti sve pokrete iza trenera, na kraju sesije osjećat ćete se kao da ste trčali više od jednog kilometra duž trake za trčanje. Ovdje vam i kardio, jačanje mišića i bolju koordinaciju. Val zumbomanije konačno je stigao u Ukrajinu.
Sada limfna drenaža masaža napada celulit dva puta više aktivno za vaš lik: nova verzija poznatog Cellu uređaja ima mlaznicu koja hvata više kože. Nakon identificiranja problema (zadržavanje tekućine, lokalne akumulacije masnoća, celulita), stručnjak postavlja potrebni program, stavljajte posebne čarape, a uređaj masira donji dio tijela i raspršuje krv iz koljena do struka. Prva sesija daje dobar drenažni učinak, nakon trećeg, nepravilnosti postaju manje vidljive, a stražnjica i kukovi gube u volumenu.
Stope udara
Anti-celulitna svojstva terapije udarnog vala za liječnike otkrivena su slučajno - kada su liječene zglobovima. MasterPuls, koristeći ovu tehniku, uklanja narančasti oguliti na bokovima za 8-12 sesija. Pulsni komprimirani zrak uništavaju masne naslage, istodobno poboljšavajući cirkulaciju krvi. Na dan postupka, stručnjaci savjetuju da pijete 2,5-3 litara tekućine koja će ukloniti sve toksine nakupljene u masnom tkivu. Podrška i popravljanje rezultata pomoći će kremama s djelovanjem masnoće i prehrambenim dodatcima koji blokiraju apsorpciju masti.