Preporuke u prvom mjesecu trudnoće

Prvi tjedni čekanja bebe često prolaze nezapažene za buduću majku. Činjenica je da njezina hormonska podloga još nema puno vremena za promjenu. Stoga, i ne privlači čak ni soli, ne osjeća se bolesno, čak i takav apetit, kada želite jesti za dvoje, još uvijek nije. Možda čak ni ne znaš da ćeš uskoro postati majka. Ali dijete već sada zahtijeva nevjerojatno pažljivo i drhtav odnos, jer mu je tako lako učiniti štetu, a da to ne želi.
Ali prvo morate osigurati da se trudnoća doista dogodila. Neke žene imaju takvu intuiciju da osjećaju svoj trenutak začeća svojim unutarnjim osjećajem. I to ne čudi! Uostalom, činjenica da je od prvih dana, čak i minuta koncepcije, između mumija i dijete uspostavljena je podsvjesna veza. Osobito se odnosi na one majke za koje je planirana i dugo čekala trudnoća. Da biste potvrdili svoju pretpostavku, to možete učiniti na ovaj način. Ujutro, izmjerite temperaturu u rektumu (ta se temperatura naziva rektalna). Ako je svaki dan rektalna temperatura veća od 37 ° C, onda tvoje osjećaje nisu neutemeljene i stvarno ćete uskoro postati mama! Čestitamo!

Uz gore opisanu metodu , postoje posebni ekspresni testovi za trudnoću, koji se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni. Zahvaljujući ovom izumu možete saznati jeste li postali majka ili ne, čak i bez čekanja kašnjenja u menstruaciji, odnosno doslovno u prvim tjednima intrauterinalnog života mrvica. Ako test pokazuje dvije pruge - to znači da ste trudni.

Ako još sumnjate - odlazite u polikliniku ginekologu. Ultrazvuk će pokazati ima li fetusa u maternici, počevši od 2,5 ili 3 tjedna. Također je moguće provesti laboratorijski test obavljajući analizu na B-hCG. Da biste to učinili, uzimat ćete krv iz vena. Prema rezultatima analize, moguće je sa gotovo apsolutnom sigurnošću reći je li došlo do trudnoće. (Možete provesti takvu studiju počevši od prvog dana kašnjenja u menstruaciji).
Dakle, sve kaže da ste trudni. Sigurno još uvijek ne možete shvatiti da ćete uskoro biti dva. Točnije ne, ne tako. Dvoje vas već postoje! Sada je glavna stvar da ovo shvatimo.

Sada morate brinuti o svojoj prehrani i načinu života što je više moguće. Jedite svježe voće i povrće, pijete svježe stisnute sokove. Započnite uzimati specijalne komplekse minerala i vitamina za trudnice. Izbjegavajte prekomjeran stres i prekovremeni rad, budite mirni i suzdržani - naglašava vam sada sve. Često idite na svježi zrak, rano krećite u krevet, razmislite o dobrom i ugodnom. Naravno, ako pušite - odmah bacajte. Alkohol sada i svemu - osobito u prvom tromjesečju trudnoće, kada je polaganje svih vitalnih organa bebe. Zatim, malo kasnije, možete si priuštiti 100 grama polu-suhog crnog vina. U međuvremenu, ovo je tabu za vas. Zamijenite alkohol s mineralnom vodom i sokovima.
Izbjegavajte veliku gomilu ljudi. U gomili, rizik od hvatanja hladnoće se povećava mnogo puta, a za vas sada ne možete biti bolesni u svakom slučaju. Također je zabranjeno uzimanje lijekova.

Što se događa djetetu ovih tjedana?
Četvrti tjedan . Mala količina vode pojavljuje se u amnionskim balonima gdje dijete živi. Dijete postupno počinje postavljati unutarnje organe, prati značajke nogu i olovke.
Peti tjedan. Ovaj tjedan dijete će imati gornju usnu i čep.
Šesti tjedan . Ako u ovom trenutku napravite ultrazvuk, možete razmotriti tijelo mrvica, nogu i olovaka.
Sedmi tjedan. Dječak nauči pomicati ručke i noge. Srce se pojavljuje u četiri komore, poput odrasle osobe. Jetra počinje raditi, prstima i velike plovne površine pojavljuju se na ručkama.
Osmi tjedan. Sva tijela se aktivno poboljšavaju. Visina djeteta doseže 3 cm.