Može se reći da u početku vaše tijelo u sebi prepoznaje osnove novog života kao stranog tijela i pokušava se zaštititi od njega. Samo mu treba vremena da se prilagodi trudnoći. Tamo dolaze neugodne reakcije. Dakle, toksikoza tijekom trudnoće i kako se nositi s njom - tema rasprave za danas, uzbudljive mnoge buduće majke.
Do sada, toksičnost je obilježena s užasnijim pojmom "gestoza". Sve gestoze podijeljene su rano (prije 12 tjedana trudnoće) i kasne (nakon 20, češće nakon 30 tjedana). Ova podjela "dobi" nije slučajna jer kasna gestoza, za razliku od rano, prilično opasno. Ali više o svemu.
Rana toksikoza
Osjećate li se ujutro da ne možete izaći iz kreveta, ali stojeći, trčeći u WC, potaknut jakim mučninom? Poznata slika za većinu budućih majki u drugom trećem mjesecu trudnoće - rana gestoza. I, u prvim tjednima nakon začeća, hormonska pozadina žene se ne mijenja, tako da ona ne osjeća nikakvu nelagodu. Endokrini kirurgija obično počinje u narednih 8 tjedana, što uzrokuje mučninu i povraćanje ujutro. Koji je razlog za to? Uzrok neugodnih poremećaja leži u činjenici da se u ranoj fazi ženskog tijela metabolizam ubrzava, tako da se proizvodi metabolizma nakupljaju u višku, a čini se da se tijelo čisti, što izaziva napadi jutarnjih majki u budućoj majci. Ova mučnina ne signalizira problem s probavnim sustavom, već samo odražava nesposobnost tijela da se brzo prilagodi novim uvjetima. Međutim, kako prepoznati ranu gestozu i razlikovati je od probavne smrti ili trovanja? Za niz značajki:
- mučnina može biti dovoljno jednostavna i zamarati samo ujutro, au drugim slučajevima mučnina može progoniti trudnu majku tijekom dana;
- tijekom povraćanja, ne ostavljaju se ostaci neprobavljene hrane, već tekućina u obliku višak sline;
- Gestational povraćanje ne olakšava stanje, za razliku od povraćanja, na primjer, kada trovanja.
Rana toksikoza, u pravilu, pokazuje obilnu salivaciju (do 2 litre dnevno) ili žutiranje kože (žutica) od pretjerane količine bilirubinskih proteina u krvi. Srećom, maksimalno trajanje rane gestoze je do 12 tjedana. Njegov vrhunac pada na 7-9 tjedana, a tijelo se prilagođava novoj državi - i problem sama nestaje.
Kako preživjeti toksikozu?
1. Ujutro, u krevetu, pojesti nešto, na primjer, komad krekera, svježi keks, koru suhog crnog kruha i piti gutljaj vode.
2. Ako namjeravate ostati otpad, uzmite hranu koja leži.
3. Pokušajte jesti laganu hranu što je češće moguće. Jedite malo, ali nemojte se ništa odreći, osim masnog, pretjerano slanog ili oštrog!
4. Nemojte jesti hladno ili vruće hrane. Malo hlađene ili zagrijane posude su upravo ono što vam je potrebno.
5. Na poslu i na šetnji, najbolje je uvijek nositi nekarbonirane mineralne vode, nekoliko voća i limuna. Ako postoji napad mučnine - bit će vrlo zgodan.
6. S jakom salivacijom isperite usta vodom s sokom limuna, mineralnom alkalnom vodom, juhu od kamilice, kadulje.
7. Dovoljno učinkoviti lijekovi za toksikozu su Hofitol i sorbenti, na primjer, Polysorb. Oni oboje vežu toksine, poboljšavaju rad jetre i bubrega kako bi neutralizirali i uklonili suvišne tvari. Međutim, prije uzimanja lijekova, obavezno se posavjetujte s liječnikom.
8. Redovito (1-2 ralas tjedno ili češće) očistiti tijelo, sprečavajući nakupljanje krajnjih proizvoda metabolizma. Da biste to učinili, ulijte 1 stol, žlicu ružnih kukova, 2 šalice kipuće vode, zagrijte 20 minuta na parnoj kupelji u limenki limenke, a zatim inzistirajte sat u termos. Pijte pola čaše tople infuzije, dodavajući žličicu meda 2-3 puta dnevno nakon jela.
9. Udahnite arome koji ublažavaju mučninu - jasmin, mentu, matičnjak, bosiljak, anis, limun, ružmarin, koromač, neroli. Prvo aromosense - 20 minuta, dnevno povećava trajanje za 15 minuta, donoseći do 2-3 sata.
Ne zaboravite na šetnju, po mogućnosti pješice. No, mogućnosti izbjegavanja dugih putovanja na javni prijevoz i vožnju. U autobusu, taxi ili fiksnom voznom putu, putuju samo na prednjem sjedalu, gledajući cestu kroz vjetrobransko staklo. Ne treba se osvrnuti i pogledati bočne prozore. Pola sata prije izlaska trebate otopiti u ustima 3-5 zrna homeopatske pripreme "Avia-more", koja štiti od bolesti pluća.
Pažnja molim te! Ako je trudnica izgubila više od 5 kg u prva tri mjeseca trudnoće, ili ako povraća više od 20 puta dnevno, ona sigurno mora konzultirati svog liječnika u konzultaciji sa ženama. Takva akutna toksikoza tijekom trudnoće može ugroziti zdravlje i život mrvice.
Alarmi na cilju
Čini se da su samo sjećanja ostala na početku trudnoće, ali samo kada je prije rođenja samo dva ili tri mjeseca potrebno susresti "ponavljanje prolaznog" ... Kasni gestosis, za razliku od ranog, ozbiljnog stanja. kršenje rada bubrega i drugih unutarnjih organa, što ugrožava život buduće majke i mrvice.Zašto je to povezano? Najčešće, s kršenjima u vaskularnom sustavu ženskog tijela, u kojem krvne žile postaju propusnije, otcheg o organima žene i fetusa opskrbljuje krvlju mnogo gori. Zbog nedostatka kisika i hranjivih tvari koje se krvlju prevoze kroz krvne žile, mrvica može zaostajati u razvoju, a placenta prerano stari i zbog toga prijeti prerano rođenje. U vezi s vrlo ozbiljnim posljedicama kasne gestoze, pokušavaju ga otkriti u najranijoj fazi razvoja i hitno ga minimizirati. Stoga, za uspješnu pobjedu nad njom treba prepoznati na vrijeme i ispravno.
Kako biste izbjegli rizik, redovito posjećujete antenatalnu kliniku i pravodobno podnesite sve propisane testove. Buduća mama treba redoviti test krvi i urina jednom mjesečno, posjeti liječnika koji će mjeriti njezin krvni tlak, izvagati je i pregledati kožu. Sve ove manipulacije imaju jedan jednostavan cilj: pratiti prve znakove gestoze, naime, tri simptoma: edem, povećani krvni tlak i proteini u mokraći. Edem može biti očigledan i skriven. Eksplicitno detekcija je vrlo jednostavna - pritisnite dolje na donjoj nozi, otpustite prst i vidite na mjestu depresije izbijeljene fossa. Češće, oteklina je skrivena - za otkrivanje "skrivene opasnosti" da svaki put kada posjetite žensku konzultaciju, procjenjujete se.
Dodavanje težine tijelu više od 350 grama tjedno ukazuje na akumulaciju vode u tijelu, tj. Mogućoj ugroženosti gestoze. Prije nego što se borite, morate jasno identificirati početak gestoze. To se može obaviti samostalno uz pomoć "prstena" testa, ako prsten nosi na prst u večernjim satima ne može biti uklonjen, vrijeme je za vas da otiđete liječniku. To je informativan i "toe" test - oznake iz elastične vrpce čarapa na nogama nisu norma, Ako noga ne stane u cipele ujutro, liječnik mora mjeriti krvni tlak na obje ruke bolesnika, razlika između brojeva na desnoj i lijevoj strani više od 10 jedinica, kao i tlak iznad 140/90, ukazuju na probleme s posuda - njihova moguća što može zahtijevati tijek liječenja, ovisno o stanju budućih majki, liječnik ili propisuje tijek liječenja kod kuće ili preporučuje da se podvrgne terapiji u bolničkoj bolnici.
Bjelančevina u mokraći također može ukazivati na neuspjeh u radu žila: ako bi protein mogao prodrijeti kroz zidove žile, njihova propusnost se nepotrebno povećava. Kada se detektira proteina u urinu iznad 0,033 g / l, indicirano je liječenje. U tom smislu, važno je zapamtiti da dobivanje sekreta u urinu može dovesti do pogrešne dijagnoze, tako da majke tijekom uzimanja uzoraka urina za analizu trebaju zatvarati vaginu vatom.
Samu ambulantu
Budite pažljivi prema sebi, vjerujte svojim senzacijama i intuiciji i pomažite svom tijelu:
voditi dnevnik unosa i ispuštanja tekućine. Ako ste upotrijebili, primjerice, litru tekućine, i dodijelili samo 200 ml, budite oprezni;
ograničiti upotrebu soli, začinjene hrane i začina;
u prehranu ulaze u prehranu visokokvalitetni protein (meso, morska riba, sir) u dovoljnim količinama, a voće i povrće - u izobilju;
Pokušajte potrošiti manje vremena na noge, idealno - ako je moguće, organizirati polutalni režim;
ležeći pokušajte staviti noge na brdo;
ako je potrebno, uzimajte lijekove koje je propisao liječnik (na primjer sredstva za jačanje zidova krvi - askorutin, vitamin C, kao i diuretici).
Oslanjaju se na očuvanje
Ako je ipak gestoza pronađena u prijetnoj fazi, očekivana majka najvjerojatnije će biti hospitalizirana u bolnici. Ovaj se korak poduzima kako bi se osiguralo da liječnici imaju priliku stalno pratiti stanje majke i bebe ultrazvukom i kardiotokografijom, kao i provoditi liječenje lijekovima koji imaju složeni učinak:
- smiruje i štiti živčani sustav majke, koji sprečava nestašice u tijelu kisika;
- ojačati i hraniti krvne žile majke i djeteta;
- poboljšati uteroplaznu cirkulaciju krvi;
- smanjiti zgrušavanje krvi.
Sažeti sve gore navedeno, recimo: ne zaboravite da je vaš pažljiv stav prema trudnoći, pozitivan stav, vaša ljubav prema bebi najbolji je način za odbijanje prijetnje od sebe i dugo očekivanih mrvica. Nemojte se bojati toksikoze tijekom trudnoće - kako se nositi s onim što sada znate. Vi samo trebate biti pažljivi prema sebi i poduzeti akciju u vremenu, ako je to stvarno potrebno. Budite zdravi!