Upute, priprema za ispite studenata

Bez obzira na koji se ispit polaže vaš student, ne možete se odlučiti za cramming. Ne, ponekad to pomaže, naravno, brzo učiti, proći i ... zaboraviti. Ali svejedno će biti korisnije i ispravnije postupati s materijalom umom. U mnogim slučajevima dijete će mu pomoći mnemonici - poseban memorijski sustav koji olakšava memoriranje i povećava količinu memorije. Dopis, priprema za ispite učenika može pomoći u tome.

Osnovno načelo mnemoteke jest stvaranje asocijativnih veza između memoriranih materijala i onih koji su već dostupni u sjećanju. Dakle, sjećajući se povijesnih datuma, smisla je pronaći neku vrstu veze između godine događaja i poznate kombinacije brojeva (telefonski broj, dom, stan, automobil, datum rođenja).

Ispada da u procesu pamćenja informacija glavnu ulogu igra ne pamćenje, već ponavljanje. Ako podijelite postupak pripreme za ispit na 7 dijelova, memoriranje bi trebalo trajati oko jedan dio vremena, a ostatak - za ponavljanje. Za dobru memoriju, bolje je ponoviti informacije u redovitim intervalima: 30 minuta, 2 sata, 5 sati, 24 sata. Svatko zna pravilo: ono što se čita nekoliko puta prije odlaska u krevet i ponavljanje ujutro, sjećamo se redoslijedom veličine bolje.


Da biste napisali formule na zidovima, pravila i datumi tablice su, i doista, vrlo jednostavna i učinkovita metoda pamćenja. Naravno, nije potrebno uništiti zidove. Neka vaš učenik uzme nekoliko listova Whatmanovog papira i pretvori ih u plahte za zidne papire. Tako dijete koristi odjednom nekoliko vrsta memorije. Uostalom, najprije morate odabrati i sistematizirati najvažnije informacije (vizualnu memoriju), a zatim ih organizirati i pisati u obliku tablice (motorska memorija). Kad god dijete prođe pokraj svojih plakata, doći će do nekih uvoda (i opet vizualne memorije).


Na taj način, uz pomoć dopisa, priprema za ispite učenika, mnogo će se praktički pamtiti bez napora. Tablice su korisne za pripremu za bilo kakve zamjene ili kontrole. U povijesti, datumi su obično nevjerojatno teško zapamtiti, u fizici, matematici i kemiji - formula, jezika - gramatička pravila. Glavni uvjeti - pisati velike i sigurno napraviti plakate sami. Kupljene tablice će malo pomoći. Osim toga, možete spustiti znakove s najtežim i jako zapamćenim materijalom na hladnjaku, na zidovima WC-a (da, nemojte se smijati!), Na balkonu, iznad pisaćeg stola i kreveta. Usput, pisanje varalica je također korisno. Ali oni ne moraju biti napisani kako bi se mogli koristiti na ispitu (to je ispunjeno katastrofalnim posljedicama), ali kako bi se ponovo ponovio najvažniji materijal, koristeći motor i vizualnu memoriju.


Jedna od glavnih komponenti uspjeha na ispitima i drugim odgovornim aktivnostima je točan psihološki stav. Uostalom, mnogi ljudi su navikli na sve, znate sve, a zbog uzbuđenja, glava apsolutno odbija izlaziti iz sjećanja potrebnih formula i datuma.

Stoga se prije svega treba prilagoditi radnom raspoloženju. Ne može biti lako.

Odmah je potrebno mnogo važnih stvari: morate ići negdje, nazvati nekoga, želite uključiti televizor ili pokupiti detektiva, čak i voljno oprati posuđe, ako to ne učinite. Ako se ne možete usredotočiti, možete pokušati ... varati. Za početak, samo trebate reći za sebe: "Ne želim učiti - i ne! Ja ću učiniti ono što želim! "- i stvarno dopustite sebi 10-15 minuta da izrade nešto ugodno (najbolje je slušati vašu omiljenu glazbu, ples). Tada bi bilo lijepo leći 15 minuta, pokušavajući se opustiti što je više moguće.


U ovom stanju, možete zamisliti sjajne slike uspješnog polaganja ispita - sa svim detaljima i detaljima. Usput, takve relaksacijske vježbe pomažu da se vrlo brzo opustite i vratite snagu. Korisno je provesti 3-4 puta dnevno, uključujući i prije spavanja. Nakon takvog postavljanja, sjedenje za studij je puno lakše. I dodaje se povjerenje u uspjeh! Nemojte se pripremati za ispit s prijateljima, inače će se obuka pretvoriti u drugu stranu.


Kažu da postoje kemijski lijekovi koji vam omogućuju "zapamtiti sve". Kažu da s njima možete sjetiti i ono što nikada niste znali. Ali to nije moguće za nas. I, hvala Bogu! Zato što su takva sredstva vrlo iscrpljujuća unutrašnja sredstva tijela, koja se dugoročno i bolno obnavljaju. Čak i energetska pića koja su vrlo popularna s mladima danas su daleko od bezopasne. A za uspješnu pripremu za ispite potpuno su neprihvatljive! Možda smrtonosna doza kofeina i pomažu ostati nekoliko noći bez spavanja, nadajući se da će napokon saznati nekoliko udžbenika. Ali nakon ... Možete biti sigurni da će, za ispit ili test, amaterski "inženjeri snage" doći s potpuno "sterilnim" glavom.


No, medicinski savjet dopisa, priprema za ispite studenata može se koristiti i nužna. Preporučujemo svakodnevne duge šetnje tijekom pripreme za ispite. I dovoljan dotok svježeg zraka u sobu 24 sata! A posljednja dva dana prije odgovornog događaja savjetuje se provesti barem četiri sata na ulici, bilo bi lijepo plivati ​​u bazenu, trčati.

Važno je da se održite u dobrom, svjetlosnom raspoloženju (to je uvelike promaknuto plesom!). I dovoljno sati noćnog sna. Jutro prije ispita, ako je moguće, također ne ometaju sat vremena hoda. I slušalice s omiljenom glazbom. Sve ove jednostavne mjere pružit će priliku da se opustite i smirite, što je puno korisnije od napetog, turobnog čeka. Prije nego što napustite kuću trebali biste popiti čašu slabe čajeve ili voćnog soka (možete s vitaminom C otopljenom u toj tekućini). Ona tonizira mozak, ubrzava reakcije. Ali kava bi trebala biti odbačena. Bolje je podaliti na goruću čokoladu (umjereno), banane i matice.