Ako vam noge rade cijeli dan i nemojte se odmoriti, a najčešće se to događa kod sportaša, noge ne mogu ostati svježe. Fizički stres samo otežava proces lučenja znojem.
Da biste se nosili s znojnošću stopala i uklonili neugodan miris, savjetujemo vam da učinite sljedeće postupke.
1. Kako biste spriječili razvoj kožnih bolesti, svaki dan, operite noge toplom vodom.
2. Vaše čarape treba sastojati samo od prirodne tkanine. Oni su bolje upijaju vlagu.
3. Nakon svakog odstranjivanja stopala, nanesite posebnu krema za stopala, ova krema treba sadržavati deodoriranje i hranjive tvari, kao i glicerin.
4. Jedan od učinkovitih sredstava koja pomaže da se riješi mirisa jest čaj. Uzmite čarape i stavite list čaja. I nakon čarapa s lišćem čaja, stavite ih u cipele i ostavite 1-2 dana. Tako možete ukloniti neugodan korozivni miris vaših cipela.
5. Također možete koristiti deodorant za noge. Ali nemojte ga stavljati između prstiju. I poželjno je da ne idete bosonogi, jer to može uzrokovati infekcije i pogoršati neugodan miris.
6. Svakog dana morate obrišite noge krpom, ali trebao bi biti izrađen samo od prirodnog materijala.
7. Ako nosite tenisice, ne bi ih trebali nositi dulje od tri godine.
8. Kako biste, tonirali i održavali zdravlje stopala, često šetali bosom na travi.
9. Uzmi staru čaj skuhati i kod kuće napraviti snažnu tinkturu. I ova tinktura isperi noge. Čaj sadrži astringentni učinak koji vas može spasiti od znojenja vaših nogu.
10. Ako imate vrlo jak i neugodan miris i ništa vam ne pomaže, onda imate bolest nogu. Za liječenje stopala savjetujte se s liječnikom.
Neka vam stopala uvijek budu svježa i zdrava.