Čekanje na rođenje djeteta uvijek je povezano s radošću jer je rođenje novog života čudo koje je priroda dala osobi. A ako je dijete željeno, tada nikakva poteškoća i nevolje u devetomjesečnom razdoblju prije njegova rođenja neće zasjeniti majčinsku sreću. Međutim, to razdoblje može biti za nju osobno, to nije ništa u usporedbi s otajstvom dolaska u ljudski svijet.
Niti ništa ne daje ženi više. Više znati, više osjećati, više stvoriti. Ali ona također treba više strpljenja, jer postoji mnogo testova. Naposljetku, sve žene jednostavno ne idu na pobačaj, općenito nema takvih pobačaja. Najčešće se ne podnose teškoćama, poteškoćama, neugodnostima i problemima koje trudnoća donosi. I oni su povezani ne samo sa izgledom ili likom. U razdoblju trudnoće djeteta, tijelo žene doživljava ogroman opterećenje, a ne samo u fizičkoj ravnini. Od prvih mjeseci trudnoće, žena se puno promijenila, uključujući i emocionalnu sferu.
Stoga se pozitivne emocije smatraju neophodnima za trudnicu. Oni pomažu u borbi protiv raspoloženja, koji se u ovom razdoblju smatraju sasvim normalnim. Glavna stvar je izbjegavanje situacija i stresa, svi oni čimbenici koji mogu dovesti do depresije u prvim mjesecima trudnoće. Nutricionisti smatraju da je potrebno u slučaju prvog simptoma početka depresije da se ograniči na slatko, kavu i čokoladu, a ne pretjerati, ostaviti dosta vremena za spavanje i odmor.
Najčešći znakovi početka depresije mogu biti poremećaji spavanja, slab apetit, apatija, depresivno raspoloženje, surovost, kratkovidnost, nervoza, slabo zdravlje, emocionalne eksplozije i ljuljačke. Uzroci ovog stanja mogu biti očiti ili vrlo mali neugodni događaji, nedovoljna pozornost drugih, divergentnost od muža u bilo kojem pitanju, uporaba droga, napadi mučnine, česte mokrenje i prekomjerna salivacija, strah od pobačaja i još mnogo toga.
Nema žene koja ne prizna da uz osjećaj sreće koju daje trudnoća, postoje i vrlo teški dani kada je sve oko crvene boje i, čini se, neće biti kraja. Pa kako se bavi depresijom, koja u prvim mjesecima trudnoće utječe na većinu žena?
Da biste prevladali ovo destruktivno tijelo, netko može samostalno, a netko treba pomoć ljubavi prema ljudima, rođacima i prijateljima, pa čak i stručnjacima iz područja medicine i psihologije. Jedna od glavnih manifestacija depresije tijekom prvih mjeseci je strah i tjeskoba za dijete, za normalni tijek trudnoće, pogotovo ako je to prvo. A ovdje, puno bolje od svih umirujućih sredstava i tehnika, ljubavi i komunikacije sa voljenima rade. Osobito s budućim tatom. Od muža tijekom trudnoće supruge jako ovisi, kao u ovom razdoblju sve žene postaju preosjetljive, zahtjevne, podložne emocijama i čak su jednostavno kapriciozni. Zato je iskrena ljubavnica bez vanjske pomoći i lijekova sasvim sposobna imati najkorisniji utjecaj na svoju ženu.
Napetost dodaje i iskustvo čini nešto loše: pada ili podiže težinu, ili ne sjede, ne uspavaj se ili ne previše ... Ovaj popis može ići gotovo do beskonačnosti, a obična osoba neke njegove točke može izazvati samo osmijeh. No, trudnoća nije uobičajeno stanje tijela, već ukupna mobilizacija svih njegovih snaga, promjena u uobičajenom ritmu života. A čak se i psiha ne odmah obnavlja, prilagođava promjenama u stanju tijela i povećava opterećenje svih svojih sustava.
Toksikoza, koja se također primjećuje u prvim mjesecima trudnoće, smanjuje život žene, kao ništa drugo. Srećom, to uopće nije, ali realizacija toga nije baš utješna onima koji muče. Kao i razumijevanje da u trećem mjesecu njegove manifestacije moraju proći. Dok žena pati od nje, ona je depresivna, njezino fizičko i mentalno stanje daleko je od idealnog. Da biste izbjegli toksikozu, ako vjerujete u narodne lijekove, možete koristiti jednostavan način - tjedan sjesti na neke sokove. Da, ne mogu svatko sjediti na takvoj prehrani, ali ne postoje dva graška za jednu žlicu. Želiš se riješiti toksemije, prisiliti se na sebe.
Tu su i oni, osobito među mladim majkama, koji "sami" sebe zbog promjena izgleda i likova, zaboravljajući da su oboje privremeni fenomeni. Da, naravno, nakon rođenja bit će potrebno napraviti posebne vježbe za povratak obrasca, ali to nije tako teško, a općenito male stvari u odnosu na sreću koja će do tada nastaniti u kući.
Vjerujte mi, vrijedno je da se rodi, ovaj Božji dar, mali životi, kao što odmah zaboravite sve nevolje i nevolje koje ste pretrpjeli u posljednjih devet mjeseci. I toksemija i strahovi i nesanica će se činiti smiješno trivijalan u trivijalnosti u usporedbi s onom neopisivom srećom koju ćete doživjeti. A takve gluposti kao i depresije učinit će vam nešto nestvarno i abnormalno, apstraktno shvaćanje koje nema mjesta u stvarnom svijetu gdje se novo čudo smirilo - vaše dijete.