Osoba često doživljava strahove u svom životu, tako da taj osjećaj postaje uobičajen. Dovoljno je jednom osjetiti strah jako, kako će progoniti osobu tijekom svog života, pokazujući se jačima ili slabijima. Što stariji postaje, to postaje sve jači strah. Osoba se uplašila onim okolnostima i sjećanjima koja su nekada djelovala na njegov um, poremetila njegovu dušu.
Što se može učiniti da strahovi ne utječu na budući život naše djece?
Uzroci dječjih strahova
Jedan od najčešćih razloga je specifičan događaj, slučaj koji je uplašio dijete. Srećom, takvi strahovi se mogu prilagoditi. I ne svaka djeca razvijaju snažan strah od okolnih događaja nakon specifičnog neugodnog događaja - na primjer, ako dijete ugrize psa. Priroda bebe, njegova će značajka pomoći u borbi sa strahovima, ako je primjerice neovisnija. I obrnuto, morat ćete raditi na nekim osobinama, kao što su: sumnje o sebi, anksioznost, depresija koja se može pojaviti i razvijati kod djeteta, ako od kolijevke plaši bebu Babu-yagu, sive vuk, koji će ga kazniti zbog lošeg ponašanja.
U djetinjstvu svi smo veliki sanjari koji imaju drugu stranu novčića - djetinjska fantazija može izazvati nove strahove. Naposljetku, sjetite se koliko se nas se bojalo tame ili tamnog kuta? Koji je razlog za to? A s onim što smo mogli zamisliti, kao da iz mračne sobe koja se ni na koji način ne razlikuje od osvjetljenja, može doći do bacanja ili oživljavanja nekog strašnog čudovišta. Međutim, jedna od djece, s vremenom, zaboravlja na te strahove, a netko u odrasloj dobi osjeća približavajući strah pri kretanju iz sobe u kuhinju usred noći.
Strahovi odraslih u djetinjstvu također mogu biti čvrsto ukorijenjeni za život. Često budni roditelji, pokušavajući naučiti djecu da oprezno postupaju s predmetima i fenomenima okolnog svijeta, žaleći: "Ne dotičite - spali ćete se", "Nemojte pasti", "Nemojte udariti - zagristi", zaboravite da će to uzrokovati više rezonancije i prestrašenja: sama situacija ili prijetnje odraslih. Dijete ne razumije što se može dogoditi ako to učini, ali točan alarm već je čvrsto u glavi. Takvi strahovi i strah ostaju u podsvijesti za cijeli život
Iskusiti strah je prirodan, ali koji od njih može biti nazvan normalnim? Svako dijete može osjetiti strahove koji su svojstveni određenoj dobi.
Dobna dinamika strahova
U dobi od 1-2 godine dijete se boji zbog nečeg nepoznatog - bilo da je riječ o životinji, novoj osobi ili neobičnoj stvari za njega. Djeca do jedne godine doživljavaju strah u odsustvu majke, promjeni raspoloženja ili vanjskih promjena u okolišu - glasni zvukovi, previše svijetla svjetla.
U dobi od 2-3 godine, dijete se počelo bojati novim formatima prostora: visine, dubine, daleko u šumi, visokom katu, potkrovlju, a također i mračnom dobu dana (duboka noć, jedna večer), postoje strahovi od bola (inokulacija kod liječnika ), kazne (stavite u kut!), strah da ćete ostati sami. Sjećate li se kako nam se nije svidjelo kada su naši roditelji dugo odlazili i nestrpljivo gledali prema njihovu povratku?
Strahovi povezani s razvojem fantazije djeteta pojavljuju se u dobi od 3-4 godine. Djeca se pojavljuju ili se sjećaju iz crtića, bajke najgore biće koje ih "može prijetiti" i nužno ih čuva pod krevetom kako bi se malo zgrabio nogom.
U mlađoj školskoj dobi, šest do sedam godina, počinju se pojaviti strah od smrti rodbine, majke ili oca. Dijete u toj dobi već zna da osoba može umrijeti, dakle, s dugom odsustvom roditelja navečer, neki prirodni fenomeni (grmljavina, tamni oblaci tijekom dana), djeca mogu osjetiti neodoljiv strah.
Postati malo stariji, ti dječji strah prepustiti se strahu od kazne, kasno za školu, uzimajući lošu oznaku. Djeca se razvijaju, a istodobno se pojavljuje "čarobno raspoloženje" - djeca počinju vjerovati u brownie, kraljica pikova, zli duhovi, sjetiti se loših znakova, nesretnih figura. U toj dobi, strahovi se nadopunjuju naglascima, strahovima, tjeskobama i navikama za takvu dobnu prilagodljivost.
Kada djeca postanu tinejdžeri, njihovi glavni strahovi obično su strah od smrti roditelja i mogućeg rata. Istovremeno, takvi su strahovi međusobno povezani. Postoji strah od vatre, poplave, napada, vlastite smrti. Djevojke su sklonije strahovima od dječaka. Međutim, ukupni broj strahova smanjuje se u djece u školskoj i adolescentnoj dobi u usporedbi s njihovim predškolskim dobima.
Gdje je ispravno rješenje?
U životu djeteta svaki dan postoje novi objekti, nepoznate situacije. Želi se nositi s njima, shvatiti kako su raspoređeni, riješiti se straha od nepoznatog - i dijete ide svojim roditeljima.
Vjeruje se da ako roditelji pomažu - daju potrebne informacije, pokazuju primjerom i prisustvuju "proučavanju svijeta" od strane bebe, tada će time pomoći svom djetetu da se nosi s dječjim strahovima.
Dogodilo se da prije bilo kakvog ozbiljnog događaja u djetetovom životu, na primjer, "prvi put u prvom razredu", potrebno je podupirati i reći kako ste doživjeli ovaj događaj u životu i dali više informacija. Pomognite osjecati svoje dijete da nije sam u svojim iskustvima.
Ponekad, vraćajući se iz škole, djeca dolaze u prazan stan, koji je za njih neuobičajen i zastrašujući. Dopustite im da uključe televizor, dobiju mačku, psu ili papagaj - s kim bi mogao pričati, osjećaju da nije sam u kući.
Strah od promjene za djecu kreće se na novo mjesto, pojavu novih susjeda, novog suda. Pokušajte uhvatiti nešto od prethodnog mjesta koje bi moglo podsjetiti i stvoriti osjećaj pouzdanosti i sigurnosti. Možda će to biti neka vrsta grma koju posadite u novom mjestu prebivališta.
Kada dijete doživljava strah, osobito je važno postati njegov prijatelj za razumijevanje, slušati ga i uvjeriti ga da je potpuno siguran, pogotovo kada su svi rođaci zajedno i pored njega. Stupanj povjerenja određuje stalnu prisutnost ili odsutnost strahova u životu djeteta, raspravlja o svemu što bi ga moglo zabrinjavati. Važno je razumjeti odakle dolazi strah, koji je izvor. Roditelji bi trebali pomoći djeci da se sami bore sa strahovima. Ako uvjerenja i argumenti ne pomažu - odvratiti ga - pogledati kroz prozor, igrati se oko sebe. Da, samo predlažemo da dijete vuče strah na komad papira - odmah će postati jasno da nije tako opasno.
I, vrlo je važno stalno razgovarati s djetetom, uključiti ga u razgovor. Ovo je najmoćniji alat u borbi protiv dječjih strahova.