Velika iluzija
Neugodno za starije osobe sa stajališta psihoterapeuta ili psihijatara je obrambena reakcija, naivna i nepristojna vjera: "Nikada nećemo biti takvi, nikada nećemo stari i umrijeti". Zatim slijedi zaključak: "stari su krivi, da su stari". Što nam omogućuje da vjerujemo da nas starost nikada neće dirati? Čudno, znanost. Tijekom proteklih stotinu godina razvijeno je oko stotinu teorija starenja, popraćeno prijedlozima, kako je "popraviti". Promjena s genetskom modifikacijom "starenja gena" (u postojanju kojeg mnogi genetičari sumnjaju). Prevariti stanice uvođenjem određenog mikroelemenata, koji aktivira međustaničnu komunikaciju. Na kraju, samo rezati, podići se i gdje je to potrebno - napuniti kožu, kao da je stari, odijelo bez oblika, zahtijevajući ponovno graviranje. Sve je to tako uzbudljivo i futuristički atraktivno da jednostavno ne možemo kritično postupati s takvim informacijama, negdje implicitno uvjeravajući se da su prethodne generacije starele samo zato što nisu imale priliku koristiti postignuća molekularne genetike i estetske medicine. Zaboravljamo da sve ovisi o mozgu. Što je upravo impuls poslan iz mozga da proizvodi ili zaustavi proizvodnju hormona, da mozak može započeti (ili ugasiti) program preranog starenja, kao i uzrokovati sivilo, ranu menopauzu, prekomjernu težinu, bore. A budući da znanost još nije pronašla alate za pomlađivanje mozga, mi ne želimo misliti da je bez stalnog pozitivnog stava, svjesnog i nemilosrdnog zbrinjavanja negativnosti i fobija - uključujući gerontofobiju, bez redovne obuke pozitivnih emocija i intenzivne mentalne aktivnosti mladost je nemoguća , Osoba je mlada, sve dok je sposoban za nešto stvarno zainteresirano i postavljanje novih ciljeva. Ovaj postulat je poznat već dugo, tako da ne stvara nevjerojatan učinak kao sposobnost pomlađivanja vaših stanica bez ikakvog naprezanja, samo pijem nešto "čarobno".
Postoji li laž u bajci?
Ako se obraćamo narodnim pripovijestima u kojima se mudrost često skriva, otkrivamo da su starije osobe nepromjenjivi nositelji životnog iskustva, znanja, nezainteresirane podrške i da se ljubazno, smireno i poštovanje prema njima uvijek nagrađuje (ili, s praktičnog stajališta, plaća se), i omalovažavajuće - kažnjava se. Ali u isto vrijeme, starije osobe su često pasivne. Problem suvremenih majki jest da čak i kad daju svoje dijete vrijeme i da su potpuno i iskreno uvjereni da rade sve za potomstvo, ne provode ovaj put ne stvarajući snažne emocionalne veze, već na socijalnu motivaciju djeteta. Drugim riječima, više se pozornosti i važnosti daje nastavi engleskog, likerskog ili umjetničkog modela nego kolaborativnih aktivnosti, zajedničke rekreacije, zajedničkih iskustava i razmišljanja. Rezultat je apsolutno predvidljiv: od djece koja su dobila rano cijepljenje konkurentnosti i težnji za karijerom, samodovoljni ljudi, koji nisu usmjereni na davanje pozornosti i ljudske topline njihovim bliskijim, rastu do uspjeha, samodostatnih ljudi. Posebno - majka koja, u paradoksalnom skučenju okolnosti, sve više treba redoviti i duboki emocionalni kontakt s njezinom djecom. Oni daju savjete, zadaće ili upute, ali to čine mladi. Na ovoj naizgled potpuno idiličnoj slici položena je kontradikcija, koja nikako nije izum našeg vremena.
Uostalom, ako je u bajkama insistično i didaktički izravno rečeno da je potrebno poštivati starce, to pokazuje da čak ni u starim vremenima sve nije bilo glatko u odnosima između očeva i djece. Druga stvar je da djeca koja su slušala te priče, ispričana načinom, bake, nesvjesno asimilirala društveno i pragmatično uvjetovanu nužnost slušanja starješina. Istina, prema paradoksu ljudskog života, potpuno shvaćamo potrebu za poštovanjem i brigom za starije osobe samo kad sami prijeđemo prag kasne zrelosti. Sliku aktivnih starijih ljudi, ako pogledate usko, ispada da je negativno obojana u ruskim pričama: Pushkinov Baba Babarikh i Stara žena, koji nisu bili zadovoljni skromnim novim koritom, i besmrtni Kashchei, pod krinkom kojeg je pokopana osoba na svijetu, stari ... Posebno u našoj zemlji, gerontofobija u smislu nepoželjnosti staraca potaknuta je činjenicom da je za većinu Rusa starost siromaštvo i da uopće ne zaslužuje odmor na brodovima za krstarenje čak i duž Volge (ako ne i na Karibima Kim otoci, kao što je slučaj s njemačkim i japanskim umirovljenika).
Objektivna stvarnost
Zašto se stav prema starijima na razini kućanstva nedavno promijenio? Razlog za napredak. Ranije - i to je trajalo stoljećima - bili su starije osobe koje su bile nositelji bogatstva životnog iskustva potrebnog za opstanak novih generacija. Vidjeli su u svom vremenu i ratu, gladi, i sve vrste ljudskih sudara. Tijekom života posljednja dva ili tri generacije, situacija se brzo mijenja. Sada za uspjeh u životu potrebno je voditi na takvim područjima koja prije dvadeset godina jednostavno nisu postojale i iskustvo starijih ljudi slabi pred našim očima. Iako, ako pogledate usko na takve vječne, bezvremene trenutke kao odnos između ljudi, starije osobe i dalje znaju više. Zapamti, poput Mark Twaina: "Kad sam imao četrnaest godina, otac je bio tako glup da ga teško mogu podnijeti; ali kad sam navršila dvadeset i jednu, bio sam zadivljen koliko je star čovjek postao mudrije tijekom posljednjih sedam godina. " Pogoršanje starosti i otuđenje između generacija uzrokovano je mnogim čimbenicima. Najmanje dvije su povezane s promjenama u strukturi obitelji i međusobnim odnosima. Prvi je porast očekivanog trajanja života. Jednostavno rečeno, prije jednog stoljeća sukob generacija nije se mogao razviti u punoj snazi, jer je starija generacija brzo nestala i, u sociobiološkom smislu, "oslobodila mjesto". Druga okolnost: zamjena domaćeg odgoja za obrazovanje od strane kolektiva. Poznato je da do tri godine dijete 100% ovisi o majci emocionalno i mentalno. Čak i nakon trogodišnjeg razdoblja, do puberteta, izravne komunikacije s majkom, obrasaka ponašanja u obrazovanju, strategija preživljavanja imitacijom je najvažnija. No, posljednjih nekoliko generacija roditelja povjeravaju svoju djecu kolektivnim odgajateljima - dječjim vrtićima. Predstavnici generacije današnjih 40-50-godišnjaka često su postali žrtve polu-obrazovnog odgoja. Kao posljedica toga, prvi put su izgubili kontakt sa svojim majkama, a zatim nisu uspjeli upaliti osjećaj obiteljskog jedinstva svojoj djeci u to doba, kada je to bilo potrebno: do pet do sedam godina. Pozivanje djeci, a još više osjećajima unučadi, kada su potomci pretvorili petnaest, a još više trideset i pet, potpuno je besmisleno. Dakle, kako bi porazili gerontophobiju u svom aspektu kada je u pitanju negativnost prema starijima, potrebno je radikalno preispitati odnos s malom djecom i pristupiti im s istim poštovanjem i brigom s kojom biste željeli da će u narednim godinama oni su vas liječili.
Neophodna je njegu kože u starijoj dobi i briga za njegov izgled. No, da biste dobili produženi i ne samo siguran, ali i koristan rezultat, trebate radikalno drugačiji pristup stanicama kože. Umjesto prisilnog uklanjanja starenja slojeva epidermisa, kozmetika bi trebala učiniti sve kako bi produžila život. Podsjetimo, svaki "set" stanica je osmišljen za sedam godina. Ako, uz pomoć pravilno odabranih sastojaka koji su koži za kožu, kako bi svaki sloj živio kroz dodijeljeno vrijeme (bez produljenja trajanja ćelija života), mladi lica će trajati barem desetljećima i pol, ili čak i duže. U tu svrhu naravno, prirodni sastojci su najprikladniji, jer samo oni mogu stvarno hraniti, a ne stvoriti iluziju prehrane.
Plaćanje za zlouporabu
S moralnim psihološkim i, ako vam se to sviđa, karmičkim posljedicama dobne fobije ("sve se vraća i kako postupate sa starijim osobama, tako da ćete ih u nekoliko desetljeća tretirati") je više-manje jasno. No problemi oko toga ne prestaju, jer druga komponenta gerontophobije - strah od vlastitog starenja, može izaći bočno za borce za vječnu mladost. Umjetno pomlađivanje stoji na dva "kitova": dovođenje na površinu mlađih slojeva epidermisa i poticanje na hormonsku pozadinu tijela. Što je točno s hobijem za hormone i nekontroliranom uporabom svih vrsta eliksira i koktela mladosti, doktori nikada ne gnjaviti pričajući, nerazumno podsjećajući da je sa stanovišta biologije zauvijek mlada stanica stanica raka. Prvi rezultat je postignut uslijed dubokih peelinga: s površine lica je otrgnuto (u stvari zapamtite da se oguliti - prevodi kao "odstraniti"?) Odmatrajući sloj kože, ispod njega izgleda mlad, zapravo, još nije zrela i bespomoćna prije agresivnog okruženja. Problem je u tome što imamo ograničeni, naslijeđeni broj slojeva kože, to jest pedeset. Svaki od njih u normalnim uvjetima osmišljen je sedam godina, tako da naš set - s velikom marginom, tri i pol stoljeća, koliko nitko drugi nije živio. Ako jednom svakih šest mjeseci radiš duboko kiselo piling, lasersko podmazivanje, fotobležiranje - i počnite s trideset, a zatim četrdeset i pet godina, možete iskoristiti sve resurse obnove i regeneracije. No, nakon svega, kako iznenada shvaćamo, napredujući po vremenskoj liniji, privlačni i mladi, koje želite pogledati, na pedeset i pet, možda čak i više od trideset! Dakle, staviti i staviti križ? Povratak na vrijeme ne tako daleko, kada je pedesetogodišnja žena mogla biti samo baka (u ekstremnim slučajevima - mlada žena) i kao takva je sama shvaćala? Naravno da ne! Samo se morate kompetentno brinuti o sebi, ne usmjeravajući se toliko na rezultat "ovdje i sada na bilo koji način", kao na filozofiji wellnessa - to jest dobrobiti tijela kao cjeline već dugi niz godina.